Don Er sønn Av Tidligere Premier League dommer Philip Don. Han deltok i London Youth Games hvor Han representerte Hounslow i triathlon. Han deltok i den første olympiske triatlon under Sommer-Ol 2000. Han tok tiende plass med en total tid på 1t 49min 28.85 sek.

i den Andre Olympiske triathlon På 2004 Sommer-Ol ble han plassert attende med en total tid på 1t 54min 42.13 sek. Don ble kontroversielt valgt for 2008 Beijing-Ol til tross for å betjene et forbud for tapte ut av konkurranse narkotika tester. I Beijing-Ol Klarte Don ikke å fullføre etter å ha avsluttet svømmingen på 48. plass (ut av 55) og ble trukket ut av løpet av tjenestemenn for å være for langt bak på sykkelbenet. Det Britiske laget innrømmet senere at han var syk før Beijing-løpet.Den 3. September 2006 i Lausanne Ble Don Verdensmester etter å ha fullført 17 sekunder foran Hamish Carter. Etter svømmingen var han i ledergruppen på sykkelen, men savnet den første pause. Han bro over gapet alene og fanget ledelsen gruppen på runde 5 ut av 6, deretter tok ledelsen sammen Med Carter på rømmen, bryte klar omtrent halvveis.men prestasjonen hans ble overskygget av et tre måneders forbud noen uker senere for å ha gått glipp av tre dopingtester utenfor konkurranse i løpet av en 18-måneders periode før løpet. Forbudet utløp 25. desember 2006, men en byelov betydde At Don ikke var kvalifisert for Ol-valg. Fredag 25. Mai 2007 ble Don frikjent av British Olympic Association for utvelgelse til fremtidige Olympiske Leker etter å ha anket et forbud mot manglende dopingtester. Boa-appellpanelet mens clearing Don for å konkurrere i fremtidige Olympiske Leker kritiserte Ham for å være «utvilsomt uforsiktig og uansvarlig».Don vant London Triathlon I 2007 på 1 time og 42 minutter og 1 sekund den 5. August 2007. Han satte Ny Ironman-Verdensrekord med 7: 40:23 På Ironman South American Championship i Florianopolis, Brasil den 28. Mai 2017

To dager før Ironman World Championships 2017 ble Tim Don påkjørt av en bil mens han kjørte Langs Queen K highway nær Kona International Airport I Hawaii. Han fikk Et Bøddelbrudd i nakken. Han tilbrakte 3 måneder utvinne i En Halo Spenne. Seks måneder etter at han ble skadet, kom han tilbake for å konkurrere I 2018 Boston Marathon hvor han avsluttet på en tid på 2: 49: 42.