jo høyere skyskraper du ønsker å bygge, jo sterkere fundamenter du trenger. Uten sterke grunnlag vil skyskraperen kollapse før eller senere. Det er det samme med å oppnå dine mål i livet. Jo mer ambisiøse mål du har, uansett i hvilket område av livet, desto sterkere grunnlag må du bygge.

hemmeligheten til å sette sterke fundamenter ligger I Bruce Lees sitat:

» jeg frykter ikke mannen som har øvd 10000 spark en gang, men jeg frykter mannen som har øvd ett spark 10000 ganger.»

Å Bygge sterke fundamenter er en prosess. Det tar tålmodighet og tid, og du må gjøre alt det kjedelige arbeidet igjen og igjen. Skyskraperen som alle beundrer er det endelige resultatet. Uten prosessen er det ikke noe sluttresultat.

vi ønsker alle det endelige resultatet uten prosessen. Vi ønsker alle våre skyskraper uten å sette innsatsen i å bygge det etasje for etasje og enda mer enn det: vi vil ha det uten å sette sterke grunnlag. Fordi det er vanskelig å sette sterke grunnlag. Ekstremt vanskelig. Men uten sterke fundament, uten å forsøke å bygge fast gulv for gulv, er det ingen skyskraper å beundre. I hvert fall ikke på lang sikt.

historiene i media kan lure deg. Det er unntak i verden. Hollywood-skuespillere, tenåringer som selger oppstart for millioner, vinnere av talentshow etc. Men Hollywood er også en by med knuste drømmer. Silicon Valley er også et sted for ødelagte forretningsdrømmer.Det er tusenvis av mislykkede oppstart for hver som hadde blitt solgt, du kan se millioner av talentfulle mennesker på hvert talentoppdagelsesshow, men det er bare noen få som blir berømte. Folk elsker å lese og se historier over natten, fordi de gir håp om at det kan gjøres uten hardt arbeid. Men håp er ikke en strategi, sette sterke grunnlaget er. Det er en strategi som gir suksess over natten, men bare etter mange års hardt arbeid.

Sette sterke fundamenter i ulike områder av livet

Det er på tide å se på noen praktiske eksempler.

hvis du vil ha en sunn og frisk kropp, må du først bygge et sterkt fundament. Ingen smerte, ingen gevinst kan være det verste rådet noensinne, hvis du ikke har sterke grunnlag. Du kan alvorlig skade deg selv. Tro meg, jeg har opplevd det.

Helse

Å gå på treningsstudioet og presse deg selv til det maksimale, gjør hyperintensiv trening, cross-fit eller annen ekstrem form for trening, vil bryte kroppen din før eller senere, hvis du mangler sterke grunnlag. Din skyskraper vil kollapse og du vil gå mange skritt bakover.Sterke grunnlag for kroppen din er sterk kjerne, fleksibilitet, god stand, oppvarming og nedkjøling, gjør nok strekk, forbereder kroppen din for innsats, øker mengden vekt du løfter litt etter litt, god holdning etc.Yoga Og Pilates og planking og svømming og gjør noen idretter i naturen, som fotturer, kan hjelpe deg med å bygge sterke grunnlag. Hvis du har gjort sport fra en ung alder, er kanskje dine sterke grunnlag allerede der; hvis ikke, må du begynne med det grunnleggende.

Rikdom

det samme gjelder for penger. Det spiller ingen rolle hvor mye du tjener, det som betyr mest er hvor mye du sparer. Hvis du ikke kan spare penger når du tjener litt, vil du aldri spare penger når du tjener mye. Det er et ordtak at hvis du ikke kan spare penger, er frøene til å bli rik rett og slett ikke i deg.Det kan være sant, men det er også sant at du alltid kan forbedre, vokse og endre oppførselen din. Så hvis du ikke har det ennå, kan du frø frøene i storhet i deg med selvforbedring.

Se på statistikken for vinnere. De fleste av dem går tilbake til å bli brutt om noen år. Fordi de ikke har sterke grunnlag. De begynner å bruke som gal og har ingen penger ledelse. Den store mengden penger gir dem lykke bare for en kort periode. Etter at de går i stykker, er de vanligvis mindre glade enn før de vinner lotteriet. Sterke grunnlag er de som fungerer på lang sikt.

for å legge ned sterke grunnlag for penger, må du starte små. Betal deg selv først. Når du får din lønnsslipp, sette en liten prosentandel av det til din sparekonto. Selg ting du ikke trenger, begynn å dempe deg impuls kjøpsbeslutninger etc. Les om ulike typer investeringer.

