Pokemon 'não': 7 outros jogos para você se mover em vez de Pokemon Ir
(CNN) Pokemon Go pode ser manter os jogadores colados aos seus telefones, mas também ajudando a levá-los para fora de casa para ser mais ativo fisicamente.
o jogo requer que os jogadores realmente se movam — sim, andar ou até mesmo correr — de um local para outro para encontrar fictícios “pocket monsters” animados chamados Pokemon.
“muitas pessoas estão dizendo nas redes sociais que suas pernas estão doridas de andar, o que significa que eles provavelmente não estavam ativos antes”, disse o Dr. Michael Smith, editor médico chefe da WebMD e médico de medicina interna do Good Samaritan Health Center em Atlanta.
“qualquer coisa que faz as pessoas se moverem em minha mente é uma coisa grande”, acrescentou. “A desvantagem é que é provável que seja fugaz. Os jogadores podem ir para a próxima grande coisa, mas espero que alguns vão perceber o quão melhor eles se sentem física e mentalmente depois de ser mais ativo.”
Uma vez que Pokemon Go é um jogo ativo de telefonia móvel, a Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos está instando os jogadores a serem conscientes de seus arredores e não ferir-se andando com seus olhos colados à tela de seu telefone celular. Em geral, quase quatro em cada dez americanos testemunharam pessoalmente um “incidente” em que pessoas em seus telefones chocaram ou tropeçaram em algo, de acordo com um estudo recente da Academia.Elisabeth Rodgerson, uma residente de 19 anos de Frederick, Maryland, que criou uma página no Twitter dedicada às dicas de jogos do Pokemon Go, disse que torceu o tornozelo enquanto jogava o aplicativo.”estávamos numa faculdade, porque as faculdades tendem a ter mais Pokestops, e meus amigos me disseram para encontrá-los no campo de futebol. Eu disse: “Ok, vou correr para encontrá-los,” e caí, torci o tornozelo e raspei o outro”, disse Rodgerson.
“Uma vez que eu recuperar, eu acho que vou jogar o jogo novamente”, acrescentou. “Eu estava fisicamente activo antes. Eu costumava ir ao ginásio o tempo todo, mas eu definitivamente fui lá fora muito mais desde que o jogo saiu e assim como os meus amigos. Eu e os meus amigos costumávamos ir para casa depois do trabalho e jogar jogos de vídeo online e desde que o jogo saiu, temos andado juntos pela cidade.”
se Pokemon Go é um no
enquanto Pokemon Go não é um exercício físico estruturado, alguns especialistas têm notado que pode ser uma maneira divertida para os jogadores para caminhar os 10.000 passos que são normalmente recomendados.
“All-in-all, if your goal is to reach 10,000 steps and you can do that with a game — great! Se você precisa ter uma sessão de suor no ginásio para atingir o seu objetivo de perder polegadas, isso é ótimo também”, disse Michelle Kulovitz Alencar, professora assistente no departamento de cinesiologia-fitness da Universidade Estadual da Califórnia, Long Beach.esta não é a primeira vez que a América vê uma nova tecnologia revolucionar como nos movemos. Antes do Pokemon ir, havia o Wii. Antes da Wii, havia dança, revolução da dança. Antes da Dança, da Revolução da dança, havia o Nintendo Power Pad.
“as tendências que vemos na tecnologia, eles meio que vêm e vão”, disse Kelly Johnson, uma instrutora e estudante de doutorado no departamento de saúde, exercício e Ciências esportivas da Universidade do Novo México. “Pokemon Go é apenas uma forma de as pessoas serem mais fisicamente ativas. O que acontece quando a aplicação desaparecer?”
dos mais de 40.000 aplicativos móveis relacionados à saúde disponíveis para os usuários, existem muitos jogos semelhantes ao Pokemon Go que usam realidade aumentada ou Geolocalização para se tornar fisicamente ativo e se divertir. Então, se você se sente mais como Pokemon “não” do que Pokemon ir, aqui estão sete outros jogos que misturam diversão e aventura com a atividade física.Zombies, corram!
