masajul rusesc a devenit o tehnică legendară în Statele Unite. Care este motivul pentru asta? Ce este masajul rusesc? De ce ar trebui (sau nu ar trebui) să-l alegeți ca tratament de masaj? Toate aceste întrebări le aud aproape în fiecare zi în ultimii 20 de ani de practică. Acest articol vă va ajuta să înțelegeți ce este masajul rusesc.

definiție

una dintre cele mai dificile sarcini este definirea masajului rusesc în Statele Unite. Locuiesc în această țară de peste 17 ani și am văzut o mulțime de terapeuți de masaj care practică „masajul rusesc”. De asemenea, există o serie de școli de masaj care predau „tehnica de masaj rusesc”. Am fost șocat să văd o astfel de varietate de tehnici complet diferite, toate numindu-se „masaj rusesc”. Există un motiv pentru această proliferare diversă…

adevărul este că nu există un astfel de termen ca „masaj rusesc” în Rusia! Căutând prin numeroase cărți rusești pe tema terapiei de masaj, puteți găsi un număr inimaginabil de tehnici de masaj diferite și o varietate substanțială de combinații ale acestora. Fiecare dintre aceste sisteme are un nume specific. De exemplu: „masaj țesut conjunctiv”, „Masaj Clasic”, „masaj reflexoterapie corporală”, „masaj punct” și așa mai departe. De asemenea, există multe tehnici și sisteme, care nu sunt descrise deloc în literatură, din cauza interdicțiilor regimului comunist din acea vreme.

cele mai multe dintre asemănările dintre aceste tehnici diferite sunt doar în ceea ce privește principiile generale, accidente vasculare cerebrale comune și cele mai populare, precum și abordarea specifică a siguranței terapiei de masaj.
un alt factor în definirea masaj rusesc este scopul său. Terapia de masaj în Statele Unite a devenit aproape sinonimă cu terapia musculară. Acest lucru nu este cazul în Rusia, unde terapia de masaj este frecvent utilizată pentru a trata un număr mare de alimente, cum ar fi astmul, gastrita, boala Kron, hipertensiunea, miopia și așa mai departe.

pentru a termina discuția mea despre „criza de identitate” a masajului rusesc în Statele Unite, să vorbim despre aspectele bioenergetice ale sistemului de masaj rusesc. În afară de utilizarea medicală a terapiei de masaj în Rusia, există mulți practicanți care practică o tradiție străveche a caroseriei. Aceasta include nu numai lovituri fizice, ci și bioenergie și tehnici. Această tradiție ezoterică a fost transmisă de-a lungul generațiilor, dar, desigur, nu a fost binevenită în timpul regimului comunist. Deși masaj terapie școli în Statele Unite oferă cursuri pe polaritate terapie și vindecare Touch sisteme ele nu sunt într-adevăr integrate în sistemul de masaj terapie. În Rusia, tehnicile de bioenergie sunt adesea integrate în sistemele de masaj vechi de tradiție. În opinia mea, aceasta este o altă caracteristică unică a sistemului de masaj rusesc.prin urmare, aș defini masajul rusesc de vindecare ca un sistem de terapie prin masaj care integrează lovituri și tehnici de masaj, precum și metode de corecție a bioenergiei originare din Rusia, care au fost dezvoltate din cele mai vechi timpuri.Această definiție îmi oferă posibilitatea de a aprecia atât specialiștii medicali, cât și vindecătorii ruși în timp ce vorbesc despre sistemul actual, mai degrabă decât despre multe tehnici diferite practicate în Rusia.

o scurtă istorie a masajului rusesc

din cele mai vechi timpuri masajul a fost o parte a sistemului medicinal din Rusia. Această artă a fost practicată de călugări și vindecători de medicină populară. A devenit o parte integrantă a culturii, încât multe familii ar purta tehnici de masaj „speciale” pentru utilizarea de zi cu zi. În Rusia antică a fost foarte frecventă tratarea durerilor reumatice și a traumelor cu frecare pentru articulații și frământarea musculară.

o altă formă populară de masaj din cele mai vechi timpuri este un masaj folosind ramurile unui mesteacăn în băi în stil rusesc. Chiar și acum, aproape toată lumea din Rusia știe într-o oarecare măsură cum să facă această formă antică de vindecare.cu mult timp înainte ca Dr. Ling, la sfârșitul secolului al 18-lea, doi medici, S. G. Zybelin și N. M. Abdomnik, au început să susțină activ masajul ca metodă terapeutică în îngrijirea pediatrică. La începutul secolului al 19-lea, un renumit medic rus, M. Y. Mudrov, a recomandat cu entuziasm masaj și exerciții în practica sa. Până la sfârșitul secolului al 19-lea, masajul a devenit o practică medicală bine respectată. Din 1882 până în 1911 au fost apărate mai mult de douăzeci de disertații de Doctorat pe tema terapiei de masaj. De atunci, masajul a devenit un curs regulat de studiu la școlile medicale și de îngrijire medicală.

