Graviditet og Sciatic Nerve Smerte
Sciatic Nerve Smerte Under Graviditet: Årsaker og Behandling
sciatic nerve går under livmoren til bena. Sciatic nerve smerte under graviditet antas å være forbundet med press på nerve forårsaket av den utviklende babyen.den sciatic nerve er den største nerven i kroppen, som gir en sensorisk og motorisk funksjon til nedre ekstremiteter. Denne nerven gir følelse på baksiden av låret, den nedre delen av beinet og fotsålen. Sciatic nerve smerte er en periodisk alvorlig smerte som oppstår gjennom bena.
hva er de sikre behandlingene?
det enkleste middelet til sciatic nerve smerte mens gravid er å ligge på din side, motsatt av smerten. Dette kan bidra til å avlaste trykket på nerven. Unngå tunge løft og minimere stående i lange perioder av gangen. Hvis du opplever press mens du står, prøv å heve en fot og hvile den på noe. Svømming kan også lette ubehag.
du kan oppleve lettelse ved å bruke varme eller kulde til det urolige området. Din helsepersonell kan anbefale acetaminophen å lindre smerten.Det er viktig å kontakte helsepersonell hvis smertene blir konstant, eller øker i alvorlighetsgrad eller frekvens.
Flere Nyttige Artikler:
- Graviditet Smerter
- Hoftesmerter Under Graviditet
- Skarp Smerte Under Graviditet
- Magesmerter Under Graviditet
- Graviditet Pute Alternativer