du kan være en sykkelentusiast som klokker ti kilometer om dagen, eller går grønt og pendler til jobb på en elektrisk motorsykkel. Ingen tvil riding en sykkel krever iført hjelm, men har du noen gang lurt på om iført hjelm kan føre til hårtap?

selv Om det er et viktig sikkerhetstiltak, kan bruk av hjelm absolutt føre til hårtap. Visse faktorer, for eksempel iført feil hjelm størrelse eller en som er laget av billige materialer, kan forverre den.

Her er noen tips for å holde hjelmen på mens du sikrer at du reduserer hårskader og minimerer hårtap. Hold lesing for mer.

Hvorfor Mister Du Hår Når Du Bruker Hjelm?

Hjelmer som er montert feil eller slitt feil er de viktigste årsakene som bidrar til hårtap. Du må være forsiktig når du setter på hjelmen og fjerner den, slik at du ikke skader håret ditt.Hvis du kan føle spenning i håret ditt mens du går om prosessen, er det et tegn på at du ikke bruker hjelmen riktig, og det kan føre til traksjonsalopecia.Traction alopecia Er en hårtap tilstand forårsaket på grunn av langvarig spenning eller trekke på hårsekkene. Du kan ofte se dette i folk som bærer håret i hestehale, fletter, cornrows, og boller.Mens en stor hjelm er en sikkerhetsfare da hjelmen kan glide av under en ulykke, kan en stram en skape for mye press på håret ditt og skade røttene, noe som forårsaker hårtap.

iført en stram hjelm begrenser også luftstrømmen, noe som skaper det perfekte miljøet for å fange smuss og svette. Det blir et ideelt avlsmiljø for bakterier og kan føre til infeksjon. Hodebunn infeksjoner svekke hårsekkene og kan føre til hårtap samtidig hindre ny hårvekst.

Hvordan Forhindre Hårskader Fra Hjelmer?

La oss se på noen enkle måter å forhindre hårskader fra hjelmer.

Hold Håret Rent

hodebunnen utskiller hele tiden sebum, som naturlig pleier håret ditt. Men når du ikke vasker håret regelmessig, sebum bygger opp og gjør håret fettete og fet.Overflødig talg kan være kilden til mat for mikrofauna( mikroskopiske organismer), forårsaker flass og, hvis ekstrem, hårtap.å Vaske håret Regelmessig vil holde det rent, og er det første skrittet for å forhindre håravfall på grunn av hjelmer. I tillegg forhindrer det tørrhet, holder flass i sjakk, og holder håret sunt.

Fukte Håret

Hydrert hår reduserer risikoen for friksjon mellom den indre foring av hjelmen og håret. Så, om håret ditt er tynt, grovt eller tykt, er fuktighetsgivende nøkkelen til å skjemme bort håret ditt, forhindre skade og opprettholde sin generelle helse.

Unngå Å Bruke Hjelm på Vått Hår

hvis du bruker hjelm mens håret ditt er vått, kan hjelmens innside bli fuktig. Visste du at et varmt og fuktig miljø er perfekt for bakterievekst?mangelen på luftstrøm oppfordrer veksten av bakterier og sopp, forårsaker infeksjoner i hodebunnen som gir flere problemer enn bare hårtap. Videre kan bruk av hjelm forårsake mer skade på vått hår.

det er best å ta deg tid og tørke håret ordentlig før du setter hjelmen på. Et par ekstra minutter kan spare deg bryet med å holde ut andre hårproblemer

Bruk En Bikermaske

Legg en tynn, pustende bomullsklut mellom håret og hjelmen. Dette vil forhindre at håret ditt blir utsatt for friksjon som hjelmens interiør kan forårsake. Kluten bidrar også til å suge opp svette, som beskytter håret og hjelmens indre foring fra å bli ødelagt.

pass på at du investerer i en biker maske laget av god kvalitet materiale.

SkinKraft Tips:

Sørg for at du vasker og tørker kluten så ofte som mulig for å holde den soppfri.

Invester i En God Kvalitet Hjelm

utsiden av en sertifisert hjelm er laget av materialer som er testet for deres sikkerhet i tilfelle krasj. Det er også laget med materialer av overlegen kvalitet som er pustende og ikke irriterer hodebunnen.

når du har funnet riktig type hjelm, finn riktig størrelse. Hjelmer skal passe og komme av hodet uten å forårsake spenning på håret ditt.

SkinKraft Tips:

det er mye sunnere for folk med langt hår å la håret åpne enn å binde håret i en hestehale eller bun mens iført hjelm.

Masser Hodebunnen

når du sulter hårsekkene av næringsstoffer, dør de raskt. Derfor er riktig blodsirkulasjon viktig for hårvekst.En enkel måte å øke sirkulasjonen og redusere hårtap er å massere hodebunnen med litt varm olje. Dette hjelper kanal næringsstoffer til røttene og fremmer hår regenerering.

Rengjør Hjelmen

sørg for at du rengjør hjelmen ukentlig eller annenhver uke. Det er en enkel øvelse, og en du ikke bør ignorere.

du kan fjerne og vaske demping på innsiden av alle god kvalitet hjelmer. På denne måten blir du kvitt støv, svette og bakterier som kan ha samlet seg der. Tørk resten av det grundig med en ren, fuktig klut.

Husk at hvis du vil ha sunt hår, må du ta vare på hjelmen din.

SkinKraft Tips:

mens hjelmen ikke er i bruk, oppbevar den på et tørt, luftig sted med tilstrekkelig sollys. Solen fungerer som et naturlig desinfeksjonsmiddel og forhindrer veksten av bakterier.

Hva Gjør Du Hvis Du Allerede Har Hårtap På Grunn Av Bruk Av Hjelm

det er aldri for sent å fikse hårtap forårsaket på grunn av bruk av hjelm. Bortsett fra å følge det som er oppført i denne artikkelen, kan du også implementere andre ting:

• Opprettholde et balansert kosthold
• Spis mer protein
• Hydrat deg selv
• Tren regelmessig
• De-stress
• Unngå varme styling verktøy

Hvis ting virker mer alvorlig, bør du besøke en lege for riktig veiledning.

Innpakning

Hårtap forårsaket på grunn av bruk av hjelmer er ganske vanlig-så ikke bekymre deg hvis du opplever noe mindre hårtap. Det er imidlertid viktig å komme til grunnårsaken til hvorfor hjelmen din kan forårsake hårtap. Er det fordi du bruker feil størrelse, eller er det dårlig kvalitet? Når du finner ut, kan du minimere hårtap effektivt.

Begynn med Å Kjenne Huden din