în 1876 profesorul V. A. Manassein a introdus un curs de terapie de masaj și exerciții la curriculum-ul Academiei Militare medicale din Rusia. În clinica sa au fost efectuate o serie de studii științifice.Dr. I. Zabludovskiy a adus o contribuție foarte specială la studiul și dezvoltarea terapiei de masaj. Unii autori ruși îl numesc Fondatorul masajului Modern. El a susținut utilizarea masajului în terapie și a elaborat o listă de indicații și contraindicații. În perioada 1882-1913 a publicat mai mult de o sută de lucrări pe tema terapiei de masaj. El a dezvoltat un sistem științific logic, care a devenit o bază pentru masajul rusesc modern. Cartea sa” Materiale la întrebarea despre efectul masajului asupra persoanelor sănătoase ” publicată în 1882 a devenit ABC-ul practicienilor de masaj din acea vreme.

la sfârșitul secolului al 19-lea, un celebru medic rus, Petr Badmaev, a introdus Zhud – Shi-o artă tibetană de vindecare. El a apreciat masajul și frecarea vindecătoare ca o metodă importantă de terapie. Din păcate, după Revoluția rusă, numele lui Petr Badmaev, precum și publicațiile sale au fost interzise de Partidul Comunist. Filosofia sa era departe de a fi materialistă, dar adevărata sa ofensă era prea aproape de familia regală, care a fost urâtă (și ucisă) de comuniști.

doctorul Badmaev nu a fost singurul. Pentru puterea comunistă terapia prin masaj a fost un subiect controversat. Motivul a fost în originile sistemului. În mod tradițional, arta masajului vindecător a fost dezvoltată și practicată de bărbații, femeile și călugării din medicina populară, nu de medici. În plus, de la începutul secolului 20, aspectele ezoterice ale vindecării și vindecării cu masaj au devenit foarte populare. Și acest fapt a fost, de asemenea, inacceptabil pentru regimul comunist. Sistemul de masaj rusesc de vindecare a fost distorsionat și”editat”. În timpul „erei comuniste” nu mai era permis să se menționeze aspectele energetice și ezoterice ale tradiției masajului rusesc, precum și adevăratele origini ale acestei mari arte vindecătoare. Majoritatea numelor celor care au efectuat cu atenție tehnici antice s-au pierdut. Terapia prin masaj a devenit o practică medicală standardizată, cu „nici o magie permisă”. Toate loviturile asociate cunoașterii ezoterice au fost interzise. Mulți călugări au fost uciși (nu din cauza practicii de masaj, ci din cauza credințelor lor religioase). Mulți vindecători au fost persecutați de KGB. Cărțile de istorie au fost rescrise, inclusiv cărți despre istoria artei vindecării prin masaj. Masajul în Rusia a devenit o practică medicală obișnuită…

dar, există o zicală populară în Rusia: „nu există lucruri rele fără lucruri bune”. După ce și-a pierdut toate aspectele ezoterice (pentru uz oficial și legal), terapia de masaj a fost studiată cu atenție de profesioniștii medicali ruși. Au fost dezvoltate multe tehnici noi bazate pe cunoștințele medicale moderne. S-au făcut multe cercetări. Terapia prin masaj a devenit o parte puternică a terapiei fizice. Școlile medicale au început să antreneze terapeuți de masaj într-o nouă tradiție” științifică”.

medicii și oamenii de știință ruși au acordat un respect enorm terapiei de masaj și au studiat-o în detaliu. Ei au descoperit că masajul are un efect pozitiv asupra aproape tuturor afecțiunilor patologice dacă este utilizat corect. De asemenea, au formulat o listă de contraindicații, atunci când masajul nu trebuie utilizat deloc și au indicat condițiile în care masajul trebuie utilizat cu prudență.

între timp, vindecătorii continuau să-și practice arta excepțională fără a fi prea preocupați să explice științific adevăratele minuni pe care erau capabili să le facă cu propriile mâini. Unii dintre ei au publicat chiar cărți despre arta vindecării cu masaj. Desigur, aceasta a fost o publicație neoficială subterană numită „samizdat”, ceea ce înseamnă „auto-publicare”. Aceste cărți erau copiate în secret cu carbon pe mașinile de scris și erau interzise. Chiar și citind aceste cărți ai putea avea probleme. De obicei, astfel de cărți nu ar tipări numele autorului, ci doar titlul. Pe piața neagră aceste cărți erau destul de rare și costisitoare.

Din fericire, era comunistă s-a terminat. Acum, toată lumea din Rusia are voie să studieze orice stil de masaj pe care îl doresc. Dar există încă o separare între ” masajul medical „bazat mai mult pe un punct de vedere materialist și așa-numitele sisteme sau tehnici de” masaj netradițional”, care au venit din cele mai vechi timpuri. Există acum câteva școli alternative de masaj în Rusia, care încearcă să integreze ambele abordări, dar separarea există încă.
Personal mi se pare combinația de tehnici tradiționale și alternative de masaj rusesc cele mai eficiente pentru clienții mei. Această combinație numesc masaj rusesc de vindecare.scopul și beneficiile masajului de vindecare rusesc scopul masajului de vindecare rusesc este de a aduce echilibru și armonie fiecărui sistem al corpului, precum și de a armoniza și integra întregul corp. Aceasta înseamnă că masajul afectează persoana pe fiecare nivel: niveluri fiziologice, emoționale, mentale și energetice. De asemenea, prin schimbarea modelelor de respirație și relaxare ale unei persoane în timpul masajului, interacțiunea individului cu lumea exterioară ar putea fi schimbată.

