Konsekvent, skånsom hudpleie og effektiv bruk av sminke kan gjøre en synlig forskjell i å håndtere rosacea og forbedre utseendet på huden din. Nøkkelen er å bruke produkter og teknikker som minimerer irritasjon. En god guide: se etter produkter som er merket som passer for sensitiv hud eller hud med rosacea — og unngå produkter som stikker, brenner eller forårsaker irritasjon.I En National Rosacea Society undersøkelse av 1,066 pasienter, 41 prosent rapporterte at visse hudpleieprodukter forverret deres tilstand og 27 prosent sa visse kosmetikk også forårsaket rosacea flare-ups. For å unngå irritasjon, følg disse tipsene når du velger hudpleie og makeup produkter:

• Se opp for vanlige rosacea irritanter. I undersøkelser utført Av National Rosacea Society, mange pasienter sitert følgende ingredienser som utløser irritasjon: alkohol (66 prosent), trollhassel (30 prosent), duft (30 prosent), mentol (21 prosent), peppermynte (14 prosent) og eukalyptusolje (13 prosent). De fleste respondentene sa at de unngikk astringenter, eksfolierende midler og andre typer produkter som kan være for harde for sensitiv hud.

• Velg duftfrie hudpleieprodukter og sminkeprodukter. Ifølge American Academy Of Dermatology, » Dufter forårsake mer allergisk kontakteksem enn noen annen ingrediens.»Hud er en stor portal for allergener, og irritasjonene allergier bringer kan svekke huden enda mer. Bruk av duftfrie og allergitestede produkter reduserer risikoen for hudirritasjon. Merk at » allergitestet «ikke bør forveksles med» hypoallergen», et begrep som ikke er klart definert av kosmetikkindustrien.

• Test et produkt først. Før du bruker et produkt på ansiktet ditt, prøv det på en hudflate i et perifert område, for eksempel nakken. Hvis du har en reaksjon, unngå produktet og merk ingrediensene. Rosacea irritanter kan variere fra person til person, så din individuelle hud reaksjon bør være din guide.

• Bruk minimale produkter. Rosacea pasienter bør også vurdere å redusere antall elementer de bruker på huden ved å velge produkter med flere funksjoner.

for å Lære mer

for nyttige råd om omsorg for hud med rosacea, besøk disse områdene på nettstedet.For Menn: Barbering Tips

For Menn: Barbering Tips

Takk: Disse seksjonene har blitt gjennomgått av Dr. Richard Odom, professor I dermatologi, University Of California-San Francisco, Og Dr. Zoe Draelos, konsulent professor i dermatologi, Duke University.