Sunn 100% Naturlig Rainbow Popsicles
- disse sunn rainbow popsicles Er 100% naturlig, laget med ingen kunstige fargestoffer eller mat fargestoffer. Bare sunne, plantebaserte ingredienser. De er gluten, meieri og raffinert sukkerfri, så vel som vegan og paleo. Men viktigst av alt, disse frukt popsicles er helt deilig-den perfekte forfriskende sommer iskrem godbit.
- På den fargerike forfriskende deliciousness på hånden. Disse sunne rainbow popsicles. Ville du tro meg hvis jeg fortalte deg at de smaker enda bedre enn de ser ut? Vel, det gjør de. De er også 100% naturlige, fordi ingen kunstige fargestoffer og matfargestoffer er involvert. Bare vår gode gamle venn frukten (og en veggie, men shhhhh), litt mandelmelk og lønnesirup.
- Nå, la oss få en ting ut av veien. Denne oppskriften er ikke rask. Ikke misforstå, disse rainbow popsicles er super enkle å lage, og det er ikke mye arbeid involvert, men oppskriften selv tar … en stund. Fordi det ikke er bananer, er alle blandinger ganske flytende. Dette betyr at hvert lag må være ca 80% frosset før neste kan helles på… og så er det over natten frysing.
- det er den deilige blåbær, den forfriskende bringebæren, den aromatiske jordbæren, den smakfulle aprikosen, den eksotiske ananas og den uventede-FANTASTISKE-overraskelsen: den sveitsiske chard + mint combo. (Så. God.)
- Sunn 100% Naturlig Rainbow Popsicles (Gluten& Meieri Gratis, Vegan, Paleo)
- ingredienser
- for fiolett Lag:
- For pink layer:
- For red layer:
- For orange layer:
- for gult lag:
- for grønt lag:
- du vil også trenge:
- instruksjoner
- for fiolett lag:
- for alle andre lag:
- Servering:
disse sunn rainbow popsicles Er 100% naturlig, laget med ingen kunstige fargestoffer eller mat fargestoffer. Bare sunne, plantebaserte ingredienser. De er gluten, meieri og raffinert sukkerfri, så vel som vegan og paleo. Men viktigst av alt, disse frukt popsicles er helt deilig-den perfekte forfriskende sommer iskrem godbit.
tidspunktet for denne rainbow popsicle oppskriften er rent tilfeldig, men jeg foretrekker å tenke på det som serendipity. Fordi regnbuer er fantastiske, er popsicles morsomme (og deilige), og alle bør få lov til å være seg selv. Og uansett om å være seg selv innebærer rosa ombre hår, tro at Galtvort er ekte eller kjærlig noen av samme kjønn – vel, hvem er vi til å si nei?
(den vanlige «så lenge de ikke skader noen, ikke spark valper og gjør som sjokolade» gjelder. Selvfølgelig er sjokoladedelen helt vilkårlig, sparker valper er bare … hvorfor ville noen… ? … og nei, vi vil ikke ha en latterlig meningsløs diskusjon om hva «skade noen» betyr.)
tror ikke jeg gjør lys av problemet. Det er en alvorlig, men (og dette kan være på grunn av min åpne oppvekst) jeg har alltid funnet det … dumt, for å si det pent … at folk blir fornærmet eller føler seg truet av noe utenom det vanlige. Vi er alle unike, og det fører nødvendigvis til forskjeller – hvorfor ikke omfavne det?
og det er alt jeg har å si om det emnet. Ikke egentlig, jeg kunne gå på (og på og på), men du er alle her bare for de vakre bildene og oppskriften, ikke sant?
På den fargerike forfriskende deliciousness på hånden. Disse sunne rainbow popsicles. Ville du tro meg hvis jeg fortalte deg at de smaker enda bedre enn de ser ut? Vel, det gjør de. De er også 100% naturlige, fordi ingen kunstige fargestoffer og matfargestoffer er involvert. Bare vår gode gamle venn frukten (og en veggie, men shhhhh), litt mandelmelk og lønnesirup.
Du vet hva som ikke er i disse rainbow popsicles? Banana. Det er riktig – ingen bananer! Nå er jeg alt for «nice-cream» (frossen bananis for de uinitierte) i alle former og former. Men jeg vet at mange mennesker ikke liker bananer, og egentlig er de rett og slett ikke nødvendige her. I tillegg ville de fortynne de fantastisk intense fargene(100% naturlig, husk?).
