Qual é a “fase fértil” do ciclo menstrual?a pesquisa mostrou que a gravidez pode resultar de relações sexuais que ocorrem durante 6 dias específicos (o próprio dia da ovulação e os 5 dias que o precedem). Mas o esperma não pode fertilizar um óvulo a menos que as condições no útero da mulher sejam favoráveis. As melhores condições para a fertilização são criadas pelo muco cervical, que é produzido em resposta ao hormônio pré-ovulatório estrogênio. se souber o que procurar e prestar muita atenção, pode observar as alterações nestes sinais de fertilidade. ao gravar as suas observações sobre um gráfico sympto-térmico, pode dizer quando está em fase fértil, o momento em que o esperma é capaz de fertilizar um óvulo que já está presente ou que irá aparecer dentro de alguns dias.se você deseja engravidar, sugere-se que você tenha relações sexuais aproximadamente a cada 2 dias durante o tempo que você vê ou sente muco cervical, mesmo quando mostra características transitórias (ou seja. é opaco, colado, e quebra facilmente). Mas você não deve absolutamente perder os dias em que o muco cervical é escorregadio, transparente, ou molhado, não importa como parecia no dia anterior.como pode saber se houve ovulação?se vir o seu aumento da temperatura corporal basal, então permaneça num patamar mais elevado, o que é a confirmação de que a ovulação ocorreu. Mas uma vez que um óvulo só sobrevive por algumas horas, quando você vê suas temperaturas subirem e permanecerem altas por três dias, já é tarde demais para conceber para esse ciclo.

O método Symptotérmico permite reconhecer os sinais de aproximação da ovulação, bem como confirmar que já ocorreu. Com esta informação, os casais terão uma melhor compreensão do ciclo menstrual e como maximizar suas chances de engravidar.como posso saber se estou grávida?

com um gráfico sintotérmico, é possível confirmar uma gravidez antes de qualquer teste médico pode. Cerca de uma semana após a concepção, você verá muitas vezes outro pico de temperatura aparecer no gráfico. Este terceiro patamar de temperatura é causado pela implantação de um embrião no útero. Finalmente, você pode confirmar uma gravidez com a ajuda do método Symptothermal uma vez que você tenha experimentado 20 dias de altas temperaturas (incluindo os planaltos de 2ª e 3ª temperatura).detectando anomalias que podem afetar a fertilidade assim como o método Symptotérmico permite aproveitar a fase mais fértil do seu ciclo, ele também pode dar-lhe informações importantes sobre a sua fertilidade.

O método Symptotérmico pode ajudá – lo a descobrir:se não está a ovular (indicado pela ausência de um pico de temperatura entre duas hemorragias que podem parecer dois períodos menstruais).se sentir hipotiroidismo (indicado por uma temperatura corporal basal abaixo de 36, 2°c).se tiver progesterona inadequada (indicada por uma fase pós-ovulatória com temperaturas elevadas inferiores a 10 dias).se tiver alguma destas situações, é melhor consultar um médico.