Bli økonomisk utdannet. Utfordre din tro og penger blåkopi. Det er mange ting du kan og bør gjøre. Trinn for trinn, føler deg stolt av deg selv for å ha en strategi og holde fast ved den.

Karriere

la oss fortsette. Hvis du vil ha en lovende karriere, må du bygge et sterkt fundament. Sterke grunnlag er hashtag ( # ) formet ferdigheter. Du må utvikle myke ferdigheter, som gode kommunikasjonsevner, teamarbeid, nettverksferdigheter og alle andre myke ferdigheter som er svært viktige i dag.

du trenger også generell kunnskap om en bestemt bransje du har valgt å skape i og tilføre verdi til. Dette er dine sterke grunnlag. Basert på det, må du bli ekspert og utvikle en bestemt ferdighet som det er stor etterspørsel på markedet og mangel på. Hvis du har to forskjellige typer ekspertferdigheter som du kan kombinere, er karrierepotensialet ditt sannsynligvis enda bedre.

Realtionships

for å ha gode nøkkelforhold i livet ditt, trenger du sterke grunnlag. Det betyr å ha gode kommunikasjonsevner, en stor kapasitet for kjærlighet, empati og så videre. Hvis du vil motta, må du vite hvordan du skal gi.

hvis du vil bli bemyndiget av andre mennesker, må du styrke andre mennesker. Hvis du vil bli elsket, må du elske deg selv først.

Hvorfor sette sterke fundamenter er vanskelig

Sette sterke fundamenter betyr også å takle alle problemene som hindrer deg fra å bygge din vakre skyskraper som alle vil beundre. Hvis du vil legge ned sterke grunnlag, må du grave først. Du må grave dypt og mens du gjør det, rengjør all dritten ut (men ikke forveksle denne metaforen med å si at du må slutte å grave hvis du er i problemer).jeg snakker om alle kognitive forvrengninger, frykt, mentale feil og annen arvet og formidlet psykologisk skit vi alle må møte. Mye som du må bygge et sterkt fundament på det fysiske nivået for å være sunn, så må du bygge sterke grunnlag på ditt mentale, følelsesmessige og åndelige nivå for å lykkes på alle andre områder av livet.

Sette sterke stiftelser kan også være morsomt, ikke bare kjedelig og anstrengende. For eksempel kan du forbedre din intellektuelle kapasitet ved å lære å spille et instrument, prøve å tegne, spille Scrabble, lese bøker, løse Sudoku eller kryssord, kanskje du kan lære å programmere og så videre. Det er mange måter for hvordan du kan trene for å legge ned sterke fundamenter; og du kan nyte noen av disse måtene.

for å finne øvelser du liker i livet, og som vil hjelpe deg med å legge ned sterke grunnlag, kan du bruke søkemoduskonseptet. Du kan prøve, du kan eksperimentere, du kan reflektere og lytte til deg selv, for å se hva som passer deg best.

skyskraperen din er aldri ferdig

Det spiller ingen rolle om du setter sterke fundament, bygger skyskrapergulv etter gulv eller fin polering på taket, du bør vite når du er i søkemodus og når du er i utførelsesmodus.

Selv etter å ha satt det sterke fundamentet, er det alltid nye utfordringer i livet, nye tilbakeslag, nye hindringer, nye måter å gjøre ting på osv., som krever av deg å gå tilbake til søkemodus og lære. Du må kontinuerlig forbedre deg selv. Arbeidet ditt er aldri ferdig før ditt siste åndedrag.

Alt starter med et sterkt fundament. Bruk søkemoduskonseptet til å hjelpe deg med å identifisere alle aktivitetene som vil hjelpe deg med å legge ned sterke grunnlag. Utfør det og bygg dem for å være så sterke som mulig. Sterk som betong.

Gå tilbake til søkemodus og eksperimentere og lære om hva som ville være den beste måten for deg å bygge skyskraperen så høyt som mulig. Utfør det, med smidige sprints og ved å være i strømmen. Når du står overfor et tilbakeslag, gå tilbake til søkemodus og ved å eksperimentere, oppdage nye måter å bygge skyskraper enda høyere. Det er en overlegen strategi i livet.

og husk, hvis du begynner å føle at skyskraperen din rister, klatre ned, se på grunnlaget og styrke dem om nødvendig. Ikke la livet ditt kollapse fordi du er grådig eller vil ha for mye for tidlig. Ikke vær redd for å gå sakte, vær redd for å stoppe.

nå begynne å grave og bygge betong sterke fundamenter i området av livet du har ignorert mest.