YourTango descompune modul în care regiunile tale inferioare reacționează în timpul unei vrăji uscate.

sexul este bun pentru corpul nostru în moduri pe care nici nu ni le putem imagina. De la un somn mai bun la un sistem imunitar mai puternic până la arderea caloriilor și stimularea stării noastre de spirit, obținerea unora este bună în multe feluri. Desigur, asta înseamnă, de asemenea, că a nu face sex poate crea unele…schimbări interesante.

asta nu înseamnă că este greșit să iei o pauză de sex din când în când. Viața ne stă în cale, sau putem fi între relații și pur și simplu nu face parte din ecuația vieții noastre de zi cu zi. Sau poate că nu avem chef. Fie că nu ne simțim cel mai bine sau că suntem sub o mulțime de stres, sexul uneori încetează să se întâmple. Și asta este mai mult decât OK—trebuie doar să acceptăm că corpurile noastre vor răspunde și vor reacționa într-un mod major.

și partea corpului care afectează cel mai mult? Vaginele noastre, desigur. Jocurile creierului îți mențin mintea agilă, antrenamentele cardio îți construiesc sănătatea inimii, antrenamentul cu greutăți îți face mușchii puternici, iar sexul îți menține vaginul în formă de vârf.

„vaginul dvs. este un organ de utilizare sau pierdere. Stimularea aduce sânge oxigenat, bogat în nutrienți în vagin și vulvă, ceea ce ajută la menținerea țesutului suplu, elastic și lubrifiat. Dacă nu faci sex regulat cu un partener, este esențial păstrează-ți vaginul fericit și sănătos cu masturbarea. Plăcerea de sine aduce toate aceste beneficii”, spune Tristan Weedmark de la We-Vibe.

Mai jos, toate modurile în care vaginele se pot schimba în timpul unei vrăji uscate.

nu se strânge—acesta este un mit!

a lua o pauză de la sex nu tonifică podeaua pelviană, nu „strânge” vaginul sau nu face ca himenul să reapară. „Dacă se simte ca și cum vaginul tău este mai strâns după ce ai luat o pauză de la sex, poate fi mai mult legat de tensiune sau de lipsa de confort/excitare. Dacă vă scufundați puțin nervos, luați-vă timp, folosiți lubrifiant și așteptați până când nivelul de excitare este ridicat înainte de a aluneca ceva înăuntru”, spune dr.Jess, sexologul Rezident al Astroglide.

este posibil să dureze mai mult pentru a ajunge la orgasm.

„când clienții mei iau o pauză, uneori se confruntă cu o mică întârziere de a reveni în canelură. În cele mai multe cazuri, acest lucru este legat de teama lor de a ‘da drumul.”Deoarece o parte a creierului (cortexul orbitofrontal lateral) se închide în timpul răspunsului orgasmic, dorința de a se preda senzațiilor sexuale este necesară orgasmului în majoritatea cazurilor”, spune dr.Jess.

aceasta nu înseamnă că a lua o pauză de la sex este o idee proastă, ci pur și simplu că va trebui să vă familiarizați corpul cu senzații orgasmice atunci când/dacă decideți să reluați activitatea sexuală. Aceasta, desigur, poate face parte din distracție!

răspunsul tău sexual se schimbă.

dacă luați o pauză de la toate tipurile de sex (de exemplu, masturbare și vibratoare), s-ar putea să vedeți o schimbare temporară a răspunsului sexual atunci când reluați activitățile sexuale. „Cercetările arată că cei care au folosit recent un vibrator au obținut un scor mai mare pe indicele funcției sexuale feminine (fsfi), care include dorința, interesul, lubrifierea, excitația, satisfacția și orgasmul. Această corelație sugerează că este posibil ca modificările aduse obiceiurilor sexuale să aibă un impact temporar asupra funcționării sexuale. Vreau să subliniez că acest lucru nu înseamnă că ar trebui să evitați să faceți o pauză de la sex, ci pur și simplu că ar trebui să vă simțiți confortabil cu diferitele schimbări pe care le veți experimenta”, spune dr.Jess.

este posibil să observați modificări ale simptomelor premenstruale.

dacă vă abțineți de la toate tipurile de sex, inclusiv masturbarea, este posibil să aveți crampe mai mult decât de obicei. Orgasmele au un efect paliativ asupra corpului și pot ameliora durerea și tensiunea, așa că, dacă vă masturbați în mod regulat pentru a ameliora această tensiune, este posibil să aveți modificări (temporare) ale simptomelor.

vaginul tău devine puțin mai mic.

De aceea, femeile se plâng de sexul dureros odată ce încep din nou, spune dr.Drai, un ob / gyn și expert în sănătatea femeilor și expert în sănătatea sexuală a Astroglidei. Anxietatea poate juca un rol și în acest sens. Asigurați-vă că partenerul dvs. folosește preludiul înainte de a face sex, ceea ce vă va ajuta să vă slăbiți.

s-ar putea simți, de asemenea, un pic uscat.

excitarea sexuală ajută vaginul să se ude. Deoarece lipsa de sex duce la o lubrifiere mai mică, asigurați-vă că sunteți încălzit înainte de a face sex.

și se poate simți ca și cum nu funcționează la fel de bine.

este un mușchi. Dacă nu îl folosești, îl pierzi (OK, nu chiar, dar se poate simți așa). Deci, pentru a evita efectele de mai sus ale lipsei de sex, asigurați-vă că primiți unele imediat ce sunteți gata.

scris inițial de Aly Walansky, YourTango

Mai multe de la YourTango:

• 13 motive științifice sânii mici sunt cele mai bune țâțe
• 5 lucruri scandaloase pe care pariem că nu le-ai știut niciodată despre masturbare
• băieții revizuiesc 8 tipuri diferite de Vagine (Da, Într-adevăr)