Uzoma Obilor
Uzoma Obilor gikk fra en ivrig datamaskin gamer til profesjonell Klassisk Fysikk idrettsutøver og fitness sensasjon. Hans stasjon for å være best har sett ham nå toppen AV IFBB Pro-Kretsen.Med en økning i suksess og en hær av fans som støtter ham hver dag, hvem vet hvor langt den unge Amerikaneren kan gå.
Dette er hans historie:
«en uke/måned/år Fra nå vil Du Ønske du startet i dag! Gjør det du må. Håndter forretningene dine.»
- Idrettsstatistikk
- Prestasjoner
- Konkurranser
- Biografi
- Fra Videospill Til Fitness
- Innledende Mål
- Livet etter Videregående
- Bodybuilding Viser
- Online Fan Base
- Trening
- Pyramidesett
- Progressiv Overbelastning
- Jage Den Perfekte Formen
- Ernæring
- Holde Seg i Form
- Kosttilskudd Uzoma Obilor Tar
- Idoler og påvirkninger
- Hva Vi kan lære Av Uzoma Obilor
Idrettsstatistikk
Fullt Navn: Uzoma Obilor | ||||||||||||||
Vekt | Vekt | høyde | nasjonalitet | yrke | ||||||||||
185 – 195lbs (83.9 – 88.5 Kg) | 5’6″ (167.5cm) | American | Professional Bodybuilder, Online Personality | |||||||||||
Era | ||||||||||||||
2010 |
Weight | 185 – 195lbs (83.9 – 88.5kg) |
Height | 5’6″ (167.5cm) |
Amerikansk | |
Yrke | Profesjonell Kroppsbygger, Online Personlighet |
Æra | 2010 |
«jeg husker da jeg var i videregående skole, en dag jeg skrev i min årbok: «jeg skal forandre verden en dag.»Jeg tror min hensikt er å forandre verden ved å hjelpe andre. Hver dag, jeg ønsker å sette verdi i folks liv på noen måte jeg kan. Jeg ønsker å gjøre sine mål mer oppnåelige, og livet enklere fordi jeg vet hvor vanskelig livet kan være.»
Prestasjoner
- IFBB Pro Klassisk Fysikk Konkurrent
- Sponset Idrettsutøver
- Digital Media Personlighet
Konkurranser
- NPC USA Championships, menns fysikk klasse a, 15. plass
- npc usa championships, menns klassiske fysikk klasse a, 3. plass
- Npc nationals, menns klassiske fysikk klasse A, 2. plass
Biografi
Fra Videospill Til Fitness
Halvt Amerikansk, halvt Nigerianske Uzoma ikke alltid ta en interesse i fitness som i dag.Født I Missouri, men senere flyttet Til Las Vegas, var han en ivrig fan av videospill. Men etter at Han ble eldre, fant Uzoma ut om fitness. Det var her ting begynte å forandre seg.
Innledende Mål
etter At Uzoma oppdaget vekttrening, var hans hovedmål å oppnå en six-pack.Men Etter å ha tatt opp bryting og Amerikansk fotball i videregående skole, vokste Uzomas løfteinteresser. Han trente nå for muskelstørrelse og styrke, og ble lidenskapelig om å skyve sine grenser i treningsstudioet. På dette tidspunktet var han helt nedsenket i løftestilen.
Livet etter Videregående
Etter videregående skole, Uzoma dager i idrett kom til en slutt, men hans lidenskap for løfting forble.
det var her han begynte å underholde ideen om å gjøre fitness og bodybuilding sin karriere. Han fortsatte å trene tungt dag etter dag for å nå dette målet.
Bodybuilding Viser
Etter å ha jobbet hardt med sin fysikk i mange måneder, bestemte Uzoma det var på Tide Å gå inn I Menns Fysikk viser.Mens Uzoma elsket å konkurrere, fant Han ut at kroppen hans var for stor for Mennenes Fysikk klasse. Som flaks ville ha det, Ble Classic Physique division introdusert rundt denne perioden, Og Uzoma hoppet inn uten å nøle.