Zombies, Run! é um aplicativo de corrida imersivo em que os jogadores são encarregados de sobreviver a um apocalipse zumbi. Como os jogadores correm na vida real, eles podem ouvir histórias assustadoras e efeitos sonoros de zumbis perseguindo-os. Na verdade, os jogadores têm de acelerar sempre que um zombie está atrás deles. Quanto mais longe corres, mais mantimentos recolhes para sobreviver.
“é perfeito para o treinamento em intervalos”, disse Johnson, que está atualmente estudando como dispositivos wearable e Tecnologia telemedicina influenciam os resultados da saúde e colaborando com Alencar na pesquisa.
Geocaching
Geocaching é um aplicativo de jogos ao ar livre no qual as pessoas usam um aplicativo ou um dispositivo GPS para descobrir recipientes escondidos em todo o mundo. Sim, contentores verdadeiros, e alguns deles até contêm pequenas bugigangas para o comércio. “é como uma caça ao tesouro na vida real”, disse Johnson.
SpecTrek
SpecTrek é um jogo de Caça-Fantasmas de realidade aumentada em que os usuários devem andar ou correr para vários locais para encontrar fantasmas virtuais e “pegá-los” na câmera de seu telefone.
BallStrike
In BallStrike, users have to punch or kick a series of balls that appear all around them in their phones ‘or tablets’ rear-face cameras. A ideia é que o usuário gira e gira para acertar cada bola, fazendo a bola explodir.
The Walk
In The Walk, which was developed by the same team that created Zombies, Run!, o jogador deve levar um pacote que poderia salvar o mundo para um destino misterioso.
à medida que o jogador caminha durante o dia, eles se aproximam e se aproximam do destino, enquanto também desbloqueiam clipes imersivos de histórias de áudio ao longo do caminho. O jogo leva três meses para completar, o que pode ser o suficiente para desenvolver um novo hábito de fitness. o treino de super-herói foi desenvolvido pelos mesmos criadores de Zombies, Run! e o passeio. No jogo, o Usuário se torna o piloto de um battlesuit encarregado de defender o mundo contra forças alienígenas. O jogo requer que o usuário complete os exercícios do mundo real, desde abdominais a braços socos, para derrotar os alienígenas. O aplicativo usa detecção de movimento para acompanhar o progresso do Usuário.
Jump, Jump Froggy
Jump, Jump Froggy oferece uma maneira divertida de fazer as crianças se moverem. O aplicativo do jogo requer que os usuários saltem fisicamente para ajudar um sapo a coletar moscas zumbindo em torno de sua cabeça para comer. tais jogos que envolvem atividade física são rotulados como” exergaming”, disse o Dr. Kay Leaming-Van Zandt, médico do centro de emergência do Hospital Infantil do Texas. Ela também apontou que os Centros de controle de doenças e prevenção recomenda que as crianças acumulam pelo menos 60 minutos por dia de atividade física moderada a vigorosa.
“substituir actividades baixas a moderadas por exergaming pode ser uma alternativa divertida, excitante e agradável. Atividades adicionais, como esportes, recreação, tarefas, trabalho, exercício planejado e educação física baseada na escola, também devem ser incorporados na agenda diária de uma criança”, disse Leaming.
“Uma vez que a actividade vigorosa sustentada não foi geralmente provocada durante o jogo activo de jogos de vídeo, As Crianças não devem substituir a actividade de alta intensidade por exergaming”, acrescentou. “Além disso, as crianças de hoje estão gastando uma média de sete horas por dia em meios de entretenimento, incluindo televisões, computadores, telefones e outros dispositivos eletrônicos. Embora a exergaming seja uma alternativa agradável e de fácil acesso ao exercício, As Crianças não devem passar mais de uma ou duas horas por dia em qualquer dispositivo electrónico.”