Sinn-kropp praksis stammer fra gamle kulturer for å forbedre fysisk, mental og åndelig velvære. Interessen for deres bruk i behandling stammer fra økt bevissthet om deres terapeutiske potensial og fra behovet for tilnærminger som er kostnadseffektive og har lavere risiko for bivirkninger sammenlignet med farmakologiske og andre konvensjonelle tiltak. Streng forskning er nødvendig for å identifisere effektive sinn – kropp teknikker og deres virkningsmekanismer, hvis de skal integreres i mainstream medisin .

kvaliteten på bevis for sinn-kropp praksis varierer mye. Vekt for vurdering kvaliteten på forskningen er basert på farmakologiske studier. Svært ofte forskning design som gjelder for konvensjonell medisin gjelder ikke for sinn-kropp praksis. Mangfoldet og kompleksiteten av intervensjoner forstyrrer ytterligere innsats ved konvensjonell meta-analyse. Nåværende studier utvikler bedre kontrollintervensjoner og implementerer strengere metoder . NASJONALT Senter for Komplementær Og Alternativ Medisin (NCCAM) sier at «Å Utvikle innsikt i biologiske, fysiologiske effekter og virkningsmekanismer av sinn og kropps intervensjoner er kritisk viktig for å utvikle translasjonsforskningsverktøy for å designe og utføre maksimalt informativ klinisk forskning.»For å evaluere sinn-kropp forskning, modifikasjoner av den opprinnelige CONSORT uttalelse har blitt foreslått og blir evaluert .Studier av sinn-kropp praksis foreslår mange virkningsmekanismer på flere nivåer, inkludert genuttrykk på mobilnivå; interaksjoner mellom sentrale hjernegrupper med neuroplastiske forandringer; og topp-ned og bunn-opp tilbakemeldingsløkker mellom hjernen og kroppen, spesielt via nervesystemet, interoceptiv kommunikasjon og sirkulerende neurohormoner . Fremtredende blant foreslåtte mekanismer er følgende: (a) repatterning av primære interoceptive og høyere ordens homeostatiske mekanismer; (b) forbedret sentral regulering av autonome, psykologiske, nevrologiske, immunologiske, kardiorespiratoriske og gastrointestinale funksjoner; (c) omorganisering innen kortikale og subkortiske strukturer, sammenkoblingsjusteringer blant sentrale regulatoriske nettverk, nevrotransmitterendringer, forbedret følelsesregulering av høyere sentre, bedre interhemisferisk balanse og forbedret kognitiv funksjon; og (d) modulering av epigenetiske faktorer, som vekstfaktorer eller hormoner, samt omfattende opp – og nedregulering av gener .

manuskriptene i dette spesialnummeret omfatter både forskningsstudier og oversikter. For eksempel blir effekter av sinn og kroppspraksis på bestemte høyere hjernefunksjoner som kreativitet utforsket og med objektive markører (PRO-NGF-nivåer). En studie av 1297 ungdommer dokumenterer virkningen av sinn og kroppspraksis på akademisk ytelse og kardiometabolske risikofaktorer. Hos unge musikere rapporteres Effektene Av Qigong å være en forbedring av propriosepsjon og en reduksjon av angstinduserte fysiologiske endringer. Mens disse tre studiene fokuserer på høyere hjernefunksjoner og propriosepsjon, legger flere forsøk vekt på autonome endringer som skjer med sinn og kroppspraksis. For eksempel evalueres effekten av guidede bilder på hjertefrekvensvariabilitet hos studenter som utfører nødoppgaver i romfart. I en annen studie er fysiologisk tilbakemelding matchet med selvrapportert stress mens deltakerne utfører korte oppgaver. Disse studiene involverer friske frivillige. En enkelt klinisk studie undersøker effekten av mindfulness meditasjon på humør, livskvalitet og oppmerksomhet hos voksne med ADHD.

alle fire oversiktsartiklene er om meditasjon. En aktiveringssannsynlighets estimering (ale) rapporterer en koordinatbasert meta-analyse av nevro-imaging studier i meditasjoner av forskjellige typer. En annen gjennomgang undersøker elektrofysiologiske endringer i ulike meditasjoner basert på fremkalt og hendelsesrelaterte potensialer. To andre vurderinger så på de fysiologiske og kognitive effektene av meditasjon, betraktet som en reise uten mål; og de psykologiske og nevrale effektene av mindfulness-praksis som ligger til grunn for sin positive innvirkning på helsen. En interessant komparativ gjennomgang utforsker virkningen ulike meditasjonstradisjoner har på det autonome nervesystemet og på fasiske eller toniske endringer i oppmerksomheten.Identifisering av sinn-kroppspraksis som viser fysiologiske eller klare kliniske fordeler med passende biomarkører, kan føre til forbedring av visse teknikker slik at de blir mer effektive, mindre tidkrevende, mer effektive og bedre egnet for behandling av spesifikke forhold. Mind-body praksis kan også brukes som ikke-invasive sonder for å utforske grunnleggende nevrofysiologiske prosesser og anatomiske nettverk ved hjelp av hjerneavbildning og annen avansert teknologi. Forstå de fysiologiske endringer, kliniske fordeler, bivirkninger og kontraindikasjoner forbundet med disse praksisene vil støtte inkludering av sinn-kropp behandlinger i mainstream medisin.Ved å fremheve studier med biologiske markører og fysiologiske tiltak, er dette spesielle problemet ment å fremme forståelsen av mekanismer som ligger til grunn for de ulike effektene av sinn og kroppsteknikker.

Shirley Telles
Patricia Gerbarg
Elisa H. Kozasa