Red Bull Vs koffie – Wat is gezonder? [New 2020]
Red Bull Vs koffie zou de twee belangrijkste drankjes die de meeste mensen zullen wenden tot als ze willen vinden van de energie boost die gepaard gaat met cafeïne. En terwijl verschillende individuen een voorkeur hebben tussen de twee, zijn er nog anderen op het hek.
beide dranken bevatten voldoende cafeïne om u vele uren wakker te houden en helpen u de energieboost te geven die u nodig heeft voor fysieke activiteiten zoals sporten en workouts. Maar ze kunnen verschillen in vele aspecten van de cafeïne bedragen aan de hoeveelheid suiker.
Daarom, wanneer het proberen om uit te vinden of een kopje koffie te maken of een blikje Red Bull te vangen, dan is het essentieel om zeker te zijn om te begrijpen wat hen onderscheidt. Hier benadrukt Fikanyc in meer detail de kritische verschillen tussen beide populaire energiedranken.
oorsprong van Red Bull en koffie
Red Bull (GmbH) is een Oostenrijks bedrijf dat Red Bull maakte omdat we het vanaf 1987 begrijpen. Het is nu geworden, een, misschien niet de meest populaire optie voor mannen en vrouwen die een boost nodig hebben om het te maken door de dag (of nacht).
echter, u kunt ook geïnteresseerd zijn in hoe het capture heet Red Bull. Het verhaal gaat dat de twee oprichters Dietrich Mateschitz en Chaleo Yoovidhya, het stierenembleem ontwikkelden omdat het elektriciteit vertegenwoordigde en de stier rood lieten om doorzettingsvermogen aan te duiden. Het laatste stukje van de zon is ingebracht om kracht aan te duiden.
koffie heeft een zeer lang verhaal verleden dat ik schreef over dit. Kortom, het werd gevonden in Ethiopië met een geitenhoeder die vond dat de geiten aten de bessen uit individuele bomen, en als ze dat deden, werden ze levendig en waren niet slapen.
vroeg u zich af hoe java aan zijn naam kwam? Het is een kleine transformatie geweest, dus blijf bij me, maar de term “java “komt van het woord” Caffe.”De uitdrukking” Caffe “komt uit het land van Turkije en hun toepassingen van deze term,” Kaveh.”Uiteindelijk, de Turken verkregen dat woord uit een Arabische vertaling, die is ontstaan in de term “Qahwah.”
welke koffie of Red Bull is gezonder?
ingrediënten
het primaire verschil tussen java en Red Bull en mogelijk het belangrijkste is dat de ingrediënten worden gebruikt om elk van deze ingrediënten te maken.
een gewone kop koffie bevat de in water gedompeld javabonen. En in tegenstelling tot Red Bull wordt java niet industrieel verwerkt, want behalve drogen, malen en roosteren, wordt er niets in de peulvruchten gedaan, en zullen ze geen kunstmatige toevoegingen bevatten.
Red Bull is een industrieel vervaardigd product gemaakt met verschillende ingrediënten, waaronder natriumcitraat, suiker, kunstmatige smaakversterkers, smaken en enkele andere elementen. Daarnaast bevat Red Bull, net als veel andere energiedranken, vitaminen zoals B12 en mineralen zoals calcium.cafeïne in Red Bull Vs koffie cafeïne is de cruciale reden waarom deze twee energiedranken trendy zijn, omdat het de energieverhoging veroorzaakt en drinkers wakker houdt.
als het gaat om cafeïne, zullen er veel variaties zijn met java omdat er talrijke factoren zijn die het aantal cafeïne in java in de vorm van de boon bepalen in de proeverij en gebraad procedure.
maar een gebruikelijke kop zwarte drip koffie zal tussen 80 en 200 milligram cafeïne bevatten om een 8-ounce mok te krijgen. Echter, met Red Bull, de cafeïne inhoud blijft hetzelfde van je kunt naar een ander, en het gemiddelde in ongeveer 80 milligram cafeïne voor een 8,4-ounce kan.
daarom bevat koffie relatief meer cafeïne, en zijn uw beste keuze tussen de twee zou zijn dat de cafeïne dosis is uw primaire zorg.het is echter ook vermeldenswaard dat Red Bull naast cafeïne ook Taurine bevat, dat van nature een stimulerend middel kan zijn.
calorieën
wanneer de calorieniveaus in elk van deze energiedranken worden vergeleken, is er een enorm verschil in de hoeveelheid blik van een red bull vergeleken met een zwart kopje java.
om mijn punt te maken, laten we terugkeren naar de normale 8,4 ounce, waar ik eerder naar verwees toen ik sprak over suiker. Deze dimensie kan van Red Bull bevatten 117 calorieën en zo maken onder de maximale calorie niet alcoholische dranken. Om een vergelijking te maken, een blik van de pop van de identieke dimensie heeft 104 calorieën.
ter vergelijking, dezelfde maat kopje zwarte java heeft ongeveer 1. Ja,Dit is geen caloriefout. Dit kan aanzienlijk veranderen als je begint met het toevoegen van extra zoetstoffen en smaken, zoals suiker (zie hierboven), vanille, melk, chocolade en sojasiroop, die aanzienlijke hoeveelheden calorieën toevoegen aan een kopje zwarte koffie die met mate wordt gebruikt.
