há muita coisa acontecendo em seu corpo quando a decepção acontece. Uma vez que cada um de nós é único em nossa experiência e resposta à dor, não é surpreendente que algumas pessoas sentem mais desconforto do que outros. lembre-se que o seu corpo pode demorar algum tempo a ajustar-se à nova sensação. Ao longo do tempo, muitos pais que amamentam notam menos desconforto durante a decepção.dito isto, existem várias causas que podem tornar a desilusão dolorosa. Felizmente, existem também soluções.se o leite sair demasiado rapidamente do peito, pode causar dor durante a libertação. Além disso, pode causar problemas como seu bebê vai lutar para engolir tudo. tente estes truques para abrandar o fluxo: Use a mão ou uma bomba de mama para expressar algum leite e capturar a primeira letdown antes de se instalar para amamentar.trabalha com gravidade. Recline – se ou deita-se de costas e põe o bebé no peito para se alimentar. O teu fluxo de leite vai ser mais lento com o teu bebé a chupar contra a gravidade.seios alternados em cada alimentação.o seu corpo está a trabalhar arduamente para aprender a produzir leite nas quantidades que o seu bebé necessita. Até que ele saiba, você pode achar que a oferta excede a demanda. Se os seus seios estão duros e inchados, o reflexo de desapontamento pode ser mais doloroso. se isto lhe acontecer, considere: Usar uma compressa quente ou expressar leite no chuveiro pode ajudar a amolecer os seios. aplicar folhas de couve fria nos seios entre as sessões de alimentação. Por quê? Pode ser que os compostos vegetais na couve têm efeitos anti-inflamatórios que podem ajudar a reduzir o inchaço. Favoreçam o repolho verde sobre o roxo para que não manchem a roupa.alimentação regular. Saltar os feeds pode aumentar o ingurgitamento.leite entupido que está preso no peito e não pode sair, dir-lhe-á que está lá. Pode sentir pressão e um nódulo na área da mama ou do antebraço onde o leite está entupido ou Bloqueado. se suspeita de uma conduta bloqueada:tente libertar o bloqueio com compressas quentes, chuveiros quentes e massagens suaves. aumente as suas refeições e massaje suavemente no bloqueio enquanto o seu bebé está a amamentar. Faz maravilhas.experimentar diferentes posições de alimentação para libertar o coágulo.Inicie cada alimento para animais na mama afectada.às vezes, você vai notar pequenas manchas brancas em seus mamilos no final de uma conduta de leite. Estes “blisters de leite” ou “blebs” estão cheios de leite endurecido. Tal como com as condutas de leite entupidas, pode libertar o leite com compressas quentes e chuveiros quentes.mastite notou manchas vermelhas no peito? Sentes que tens gripe e que precisas de canja de galinha? Pode ser mastite, uma infecção mamária. Às vezes, um ducto entupido ou outro problema pode levar a uma infecção no peito.

não tente tratar isto sozinho porque uma infecção mamária pode necessitar de antibióticos. É importante que consulte o seu médico ou parteira para tratamento imediato. entretanto, pode seguir as sugestões acima para uma conduta entupida para aliviar o desconforto. Continue a amamentar e descanse o máximo possível.verifique se o seu bebé está a agarrar-se correctamente. Se não forem os teus Mamilos vão ficar vermelhos, doridos e rachados. O desconforto dos mamilos doridos pode intensificar-se durante a desilusão. se está a lutar com os mamilos doridos: promover a cicatrização através da adição de um pouco do seu leite materno, lanolina, azeite ou óleo de coco aos seus mamilos após cada alimento.experiência com suportes diferentes.utilize compressas frias para reduzir o inchaço.procure ajuda de um consultor de lactação para melhorar o seu trinco.

Thrush

esta infecção por levedura é geralmente causada por um fungo chamado Candida albicans. Pode fazer com que os mamilos pareçam vermelhos ou brilhantes, ou podem não parecer diferentes do normal. Também pode fazer os teus Mamilos racharem e doer horrivelmente. se sentir ardor, comichão ou dores agudas, pode ter candidíase. Uma vez que a tordo se espalha muito facilmente, é mais provável que o seu bebé também tenha tordo. Olha para a boca deles. Uma cobertura branca e teimosa nas gengivas ou no interior das bochechas do seu bebé confirmará as suas suspeitas. Tenha em mente que é normal ver uma camada fina de leite na língua do seu bebê.consulte o seu médico para obter ajuda, pois tanto você como o seu bebé devem ser tratados com medicação antifúngica.

Vasoespasmo

Vasoespasmo pode acontecer em diferentes partes do corpo quando os vasos sanguíneos se contraem e entrar em espasmo, impedindo que o sangue flua normalmente. Quando isso ocorre na área do mamilo, você vai sentir dor aguda ou picando no mamilo. Vasospasmos podem ocorrer devido à exposição ao frio ou simplesmente porque o seu bebé não está a agarrar-se correctamente. se sentir vasospasmos no mamilo: tente aquecer os seios usando aquecedores dos seios ou uma massagem suave ao azeite.Verifique para garantir que tem um bom Fecho. Consulte um consultor de lactação, se necessário.fale com o seu médico sobre suplementos ou medicamentos que possam ajudar.

lesão

dar à luz pode esticar todos os tipos de músculos, incluindo os músculos do peito que suportam os seus seios. Esta lesão pode intensificar a dor sentida durante o reflexo de decepção. contracções uterinas voltamos à ocitocina. Esta hormona multifuncional também faz o seu útero contrair, especialmente na primeira semana ou 10 dias após o nascimento. A boa notícia é que este é um sinal que seu útero está retornando ao seu tamanho normal e lugar. A not-so-good news é que estas contrações podem ficar mais difíceis e durar mais tempo com cada nascimento subsequente. estas contracções podem tornar-se mais dolorosas durante a desilusão. Se está a sofrer devido a contracções uterinas:

• Use um bloco de aquecimento para reduzir o desconforto.
• considere tomar acetaminofeno (Tylenol) ou ibuprofeno (Advil).