Sylvester Stallone og Michael B. Jordan i Creed II | MGM

Michael B. Jordan ble virkelig en action-superstjerne gjennom Creed. Siden da fikk han enda mer trekkraft ved å spille Killmonger I Black Panther. Nå er Han tilbake Som Adonis Creed FOR Creed II. men måtte han få eller miste muskler etter Marvel-filmen? Her er alt du trenger å vite.

Michael B. Jordan fikk 10 til 15 pounds av muskel etter Black Panther For Creed II

Black Panther / Marvel

Michael B. Jordan har hatt en interessant bane sjonglerer svært fysiske roller i en kort periode. Han spilte Først Adonis Creed i Creed deretter flyttet Til Black Panther. Han fikk faktisk 15 pund for å spille Marvel-skurken etter bokseren. Det gjorde sannsynligvis ikke vondt at han måtte gå gjennom våpenopplæring for å forberede seg på rollen også, ifølge Men ‘ S Journal.

men tabellene har slått igjen med skuespilleren tilbake Til Rocky franchise. Hvis Vi bare ser på kroppsmuskler, Kan Adonis Creed slå Killmonger i en kamp i dag. Det er Fordi Michael B. Jordan fikk enda mer muskel For Creed II etter Å ha Gjort Black Panther.

Ifølge Jordans personlige trener, Corey Calliet skuespilleren fikk et sted mellom 10 til 15 pounds for å gå tilbake til boksing rolle. Det krevde Jordan å gjøre mer vektløfting og kardiovaskulær styrketrening. Calliet sa Også Creed er mer av en grasiøs fighter og har mer utholdenhet enn Killmonger.

Michael B. Jordan kosthold Etter Black Panther inkludert mindre store måltider for å få ham slankere For Creed II

Creed II | Warner Bros. Pictures

selvfølgelig, trening er ikke det eneste som bidro til å forberede Michael B. Jordan til å spille boksing mester. Hans kosthold måtte endres fra hva han ville gjøre for å spille Killmonger å spille Creed.»jeg har detaljert sin ernæring mer for å få ham til å lene seg og få ham mer revet,» Fortalte Michael B. Jordans trener, Calliet Philadelphia magazine. «Det gikk fra ham å ha mange store måltider-unser protein, karbohydrater mye høyere. Denne gangen er det mye lavere, og jeg leker med maten, ser hvordan kroppen hans endrer seg daglig og tar en dom på om jeg må ta ut eller legge inn.»

Michael B. Jordan innrømmet at Dette var den vanskeligste delen av forberedelsene til rollen. «Det vanskeligste med det er å gi slipp på de dårlige matene,» fortalte Han Las Vegas Review-Journal. «Du vet hvilke matvarer. Jeg vet hvilke matvarer. Du tar bort sukker, meieri, ost, brød, karbohydrater og pasta. I stedet vil jeg spise høyt protein og lave porsjoner, spise omtrent hver annen og en halv time. Det er mye brokkoli, brun ris, kylling og mer brun ris. I begynnelsen er det ganske grovt. Men når du lar den andre maten gå, blir det ganske enkelt. Kroppen din slutter å kreve det. Mesteparten av tiden når du spiser noen få timer, er du ikke engang sulten.»Det er åpenbart At Jordan må legge mye arbeid i Å spille Adonis Creed, og Han er nok fortsatt ikke ferdig med rollen. Sjansen er at han kan få enda mer muskler til å spille den vellykkede bokseren i fremtiden.

Les mer: Er Milo Ventimiglia Og Sylvester Stallone I Slekt?

Sjekk Ut Cheat Sheet På Facebook!