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Quantas vezes você deve lavar seu cabelo, de acordo com a Ciência

você provavelmente se perguntou quantas vezes você precisa lavar seu cabelo (às vezes gorduroso, às vezes não). A questão é irritante.

é tão comum, de fato, que é a terceira sugestão que aparece ao escrever “quantas vezes” no Google (seguindo consultas sobre duche e cocó).fora do chuveiro, nossos Escalpes gradualmente ficam mais brilhantes, mais escuros e mais oleosos. Então, por que isso acontece, e com que frequência você deve lavar para manter a gordura na Baía?

a raiz do problema

Seu cabelo fica gorduroso pela mesma razão que seu rosto fica oleoso: glândulas na pele produzem uma substância oleosa chamada sebum. Sebum é o que humedece o cabelo e o impede de secar.

as glândulas que produzem sebum (chamadas glândulas sebáceas) estão localizadas ao lado das raízes do cabelo na camada da pele chamada derme. Canais das glândulas sebáceas levam ao folículo capilar – é assim que o sebum sai da pele e entra no teu couro cabeludo. Veja:

crédito: Helix84/Wikimedia Commons

a coisa chave sobre sebum é esta: cada um de nós produz uma quantidade diferente. Tudo, desde a genética e hormônios, afeta a quantidade de sebum que produzimos em um determinado momento, o dermatologista Kaiser Permanente Paradi Mirmirani disse ao empresário Insider em um e-mail.os hormônios responsáveis pelo pico de produção extra de sebo durante a puberdade, que é o que faz com que muitos de nós tenham cabelo extra gorduroso e acne durante esses belos anos.Qual é a quantidade de lavagem certa para si? embora a resposta seja diferente para todos, Ninguém precisa lavar o cabelo todos os dias, diz Mirmani.lavando muitas vezes, de fato, pode fazer mais mal do que bem, dermatologista e Diretor da Clínica de cabelo do Centro Médico de Boston Lynne Goldberg disse ao empresário. “É paradoxal, mas as pessoas que lavam muito o cabelo para se livrarem do óleo estão secando o couro cabeludo e produzindo mais óleo”, disse Goldberg.

além de evitar a lavagem todos os dias, há outras coisas a ter em mente ao tentar determinar a quantidade certa de lavagem para você. Aqui estão os três principais fatores importantes:

1. Tipo de pele

Se a sua pele e cabelo estão em qualquer lugar do normal (não super oleoso e não super seco) para secar, você provavelmente só precisa lavá-lo uma ou duas vezes por semana, de acordo com uma coluna de Saúde da Universidade de Columbia. Se você tem um couro cabeludo gorduroso, você provavelmente precisa lavar seu cabelo mais frequentemente.2. A textura do cabelo

A textura do cabelo importa porque afeta a rapidez com que o sebum funciona a partir das suas raízes através do comprimento do seu cabelo. Cabelo grosso ou encaracolado abranda a propagação de sebum, por isso, se você tem cabelo como este, você pode apenas precisar de champô uma vez por semana, diga os especialistas em Columbia.por outro lado, as pessoas de cabelo liso e fino necessitarão provavelmente de champô duas vezes por semana ou mais.pessoalmente, passo dois DIAS SEM lavar o cabelo encaracolado. Entre os champôs, lavo o cabelo, massajo o couro cabeludo e ponho amaciador nas extremidades do cabelo.3. Styling

outra coisa a considerar é os passos que você coloca o seu cabelo através de estilo e tratá-lo. Se o seu cabelo é processado ou danificado pelo estilo, você deve lavá-lo com menos frequência, diz Mirmirani.mas isso é algo que terá de descobrir por si próprio. Descobri o que funciona para o meu cabelo apenas por experimentação. Por isso, não tenhas medo de passar uns dias sem lavar o cabelo e ver se gostas do que acontece.uma versão anterior desta história foi publicada em março de 2015. este artigo foi originalmente publicado pelo “Business Insider”. Leia o artigo original. mais de informação privilegiada:

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