am fost în San Miguel de Allende, Mexic, acum câțiva ani pentru vacanță și m-am oprit lângă un bar în aer liber cu flori urcând pe pereții de piatră. Am început o conversație cu un cuplu și, în timp ce discutam, americanca mi-a spus că își lua liber de la serviciu; bărbatul, din Canada, a spus că obișnuia să fie profesor de matematică la liceu. „Și acum?”Am întrebat cu mâinile în sân. A răsucit gheața din băutură, reticent să spună mai multe. „Am luat un atelier de lucru în șamanism, iar acum practic vindecarea șamanică”, a spus el. Am ridicat o sprânceană.”sunt capabil să văd lucruri în oameni—lucruri fizice și spirituale—și să le repar”, a continuat el. A ridicat din umeri. „Este doar un talent pe care îl am.”

asta mi s—a părut un talent pentru hokum—orașul artistic și expatriat San Miguel de Allende este plin de tipuri New Age care vor flutura un cristal peste tine și îți vor scoate pesos-așa că am vrut să-l testez. „Ce vezi în mine?”Am întrebat.

„șoldul drept”, a spus el imediat. „A fost rănit acum câțiva ani și încă doare. Durerea este adânc în jos și nu dispare.”

am fost uimit. „Știi cum s-a întâmplat?”Am întrebat.

„este o poveste personală”, a spus el. „Nu cred că vrem să intrăm aici.”

avea dreptate: da, am o leziune la șold. Și nu, nu am vrut să intru deloc în ea. În 2004, am fost agresat sexual într-o țară străină; atacatorul meu mi-a ținut piciorul și am încordat ceva adânc în flexorul șoldului încercând să scap. De atunci, nici o cantitate de masaj, yoga sau acupunctura nu ar putea atenua durerea, iar medicul meu nu avea nici o idee despre ce sa întâmplat.

” poți să-l repari?”Am întrebat. Nu am fost sigur că am crezut că ar fi în stare să, chiar dacă el a spus că ar putea, dar am fost deschis la orice.

a dat din cap. „Tocmai am făcut-o.”

am părăsit bara cu ciupitura în șold, dar ciudat și improbabil, în câteva săptămâni, durerea profundă a dispărut încet pentru totdeauna. Poate că a fost o coincidență sau puterea sugestiei, dar m-a făcut curios. Poate că șamanismul a fost mai mult decât pare.

odată ce am început să citesc și să cercetez șamanismul, primul lucru pe care l-am învățat a fost că majoritatea practicanților șamanici nu merg în jurul vindecării oamenilor dintr-un scaun de bar. Pentru orice abilități avea omul din Mexic, metoda lui era puțin suspectă. Șamanismul este un mod antic de vindecare spirituală care este prezent în culturile din întreaga lume. Adevărații practicanți contemporani sunt foarte instruiți și disciplinați, spune Susan Mokelke, președinte și membru al Facultății Fundației pentru studii șamanice din Mill Valley, CA. În unele culturi, practica șamanică este transmisă în familii, iar în altele, ca a noastră, este formalizată în sesiuni de instruire. „Suntem foarte circumspecți în ceea ce privește etica”, spune Mokelke. „Ca și în cazul unui terapeut, doriți să simțiți compatibilitate și un sentiment de încredere.”Șamanii nu vindecă pe cineva fără permisiune; ei respectă intimitatea și nu fac promisiuni cu privire la rezultate. Ei nu pot, pentru că, în opinia lor, spiritele sunt cele care fac vindecarea.practicanții Șamanici lucrează în domeniul spiritelor. Ei nu se numesc șamani; dacă cineva atinge succesul în vindecarea șamanică, comunitatea îl poate numi șaman. Viziunea asupra lumii de bază este că nu există o singură realitate; există realitatea fizică general convenită în care locuim, dar există și alte tărâmuri invizibile. Acestea sunt diferite pentru fiecare vizitator, pline de spirite animate umane, vegetale și animale. Șamanii îi cheamă pentru a ajuta la vindecarea sufletelor oamenilor.