după un curs de terapie de masaj de vindecare rusă, clienții raportează nu numai îmbunătățirea bunăstării lor, ci și o schimbare a atitudinii lor față de viață în general. Ei experimentează mai multă rezistență la stres, Îmbunătățirea comunicării cu alte persoane și o perspectivă mai pozitivă asupra vieții.deși următoarele paragrafe se referă la efectele și beneficiile masajului rusesc de vindecare, nu pretind că aceste efecte pot fi atinse numai prin utilizarea tehnicii de masaj rusesc de vindecare. Nu fac nicio „pretenție de superioritate” aici. Următorul material despre beneficiile masajului ar putea fi valabil și pentru alte tehnici de masaj. Folosesc cuvântul „putere” pentru că o mulțime de studii, pe care se bazează următorul material, au fost făcute în Rusia și au implicat câteva tehnici cu adevărat unice pentru masajul rusesc.

Din punct de vedere fiziologic masajul rusesc se gaseste eficient si benefic in tratamentul si imbunatatirea generala a:

• piele
• sistem Cardio-Vascular
• sistem limfatic
• sistem Muscular
• sistem imunitar
• articulatii si tendoane
• sistem nervos
• sistem respirator
• organe interne si Metabolism

acest material este discutat în mai multe detalii în link-ul meu de carte viitoare. Pentru a generaliza… atunci când este aplicat corect, masajul rusesc de vindecare declanșează procese profunde de vindecare pe niveluri fiziologice, energetice și emoționale ale clientului.

indicații și Contraindicațiicând clienții, studenții sau prietenii mei mă întreabă despre indicații pentru primirea terapiei de masaj, aș spune că terapia de masaj este indicată întotdeauna, cu excepția cazului în care este contraindicată. După cum am menționat anterior, masajul are un puternic efect de echilibrare nu numai asupra mușchilor, ci asupra întregului corp, precum și asupra fiecărui nivel al sistemului, inclusiv a nivelurilor bioenergetice, emoționale și mentale. Nu cred că trebuie să vă spun că majoritatea dintre noi avem nevoie de o muncă de echilibrare, chiar dacă nu avem probleme fizice. Prin urmare, dacă masajul nu este contraindicat, este indicat, trebuie doar să determinați cât de des și cât de adânc ar trebui să fie și zonele care trebuie tratate.

acum să vorbim despre contraindicații. Vă rog, nu vă mirați să citiți o listă atât de lungă de contraindicații. După cum am descris anterior, masajul rusesc de vindecare afectează nu numai pielea și mușchii, ci are și un efect grav asupra organelor interne și biochimiei organismului în general. Aceasta explică lungimea listei. Și aș recomanda insistent să consultați medicul dumneavoastră dacă este sau nu este ok pentru a primi terapie de masaj, deoarece s-ar putea avea condiții nu sunt conștienți de sau sunt dumneavoastră „contraindicații personale” la medicul dumneavoastră.

lista generală a contraindicațiilor:

• febră
• procese inflamatorii Acute
• tulburări de sânge
• hemoragii
• boli de piele
• tromboză, flebită și varice
• gangrena
• anevrism
• ulcere trofice ale pielii
• inflamația ganglionilor limfatici
• formă activă de tuberculoză
• orice formă de Cancer
• orice formă de tumori
• sifilis
• durere acută de orice localizare
• greață și vărsături
• dureri acute de stomac
• chirurgie recentă
• unele forme de edem
• afecțiuni grave ale inimii, ale sistemului circulator, Plămâni, rinichi și ficat
• răni deschise

cuvântul de consiliere

Dacă sunteți interesat să primiți un tratament de masaj rusesc:

• consultați-vă medicul cu privire la posibilitatea de a avea sau nu un tratament de masaj
• găsiți un terapeut de masaj care practică modalitatea de masaj rusesc
• asigurați-vă că practicantul pe care îl găsiți este licențiat și certificat
• aflați ce fel de tehnică(tehnici) de masaj rusesc practică acest terapeut de masaj și la ce să vă așteptați de la sesiunea dvs.
• discutați despre problemele și preocupările dvs. de sănătate și emoționale cu terapeutul dvs. de masaj înainte de prima sesiune
• aflați cât de des trebuie să aveți sesiunile
• nu ezitați să întrebați medicul de masaj despre semnificația și beneficiile pentru sănătate ale loviturilor de masaj utilizate în timpul sesiunii
• înțelegeți că masajul rusesc poate folosi lovituri foarte profunde, așa că încercați să cooperați folosind respirația profundă și asigurați-vă că vă anunțați terapeutul de masaj dacă nu vă simțiți confortabil cu presiunea profundă. Te vei obișnui cu asta în câteva sesiuni!