Oudercoaching kan het leven gemakkelijker of stressvoller maken. De Keuze Is Aan Jou.
Oudercoaching is het volgende grote ding voor frazzled, verwarde ouders (dat is iedereen, toch?) inwinnen. Net als de levenscoaches die hen voorgingen, bieden ouderschapscoaches geïndividualiseerde aandacht voor alledaagse uitdagingen. Maar, gezien hoe vaak intensief ouderschap stijlen zijn, is dit gewoon een andere bron van informatie voor ouders om zich zorgen over te maken? Of echte opluchting?
misschien een beetje van beide. Coaches zullen tout het feit dat ze er zijn om te helpen normaliseren ouderschap strijd en bieden extra ondersteuning voor alles van driftbuien om te wennen aan een nieuwe school, slaapproblemen, of niet verbinden met een bepaald kind zo veel als andere broers en zussen.
maar oudercoaches zijn vaak geen geestelijke gezondheidswerkers — velen komen naar het veld vanuit hun eigen ervaring als ouders — en ze werken niet direct met kinderen. Ze zijn niet van plan om een diagnose te stellen of door trauma ‘ s uit het verleden te werken en ze zijn niet gebonden aan de regels en voorschriften van erkende professionals. Met andere woorden, je kunt begeleiding aannemen van een ouderschapscoach, maar als je echt in de problemen zit, heb je back-up nodig. Dus Wanneer moet je erover nadenken om contact op te nemen? We spraken met een paar coaches en andere experts om het uit te vinden.
- oudercoaching is goed voor … ouders die een ander leven voor hun kinderen willen.
- Oudercoaching is niet goed voor … omgaan met ernstig storend gedrag.
- Oudercoaching is goed als … je rijk bent.
- oudercoaching is niet goed voor … ouders die geloven in lijfstraffen.
- ouder coaching is goed voor … omgaan met kind eigenaardigheden die echt knoeien met uw dag-tot-dag.
oudercoaching is goed voor … ouders die een ander leven voor hun kinderen willen.
goed ouderschap komt niet vanzelf, vooral als je het anders wilt doen dan je bent opgevoed. “We zijn niet geboren met kennis van deze vaardigheden”, zegt Larissa Niec, kinderpsycholoog aan de Central Michigan University en directeur van het Centrum voor kinderen, gezinnen en gemeenschappen. “En we hebben ouders beschaamd omdat ze dat niet wisten.”
en hoewel ouderschapsadvies niet tekortschiet, is begeleiding meestal tegenstrijdig en verwarrend wanneer er vaak niet één juiste aanpak is. Dat is waar goede ouder coaching kan komen in. “willen weten welke bron ze gaan is betrouwbaar en betrouwbaar en kan rekening houden met hun specifieke familie,” zegt Elizabeth Adams, een klinisch psycholoog en oprichter van een online coaching service genaamd Trustle.
Oudercoaching is niet goed voor … omgaan met ernstig storend gedrag.
als een kind aanzienlijke uitdagingen heeft-regelmatige gesprekken van school, storend gedrag thuis, problemen met familieleden of leeftijdsgenoten—”een oudercoach zal waarschijnlijk niet aan die behoeften voldoen”, zegt Robin Gurwitch, een klinisch psycholoog aan het Duke University Medical Center en het Center for Child and Family Health.
Als u nog steeds niet zeker weet of de problemen die u behandelt warrant therapie, probeer jezelf twee vragen, adviseert Niec: “is dit van invloed op het functioneren van mijn kind of mijn familie? Heeft dit gevolgen voor onze gezondheid en ons gedrag?”Als het antwoord op een van beide is ja, een vergunning geestelijke gezondheid professional is waarschijnlijk meer geschikt.
Oudercoaching is goed als … je rijk bent.
een sessie met een coach kan een persoonlijke vergadering, een telefoontje of snel advies via SMS bevatten, maar het kost je allemaal. Coaches kosten overal van $ 60 tot $250 voor een persoonlijk consult, terwijl sommige online coaching bedrijven bieden kale diensten voor $15 per maand.
werken met een coach is vaak goedkoper dan het bezoeken van een gediplomeerde therapeut of counselor, maar niet noodzakelijk. Veel gemeenschapscentra bieden gratis trainingsprogramma ‘ s vergelijkbaar met ouder coaching, met behulp van praktijken ondersteund door klinisch onderzoek. En voor ouders van pasgeborenen, gratis Verpleegkundige thuis-bezoekprogramma ‘ s zijn verspreid over het hele land.
maar deze interventies zijn verre van universeel en veel van deze interventies zijn gericht op gezinnen met een hoog risico of bedoeld voor kinderen die een trauma hebben opgelopen. Voor gezinnen die in het midden vallen, zijn de opties vaak slank.
“de statistieken over mensen die diensten krijgen en die dat niet zijn, zijn echt grimmig”, zegt Niec. De meeste families die hulp nodig hebben krijgen het niet. “Dat is belachelijk.”
oudercoaching is niet goed voor … ouders die geloven in lijfstraffen.
als je een discipline-zware ouder bent of vastzit in je manieren, is coaching waarschijnlijk niets voor jou. Hoewel oudercoaches geen officiële richtlijnen volgen, is elke coach waarmee we spraken het eens met de houding van de American Academy of Pediatrics over Billenkoek voor kinderen, en je zou hetzelfde moeten verwachten.
“knippen en drogen is geen lijfstraffen”, herhaalt Caitilyn Medeiros, een oudercoach uit Californië en een basisschoolleraar van 15 jaar. “Als je dat gaat doen, werken we niet met je samen.”
ouder coaching is goed voor … omgaan met kind eigenaardigheden die echt knoeien met uw dag-tot-dag.
je gaat niet naar een dokter voor een kind dat een eeuwige sloddervos is of houdt van het spelen van videospelletjes die je niet kunt uitstaan of chronisch hun bezittingen vergeet. Maar je kunt een coach bellen. Kathleen Crombie, een oudercoach van bijna tien jaar bij het Summit Center in Californië, herinnert zich het werken met een moeder wiens eerste klasser haar jas bijna elke dag op school achterliet. Het zou worden opgeslokt in de gevonden voorwerpen stapel en haar cliënt eindelijk zei dat ze niet kon blijven kopen een nieuwe jas elke week.
zoals zoveel problemen waarmee ouders worden geconfronteerd, had Crombie geen magische oplossing om het meisje te helpen haar jas te herinneren. In plaats daarvan stelde zij en haar cliënt voor dat de eerste klasser en een vriend helpen organiseren en onderhouden van de gevonden voorwerpen, zodat verdwaalde kleding kon worden opgehangen en geclaimd. De regeling groeide uit tot een einde-van-week ritueel waar studenten verloren voorwerpen op de speelplaats elke vrijdag zetten. “Het werd een gemeenschapsprobleem in plaats van een klein meisje probleem,” Crombie zegt. “Dat was een van de hartverwarmende verhalen.”