overzicht

Self-injury wordt gekenmerkt door het opzettelijk verwonden van zichzelf om een soort van emotionele nood te verlichten. De meest voorkomende vorm van zelfletsel is snijden of krassen op de huid, maar mensen ook zelf-verwonden door zichzelf te verbranden, te plukken op de huid en wonden, of slaan zichzelf. Zelfletsel komt vaker voor bij meisjes dan jongens, en begin is vaak rond de puberteit.

tekenen uw kind kan zichzelf schaden:

• praten over zelfletsel
• verdacht uitziende littekens
• wonden die niet genezen of erger worden
• snijwonden op dezelfde plaats
• verhoogde isolatie
• verzamelen van scherpe gereedschappen zoals scherven van glas, veiligheidsspelden, nagelscharen, enz.
• het dragen van overhemden met lange mouwen bij warm weer
• het vermijden van sociale activiteiten
• het dragen van veel pleisters
• weigeren naar de kleedkamer te gaan of zich op school aan te kleden

hoe te helpen

Als u ontdekt dat een kind zichzelf pijn heeft gedaan, is het belangrijk om haar te laten evalueren door een ervaren geestelijke gezondheidswerker om uit te vinden waarom ze zichzelf verwond en welke emotionele problemen ze ondervindt.

therapie

• dialectische gedragstherapie (DBT): In deze vorm van therapie werkt een psycholoog samen met uw kind om haar te helpen leren hoe ze ongemakkelijke gevoelens zoals woede, angst en afwijzing kan verdragen zonder toevlucht te nemen tot snijden.cognitieve gedragstherapie (CBT): in CBT leert een psycholoog uw kind om negatieve, verontrustende gedachten te herkennen en uit te dagen en zichzelf te trainen om er buiten te denken.
• gezinstherapie: als er schrijnende dingen gebeuren thuis-conflict, verlies van baan, een overlijden—gezinstherapie kan nuttig zijn.

medicatie

vaak, als er een andere aandoening betrokken is, zal een arts medicatie voorschrijven om die aandoening te behandelen.