Hva Er Kjærlighet Avhengighet?
Folk utvikler avhengighet for å beskytte seg mot utålelig smertefulle følelser. En avhengighet skaper alltid skadelige, ofte ignorerte konsekvenser. Først når avhengigheten blir uhåndterlig, vil folk gjøre noe med det.
kjærlighetsavhengige bruker mye tid, innsats på en person som de er avhengige av. Kjærlighetsavhengige verdsetter denne personen over seg selv, og deres fokus på den elskede andre er ofte obsessiv. denne oppførselen resulterer i at kjærlighetsavhengige forsømmer å ta vare på seg selv på en rekke måter, i hovedsak forlater viktige aspekter av deres liv og velvære for å holde kontakten med gjenstanden for deres følelser.
Kjærlighet avhengighet ikke nødvendigvis gjelder bare for romantiske eller seksuelle forhold. Det er mulig for en person å forholde seg som en kjærlighet stoffmisbruker med sine venner, barn, sponsor, guru eller religiøs figur, eller med en filmstjerne, som de aldri har møtt. en kjærlighetsavhengiges kjernefantasi er forventningen om at noen andre kan løse sine problemer, gi ubetinget positiv respekt til enhver tid og ta vare på dem. Når dette urealistiske behovet ikke er oppfylt, kan kjærlighetsavhengige finne seg å føle seg vred, og kan skape konflikt i deres forhold til andre. noen kjærlighetsavhengige finner at når de ikke er involvert i et kjærlighetsavhengige forhold, er de i stand til å ta vare på seg selv ganske tilstrekkelig. Derimot, når de blir involvert, kjærlighet addict finner raskt at deres egenomsorg kapasitet stadig avtar.Folk blir generelt kjærlighetsavhengige på grunn av en tidligere historie med forlatelse fra deres primære omsorgspersoner. Voksne kjærlighetsavhengige anerkjente vanligvis som barn at deres mest dyrebare behov for validering, kjærlighet og forbindelse med en eller begge foreldrene ikke ble oppfylt. Dette påvirker deres selvtillit dramatisk i voksenlivet. Det resulterer i en bevisst frykt for forlatelse og en underliggende underbevisst frykt for intimitet. Til en kjærlighet stoffmisbruker, intensitet i et forhold er ofte forveksles med intimitet.Som med enhver avhengighet, er gjenoppretting fra kjærlighetsavhengighet en selvoppdagelsesprosess. Det krever å ta bestemte skritt: bryte gjennom fornektelse og anerkjenne avhengigheten; eie de skadelige konsekvensene av avhengigheten; og gripe inn for å stoppe den vanedannende syklusen. til Slutt må kjærlighetsavhengige gå inn i en sorgprosess for å takle den underliggende følelsesmessige smerten som er kjernen i avhengigheten. I Pia Mellodys bok, Facing Love Addiction, gir forfatteren journalføringsoppgaver som adresserer hvert aspekt av gjenopprettingsprosessen, og utforsker barndomsopplevelsene som kan resultere i kjærlighetsavhengighet.
i Tillegg gir støtten til 12-trinns møter Som S. L. A. (Sex& Love Addicts Anonymous) både et rammeverk og samfunnsstøtte for den rusavhengige til å engasjere seg i helbredelsesarbeidet.
Kjærlighetsavhengige opplever abstinenssymptomer. Arbeide med en terapeut kan bidra til å veilede kjærlighetsavhengige gjennom prosessen med å snakke om barndomsopplevelser av forlatelse, navigere gjennom følelser av smerte, frykt, sinne og tomhet som kan overflate, og frigjøre gamle følelser som bidrar til negativ utagering. Et solid forhold til en dyktig terapeut trent i kjærlighet og sexavhengighet kan bidra til å veilede kjærlighetsavhengige gjennom denne prosessen. Ved Senter For Sunn Sex tilbyr vi individuelle, gruppe-og Intensivbehandlingsprogrammer for å effektivt adressere kjærlighet og sexavhengighet.