Nå, la oss få en ting ut av veien. Denne oppskriften er ikke rask. Ikke misforstå, disse rainbow popsicles er super enkle å lage, og det er ikke mye arbeid involvert, men oppskriften selv tar … en stund. Fordi det ikke er bananer, er alle blandinger ganske flytende. Dette betyr at hvert lag må være ca 80% frosset før neste kan helles på… og så er det over natten frysing.
jeg vet, jeg vet. Du vil ha alt gjort på 10 minutter, og du vil at det skal se og smake fantastisk, og mens vi er i gang, kan jeg få deg en magisk pinne også? Noen oppskrifter fungerer bare ikke slik. I tillegg kan du få alt prepped på omtrent en halv time, og husk å helle neste lag hvert 45. minutt til 1 time.
Og … det er bare verdt det. Disse sunne rainbow popsicles er rett og slett drool-verdig. Hvert lag på egen hånd er fantastisk, men sammen … WHOA.
det er den deilige blåbær, den forfriskende bringebæren, den aromatiske jordbæren, den smakfulle aprikosen, den eksotiske ananas og den uventede-FANTASTISKE-overraskelsen: den sveitsiske chard + mint combo. (Så. God.)
du kan spise det lag for lag, eller få alle smakene i en munnfull. Du bestemmer. Fordi, husk, vi handler om å være deg selv. Og hvis ditt ~ autentiske ~ selv (det er den trendy måten å kalle det på, ikke sant?) ønsker å spise disse super duper sunne og 100% naturlige rainbow popsicles på en bestemt måte … alt jeg må si til det er: nyt.
hvis du liker det du ser, VIL DU ELSKE Loopy Whisk på Instagram!
Sunn 100% Naturlig Rainbow Popsicles (Gluten& Meieri Gratis, Vegan, Paleo)
Porsjoner 5
ingredienser
for fiolett Lag:
- 1 1/2cup(160 g) blueberries
- 1tbsplemon juice
- 1tbspmaple syrup
- 1tbspalmond milk
For pink layer:
- 1cup(125 g) raspberries
- 1tbspmaple syrup
- 1tbspalmond milk
For red layer:
- 1cup(145 g) strawberries
- 1tbspmaple syrup
- 1tbspalmond milk
For orange layer:
- 3medium (eller 4 små) aprikoser
- 1tbssitronsaft
- 1tbspmaple sirup
- 1tbspalmond melk
for gult lag:
- 1cup(145 g) ananasbiter, friske eller frosne, tint
- 1tbspmaple sirup
- 1tbspalmond melk
for grønt lag:
- 1pakket kopp(40 g, 5 – 10 blader) sveitsisk chard, stilker fjernet
- 1/2pakket kopp(10 g, 5 – 7 sprigs) mynte, blader bare
- 1/2cupalmond melk
- 1tbssitronsaft
- 3 – 4tbspmaple sirup
du vil også trenge:
- 5plast kopper
- 5popsicle pinner
instruksjoner
for fiolett lag:
-
i en liten gryte, småkoke blåbær og sitronsaft på middels høy varme til blåbær mykne og slipp sin juice (ca 5 minutter).
-
Pass de mykede blåbærene gjennom en sigte for å fjerne skinn og frø.
-
Tilsett lønnesirup og mandelmelk i blåbærsaften og bland godt.
-
Overfør ~1/8 kopp blåbærblandingen i hver plastkopp og frys i minst 45 minutter. Blandingen skal være fast, men ikke solid å berøre før neste lag helles på.
for alle andre lag:
-
i en food prosessor eller ved hjelp av en stavmikser, blande alle ingrediensene for hvert lag og passere blandingen gjennom en sil for å fjerne hud eller frø.
-
etter 45 minutter, og hvis det fiolette (blåbær) laget er fast, men ikke helt frosset, hell det rosa (bringebærlaget) laget på toppen av det (~1/8 kopp per lag), og frys i ytterligere 45 minutter eller til topplaget er fast, men heller ikke fast til berøring.
-
Gjenta prosedyren for de resterende lagene i sekvensen rød (jordbær), oransje( aprikos), gul (ananas) og grønn (sveitsisk chard + mynte).
-
når det siste laget er lagt til, frys i 45 minutter.
-
etter 45 minutter skal alle lag være faste, men ikke helt faste. Sett inn popsicle pinner.
-
Frys over natten.
Servering:
-
Fjern popsicles fra plastkopper ved å kjøre kaldt vann over den ytre overflaten av koppene(eller forsiktig varme dem med håndflatene).
-
Nyt!
leter du etter mer forfriskende godbiter? Se ikke lenger!
Sunne Jordbær Popsicles
Sunn Sjokolade &Bringebær Vegan Iskrem Barer
Rå Vegan Bringebær Ostekake