Als u iets wilt toevoegen aan uw zwarte koffie, maar de calorieën laag wilt houden, kunt u overwegen iets toe te voegen zoals honing of notenmelk, bijvoorbeeld haver of amandel, om de smaak te verhogen.
suiker
bij het vergelijken van Red Bull en koffie, is dit waarschijnlijk waar de grootste kloof tussen de twee is en waarin je het grootste contrast detecteert (en voelt).
bij een Red Bull die regelmatig 8.4 kopjes die ik eerder zei, Er is een grote schaal 26g suiker. Volgens de American Heart Association, als je een persoon bent, is dat meer dan een half bedrag dat je dagelijks nodig hebt, en als je een meisje bent, is het meer dan wat je elke dag zou moeten hebben.je zou kunnen zeggen, Nou, als dat waar is, ga ik gewoon een dieet drinken Red Bull; echter, een paar kunnen zeggen dat dit nog erger kan zijn, omdat in plaats van suiker dat ze aspartaam gebruiken, dat kan een synthetische zoetstof en erger. U kunt dit informatieve artikel te lezen beschrijven in detail over dit door de American Heart Association.
koffie, aan de andere kant, als u vers geroosterd en voldoende gedroogd drinkt, bevat u echt geen suiker (en zou u dat ook niet moeten doen). Als je het doet, dan heb je niet de mogelijke negatieve effecten van het krijgen van te veel suiker, maar op precies hetzelfde moment, krijg je niet die “punch” je zou krijgen, en dat is verbonden met plotselinge overstroming van suikers in je systeem.
maar als je een java hebt en suiker of een suikervervanging, koffie of roomsiroop bevat, heb je hetzelfde effect alsof je een red bull drinkt en misschien nog meer, afhankelijk van hoeveel je
toevoegt het gemak van koffie Vs Red Bull
Er was hier een duidelijk voordeel voor Red Bull. Een van de redenen dat het zo populair is geworden is dat je het kunt vinden bij bijna elke supermarkt, supermarkt, of zelfs een benzinestation. Ze hebben het over het algemeen in hun eigen speciale koelkast in de buurt van de ingang of waar u betaalt op een van deze gebieden.
Het is gemakkelijk op te halen en mee te nemen. Bovendien is het verfrissend fris voor warme dagen. Het is toegankelijker om te drinken dan traditionele warme koffie.
maar met de groei in populariteit, dus de promotie van craft java, kunt u een enorme verscheidenheid aan keuzes uit de reguliere zwarte koffie op een brander.
bij wijze van voorbeeld, als je op zoek bent naar iets fris en snel in dezelfde gebieden die Red Bull op de markt wordt gebracht, kun je nu in plaats daarvan een blikje koudgebrouwen of gebrouwen koffie vangen. Ook, heb je de mogelijkheid van het kiezen van een blikje nitro java te.
Dit houdt ook geen rekening met coffeeshops zoals Starbucks of zelfs elk van de craft coffeeshops die nu beschikbaar zijn, wat het een stuk eenvoudiger maakt om een fantastische kop zwarte koffie of een aantal van die anderen te vinden, zei ik.
zie ook:
Hoe werken energiedranken?
conclusie
De Twee Red Bull en coffee zorgen ervoor dat de cafeïne-energie toeneemt. Je zoekt altijd om de dag onder ogen te zien om een energiezuinig moment op te fleuren. Echter, hun gelijkenis eindigt waarschijnlijk in het feit dat beide koolzuurhoudende dranken zijn.hoewel Red Bull Een vervaardigd product is, is java een natuurlijke drank die wordt geproduceerd uit gebrande koffiebonen. Red Bull bevat veel suiker en calorieën, terwijl een kopje pure zwarte java er geen zal bevatten.
daarom, als het gaat om het kiezen tussen de twee, is het uw verantwoordelijkheid om te bepalen wat u zoekt. Als u geïnteresseerd bent in het vinden van een hogere dosis cafeïne, java is de beste optie, maar als je wilt iets zoeter dat toch zorgt voor een grote energie-boost, Red Bull is uw matras inzet.
Video: koffie zetten met RED BULL in plaats van Water (niet proberen)
Lees verder: Top 11 beste koffiezetapparaat met Grinder van 2020