Fonte: Valentina Fotos/

a Iluminação. A Palavra E. O estado de consciência que todos os buscadores espirituais esperam. E, no entanto, desejar a iluminação é uma experiência maravilhosamente paradoxal: desejar o estado de não-desejo, tentar a inutilidade. Há algo fascinante sobre este conflito entre” querer ” e a maneira como ele anula o estado de iluminação. E ainda assim a iluminação é realizável, e está muito mais perto de nós do que poderíamos imaginar.

para perceber como poderíamos alcançá-lo, precisamos começar com uma compreensão do que é iluminação. O conceito de iluminação espiritual está entre os conceitos espirituais que são mais frequentemente contemplados, e muitas vezes desperta controvérsia. Uma maneira iluminada de ser representa a essência da transcendência espiritual. Significa viver uma vida na qual a análise pela mente é continuamente transcendida, evitando qualquer interferência. Uma existência iluminada significa unidade com experiências, desprovidas de qualquer dualidade, onde o eu é conhecido por ser uma ilusão, e a vida é experimentada completamente independentemente dela.

Este estado recebeu nomes diferentes. É referido, por exemplo, como o estado do Nirvana, a consciência de unidade, Samadhi, despertar e iluminação. Qualquer que seja o nome usado, o que importa é que ele é considerado como um estado de liberdade da tirania da mente e da ilusão do eu.lembra-se de si em criança? Você era basicamente destemido, intrinsecamente disposto a dizer ” sim ” à aventura da vida. Naquela época você tinha uma incrível capacidade de desapegar-se de qualquer dificuldade, você foi capaz de se mover suavemente de uma experiência para outra, porque você nunca se identificou com qualquer uma delas. Vemos muitas vezes duas crianças a lutar como se fossem os piores inimigos da terra, e um minuto depois brincam juntas como se fossem as melhores amigas. Isto demonstra a capacidade das crianças de mudar sem esforço de um momento para o outro sem resposta emocional. Cada momento é abordado separadamente e completamente como um todo. Esta é uma manifestação maravilhosa do Estado de iluminação.todos nós nascemos iluminados; com o passar dos anos, continuamos acumulando conceitos próprios, e lentamente nos afastamos dessa inocência primária, do sentimento profundo de que a vida poderia ser qualquer coisa e tudo. Com cada pedaço de condicionamento nossa experiência de vida, que originalmente abraçou o que quer que veio a seu caminho, lentamente encolhe para acomodar as limitações de nossa própria mente e si mesmo. Para alguns de nós, isto pode começar mais cedo do que para outros, e a taxa de acumulação e condicionamento é individual. Mas este processo de aprendizagem é inevitável, e nós inevitavelmente nos afastamos de nosso estado original de iluminação e entramos em um estado de ilusão.

eu digo que este processo é inevitável, uma vez que é realmente impossível evitar este condicionamento em uma idade muito jovem. Em muitos aspectos, toda a jornada espiritual é baseada nessa aprendizagem e condicionamento — porque em um certo ponto ao longo do caminho, você começa o processo de desaprendimento. Isso pode acontecer em diferentes pontos da vida, em diferentes idades, e por uma variedade de razões, mas o fio de conexão é o sentimento profundo de que “eu não estou experimentando os dons da vida na totalidade”. Este é um sentimento irritante que lhe diz que você perdeu o que uma vez teve quando criança. Despertastes para o facto de que a vossa vida foi incompleta. Algo dentro de vós está a convidar-vos a recordarem a vossa consciência e a regressarem a casa, a libertarem-se da ilusão e fingirem, e a recuperarem o vosso estado original. Isto é quando a jornada da desaprendimento começa; a jornada pela qual você se tira das camadas em que você foi embrulhado, como uma cebola, para revelar, no final, seu eu autêntico, o estado de iluminação.esta ideia é tremendamente desafiadora. Podes estar a pensar: “nada? Não sou nada? Como pode ser?”E ainda lembrar que este nada foi o fundamento da liberdade durante a infância. Naquela época, livre de definições e expectativas, você experimentou a vida como uma aventura. Ao engajar-se com a espiritualidade, meditação e autoconsciência, você terá começado seu processo de desaprendimento, quer você reconheça ou não. E este é o nosso caminho para a liberdade – isto é iluminação.como se sente a iluminação?em certos momentos você experimenta a transcendência e vislumbra a vida como ela é. Esses momentos ocorrem quando, por alguma razão, há uma quebra na atividade contínua de sua mente. Quando esta atividade pára, por um breve momento você experimenta algo completamente diferente. Isso pode ocorrer sob várias circunstâncias: meditação profunda, choque extremo, um orgasmo, a influência de uma droga, ou um fenômeno natural incrivelmente bonito. Todos estes momentos têm uma coisa em comum: paralisam a atividade da sua mente, pressionam o botão “pausa” por um tempo.

