w 2020 roku American Heart Association i American Medical Association uznały tę klinikę w celu uzyskania 70% lub większej kontroli ciśnienia krwi u dorosłych pacjentów.

jako praktyka grupy medycznej McGovern Medical School, lekarze UT jest krajowym liderem w dostarczaniu zintegrowanej, spersonalizowanej opieki, z wielu naszych lekarzy wymienionych wśród „najlepszych lekarzy w Ameryce.”Za pośrednictwem ut Physicians Multispecialty-International District (wcześniej znany jako ut Physicians-Southwest), będziesz miał dostęp do naszej pełnej praktyki ponad 2000 lekarzy certyfikowanych w 80 specjalnościach medycznych i specjalnościach.
UT lekarze Wielospecjalistyczni – Międzynarodowy Okręg oferuje podstawową opiekę i opiekę zdrowotną dla dzieci, młodzieży i dorosłych . Kolejna usługa oferowana w tej lokalizacji: egzaminy fizyczne TXDOT.

Centrum zapewnia opiekę zdrowotną okolicznym społecznościom. Jest to ambulatoryjne, ustawienie podstawowej opieki zdrowotnej z naciskiem na zdrowie społeczności i Dobre Samopoczucie. Mamy dedykowaną przestrzeń dla programów edukacji wellness. Klinika znajduje się w międzynarodowej dzielnicy Houston i będzie służyć pacjentom z wieloma językami i kulturami. W 2019 roku Centrum zostało uznane za Centrum Medyczne skoncentrowane na pacjencie (PCMH) przez wysoko ceniony Krajowy Komitet ds. zapewnienia jakości (NCQA).

programy odnowy biologicznej

z dumą oferujemy bezpłatne zajęcia odnowy biologicznej dla wszystkich naszych pacjentów oraz całej społeczności. Tematy zajęć to: tai chi, samozarządzanie chorobami, profilaktyka nowotworowa. Sprawdź zaktualizowany harmonogram zajęć i oferty zajęć.

Hatha Joga

środy i czwartki, 10:30-11:30
Hatha jest najczęściej używany do opisywania łagodnych, podstawowych zajęć jogi bez przepływu między pozami. Spodziewaj się wolniejszych zajęć rozciągania z podstawowymi ćwiczeniami oddechowymi pranayama i medytacją w pozycji siedzącej na końcu.

zajęcia Hatha są dobrym miejscem do nauki pozy początkujących, technik relaksacyjnych i oswojenia się z jogą. Postawy jogi i techniki oddychania oczyszczają ciało fizyczne.

jedną z najpilniejszych korzyści zdrowotnych wynikających z uprawiania pozycji Hatha jogi jest uczucie spokoju; kiedy skupiasz się na swojej praktyce jogi, możesz mniej skupiać się na swoich zmartwieniach lub nieszczęściach. Joga może zwiększyć elastyczność, zakres ruchu i siły, a także poprawić równowagę, pozostawiając wyższy poziom sprawności i mniejsze ryzyko urazów.

ogrodnictwo ekologiczne

soboty, 9:00-10:00
wszyscy możemy skorzystać z ogrodnictwa ekologicznego. Powszechnie wiadomo, że regularny kontakt z roślinami, zwierzętami i środowiskiem naturalnym może poprawić nasze zdrowie fizyczne i samopoczucie psychiczne. Kiedy uprawiamy żywność i kwiaty, angażujemy się w świat przyrody w tempie, które stanowi mile widziane antidotum na stresy współczesnego życia. Takie działania mogą złagodzić objawy poważnych chorób, zapobiec rozwojowi niektórych warunków i wprowadzić ludzi w sposób życia, który może pomóc im poprawić ich samopoczucie w dłuższej perspektywie.

Tai Chi

soboty 10:30-11:30