Med en sterk arbeidsmoral og imponerende kroppsbygning Ble Uzoma raskt en følelse blant kroppsbyggere.
I 2017 toppet uzoma suksess da han vant IFBB Pro-Kortet. Han var bare 21 år på den tiden.
Online Fan Base
Som navnet hans vokste blant kroppsbyggerens ranger, så Gjorde Uzoma popularitet på sosiale medier. Om ikke lenge, han trakk en hær av fans på hans online profiler.
dette ga Uzoma en helt ny følelse av hensikt. Han jobbet nå hardt med å dele sin lidenskap med andre og hjelpe dem med å oppnå sine egne treningsmål.
dette har fortsatt å være hans oppdrag til denne dagen. Uzoma Obilor har blitt et navn kjent på en global skala-han har vokst til EN AV DE beste stigende talenter AV IFBB bodybuilding krets.
Trening
Pyramidesett
Uzoma Obilor er en stor fan av progressive overbelastning og pyramide sett. Han starter hver øvelse med en lettere vekt, og legger sakte mer belastning når treningen utvikler seg.
han vil da fortsette å legge til flere vekter til han når sitt maksimum. Deretter vil han gradvis gå tilbake til sitt begynnelsessett, aka, det laveste punktet i «pyramiden».
Progressiv Overbelastning
en annen treningsmetode Uzoma bruker er progressiv overbelastning. Det ligner på pyramidesett på en måte at han gradvis øker vekten over tid.Men I stedet for å øke vekten under treningen selv, Ser Uzoma ut til å legge til mer vekt i løpet av treningsmånedene, og øker sin styrke i det lange løp.
Jage Den Perfekte Formen
Uzoma kan gjerne løfte tungt, men hans topp prioritet ligger i å gjøre sine øvelser med perfekt bevegelse. Hans motto er å ikke telle reps, men å gjøre hver rep teller.
Som Uzoma sier; » jeg er ekstremt bevisst på å løfte med vilje og jage den perfekte repen.– – Uzoma Obilor
Ernæring
Holde Seg i Form
Siden Uzoma liker å bo mager hele året, han går ikke den tradisjonelle ‘bulking og skjæring’ rute. I stedet spiser han rent hele tiden.
han prøver å spise seks mindre måltider per dag, da dette holder stoffskiftet i høy grad.Hvis Uzoma ønsker å ta sitt fett tap enda lenger, vil Han vedta en høy-fett, høy-protein, og lav-carb diett. Dette vil hjelpe ham med å redde muskelmassen mens han mister vekt.på den annen side, Når Uzoma ønsker å pakke på ekstra vekt, vil Han spise mer carb-tunge måltider. Dette sikrer at musklene blir fylt med glykogen til enhver tid.
Kosttilskudd Uzoma Obilor Tar
Det er et felles tema blant kosttilskuddene Uzoma tar. De inneholder Alle Bcaa. Disse er aminosyrer som er avgjørende for muskelveksten.
Her Er Uzoma supplement stack:
- Pre-Workout
- Intra-Workout Aminosyrer
- Post-Workout Protein
- Vitaminer og Mineraler (av og til)
Idoler og påvirkninger
blant Uzoma største påvirkninger er conor Mcgregor, en legendarisk mma fighter. Her er Uzoma snakker om hans idol;
«Jeg ser opp Til mange mennesker, men Noen Som jeg tror jeg ser opp til spesielt i disse dager, ville Være Conor McGregor. Jeg tror han har noe som mange mennesker ikke har; den selvtilliten og den selvtilliten. Alle liker ham fordi de ønsker at det er noe de hadde.»
Hva Vi kan lære Av Uzoma Obilor
Uzoma Obilor har blitt IFBB Pro på bare 21 år. Hans suksess gjør ham til en rollemodell for mange unge idrettsutøvere som følger en lignende vei.
hans historie lærer oss en ting; det er viktig å holde øye med dine mål.
selv om du faller av sporet, ta det i din skritt og fortsett å bevege deg fremover. Dette Er Måten Uzoma Obilor har oppnådd sine mål, og med samme tankegang kan du gjøre det samme.