25 receitas fáceis de grão-de-bico que não são todos Curries. Receitas de grão-de-bico Vegan saudáveis
25 receitas fáceis de grão-de-bico. Receitas de grão-de-bico Vegan saudáveis, de curries, sopas e guisados a Tigelas e massa. Fácil e delicioso. Opções sem glúten e sem soja.
Chickpeas são um ingrediente tão fácil de trabalhar com que você pode praticamente colocá-los em qualquer coisa. Usa-os para juntar sopas e guisados, como recheios em embrulhos e sanduíches, e até coberturas para pizza. Adicione-os a massa e tigelas, e faça com eles requeijões maravilhosos. Rica em fibras e proteínas, esta legume nutritiva vai satisfazer o seu apetite e mantê-lo mais cheio por mais tempo. vamos celebrar a versatilidade do grão-de-bico como blocos de construção em receitas veganas. Aqui está uma grande coleção de receitas vegetarianas saudáveis de grão-de-bico para experimentar!
SOPAS E ENSOPADOS:
Grão-de-bico Lentilha Quinoa Espinafre Cozido GF, SF
Vegetariano de Grão-de-bico Sopa de Batata Instantâneo Pote GF, SF
Cogumelo Sopa de Grão de bico com Legumes e Verduras, GF
espanhol de Grão de bico Cozido com Couve-flor, o Brócolis Arroz GF
Chana Masala GF
TAÇAS:
Fácil de Caril de Grão de bico e Picante Batata Bowl GF, SF
o Shawarma de Grão de bico Batata Doce Buda Taça GF, SF
Marroquino, Grão-de-bico Couve-flor Tigela com Molho de Ervas GF, SF (retratado na colagem)
Grão-de-bico Aloo Chaat Tigela com Data de Tamarindo Chutney de GF, SF
Masala Grão-de-bico Tigela com a Chana Masala Spice Grão-de-bico de Vestir GF, SF
Açafrão, Couve-flor, Arroz, Grão-de-bico, Pimenta-do-reino Hummus Taça GF, SF
Grão-de-bico de Abóbora Pizza Vegetariana
Fajita Massa com Grão-de-bico e Pimenta SF
Pesto de Espaguete com Vegana Almôndegas (Grão-de-bico Nogueira Bolas) (Retratado na primeira colagem)
Cremoso pimentão Assado, Massa de Pimentão com Pimenta-do-reino Massas SF
Birr Berbere de Grão de bico Pizza com Tahine, Alho Vestir GF, SF
Buffalo Grão-de-bico Pizza Branco com Molho de Alho e o Aipo e Molho Ranch SF (canto superior esquerdo primeiro picture collage)