Fonte: Agsandrew/

o Que você sente quando isso acontece? Imagine que por baixo do comentário interminável da Mente, por baixo de todas as camadas do Ego se formou, corre um subcorrente. Esta corrente subterrânea está cheia de sentimentos de amor incondicional, paz, compaixão e alegria. E esta corrente está constantemente a chamar-te, a cada respiração que respiras. Está vibrando dentro de você, porque é quem você realmente é. É uma chamada interior para voltar para casa, ao ponto onde você começou e onde você vai acabar.

seu Ego formou o eu e seus conceitos de ego formam uma camada espessa que torna muito difícil para você experimentar essa corrente em circunstâncias regulares. Para quebrar a camada espessa da mente e mergulhar nestas águas você realmente precisa desses raros momentos. Você já se encontrou cheio de amor, alegria ou paz que era tão imensa que quase não poderia contê-la? Esse foi um momento de conexão com a fonte, com o subcorrente, com seu eu autêntico; um momento de iluminação. E a beleza disso é que pode acontecer de repente e inesperadamente. Você pode estar parado no topo de uma montanha, observando o horizonte, ou de pé na praia observando as ondas, e de repente algo clica; você pára de pensar e entra em contato com o seu eu autêntico. Você se torna um com esta incrível, profunda, aceitação e alegria, sabendo profundamente que tudo está perfeitamente bem, sempre foi, e sempre será.alguns batimentos cardíacos mais tarde, o ruído mental que cedeu por um momento recupera o controlo sobre a sua consciência e afasta a sua consciência da ligação à corrente inferior.

A iluminação é impermanente

Um dos mitos em torno da iluminação é que é uma experiência durável que nunca muda. Na realidade, a nossa consciência flutua; é tão impermanente como qualquer outra coisa. Note que a experiência da iluminação como uma forma de ser não muda; ela está sempre lá, esperando por sua consciência. À medida que praticarem meditação e continuarem a crescer, a vossa consciência irá estender-se e crescer de forma mais consistente, mas continuará a flutuar. Isto significa que a vossa ligação com o espaço iluminado, o eu autêntico, também estará sujeita à mudança.

durante os meus anos de viagem e prática espiritual, eu conheci muitos indivíduos que experimentaram iluminação em vários graus. Alguns dos mestres espirituais que conheci poderiam até manter essa conexão por longos períodos de tempo. E ainda assim, nunca conheci indivíduos que experimentaram um estado estável, sem fim, iluminado, onde a análise pela mente nunca interfere em nenhum momento. Somos humanos; não é coincidência nascermos nos desafios de um corpo e de uma mente. Se tivéssemos sido feitos para ser espíritos puros ou entidades de energia, certamente teríamos sido encarnados de forma diferente, e não seríamos continuamente desafiados por nossa mente e corpo.todos nós lutamos com dificuldades implantadas dentro de nós: raiva, frustração, ciúme, dor, às vezes até a alegria traz desconforto. A espiritualidade não resolve essas dificuldades. Frequentemente, a jornada espiritual irá levá-lo ainda mais profundamente a esses sentimentos de desconforto. Este é o Significado de ser humano. No seu caminho para a iluminação, você terá que se envolver com tais experiências. Estes desafios, que alguns podem ver como limitações, são a razão pela qual estamos aqui.nossas vidas giram em torno de aprender a viver com, Aceitar e relacionar-se com tudo o que somos, incluindo o que percebemos como nossas limitações pessoais. Não estamos aqui para ser perfeitos (o que quer que isso signifique para você); estamos aqui para lidar com o que definimos como nossas imperfeições e brevemente tocar a corrente iluminada à medida que nos transformamos. Esta transformação não pode ser rotulada. Quando tentamos rotulá-lo, caímos na armadilha das expectativas e dos conceitos do ego. Se fizer da iluminação a sua referência, a frustração será a sua companheira constante. Deixe-se ir em busca dessa iluminação e você vai sentir grande alívio e liberdade. É a celebração da vossa libertação dos conceitos e expectativas do ego.frequentemente observo que os buscadores espirituais ficam profundamente frustrados porque não são iluminados após muitos anos de trabalho duro. Eles são incapazes de reconhecer como estão presos em suas próprias necessidades e conceitos. Imagine o espaço iluminado como um sinal de estrada que indica que você entrou em contato com seu eu autêntico, e foi abençoado com um vislumbre da experiência dele. Não importa se você se reconectar a ele em um momento ou em outra vida. Tudo que você pode fazer é continuar seu trabalho espiritual aqui e agora. E quanto mais livre Este trabalho é de expectativas para a iluminação, mais simples você vai encontrá-lo para transformar e crescer.querido humano, percebeste tudo mal. Não vieste aqui para dominar o amor incondicional. Foi de onde vieste e de onde regressarás. Vieste aqui para aprender o amor pessoal. Amor Universal. Amor confuso. Amor suado. Amor louco. Amor quebrado. Todo o amor. Infundido com a divindade. Viveu a graça de tropeçar. Demonstrado pela beleza de … estragar tudo. Frequentemente. Não vieste aqui para ser perfeito. Já estás. Vieste aqui para seres humana. Imperfeito e fabuloso. E depois ressuscitar para recordar. Mas amor incondicional? Pára de contar essa história. O amor, na verdade, não precisa de outros adjectivos. Não requer modificadores. Não requer a condição da perfeição. Só pede que apareças. E faz o teu melhor. Que fiques presente e te sintas plenamente. Que brilhas, voas, RIS, choras, magoas, curas e cais e voltas a tocar, a trabalhar, a viver e a morrer como tu. Já chega. É muito. O Dr. Itai Ivtzan é um psicólogo positivo, professor na Universidade Naropa e Diretor da Escola de transformação positiva.