șamanii călătoresc în aceste alte lumi, intrând într-o stare asemănătoare unui trancelic, cel mai adesea cu sunetele tobelor. Pentru unii șamani, călătoriile către alte lumi sunt foarte vizuale—rătăcesc printr—un peisaj de ființe-iar alții aud sunete și voci distincte de la spirite. Cel mai aproape de a vizita celelalte realități este prin visele noastre, despre care șamanii cred că sunt pline de informații de la spirite. Totul sună un pic exagerat, un pic woo-woo. Dar practicanții șamanici cu care am vorbit sunt profesioniști serioși care își descriu experiențele cu alte realități foarte real. Este ca și cum ar descrie o altă cultură pe care au văzut-o și pe care nu am vizitat-o niciodată. Este pur și simplu dincolo de experiența mea.

„am fost instruit ca avocat și, la început, mă întrebam mereu dacă acest lucru este real sau dacă îl inventez”, spune Mokelke despre pregătirea ei șamanică. „Experiențele au fost puternice și când am început să fac vindecare șamanică și să văd că se întâmplă mici miracole, nu a existat nici un fel în care să nu se întâmple”, spune ea. „Adevărul este că există și alte realități și le accesăm.”Am fost intrigat. Mokelke este atât de practic și cu picioarele pe pământ, am fost obligat să ia în serios perspectiva ei.

practicanții Șamanici fac apel la ajutarea spiritelor din aceste alte realități pentru a vindeca oamenii de aici prin restabilirea puterii lor spirituale. Această putere vine de la un suflet” întreg ” și de la protecția spiritelor pline de compasiune și a animalelor de putere, care creează un câmp de forță spirituală în jurul nostru.

Mai multe din prevenție: verificarea ta sufletească a realității

am înțeles asta. Am simțit acele momente misterioase de a mă simți protejat. Recent, de exemplu, conduceam când ceva m-a făcut să frânez brusc la o lumină verde; pasagerul meu a fost întrebat de ce naiba nu am fost de gând atunci când un semi suflat prin lumina roșie la o viteză care ne-ar fi ucis. Dintr-o perspectivă șamanică, pot mulțumi spiritelor mele ajutătoare pentru că m-au oprit în urmele mele.

câmpurile noastre de forță spirituală, cred șamanii, devin deteriorate pe măsură ce trecem prin viață. Cineva care, să zicem, suferă o traumă poate pierde o parte din sufletul său—și puterea personală de a îndepărta boala. Pielea spirituală, așa cum era, are niște găuri în ea, făcând persoana vulnerabilă. Șamanii pot apela la spirite pentru a ajuta la restabilirea porțiunilor sufletului. Mokelke spune că vindecarea șamanică face parte dintr-un sistem holistic care funcționează cu alte modalități, cum ar fi medicina occidentală. Richard McKinney, medic de familie la Universitatea din California, Centrul Osher pentru Medicină Integrativă din San Francisco, spune că de-a lungul anilor, o mână de pacienți au încercat vindecarea șamanică. El are grijă să le clarifice că șamanismul este „bine în afara medicinei bazate pe dovezi”, dar spune că este dispus să discute despre el ca opțiune: „Am văzut momente în care pacienții au beneficiat enorm de șamanism, ceea ce nu are sens din perspectiva medicinei convenționale. Deși nu pot explica aceste lucruri, îmi plac rezultatele bune.deși șamanii pot vedea o boală fizică, cum ar fi cancerul, infecția sau depresia, ei se ocupă de aspectul spiritual, adică „perturbarea energiei spirituale”, spune Cecile Carson, MD, medic în nordul statului New York și editor al Spirited Medicine, o antologie despre vindecarea șamanică în îngrijirea sănătății contemporane. Există mai multe tipuri de boli spirituale. Una este pierderea protecției împotriva spiritelor ajutătoare, despre care spune că poate duce la probleme precum nenorocirea cronică, răcelile recurente, depresia și starea de rău. Un alt tip de boală spirituală este „pierderea sufletului”, în care o parte din forța de viață a unei persoane pleacă—poate ca răspuns la o traumă severă sau dependență. Spiritele oamenilor pot fi, de asemenea, afectate de intruziuni—gânduri negative ale lor sau mesaje de la alte persoane. Oricare ar fi tipul de boală spirituală, spune dr.Carson, abordarea acesteia poate ajuta oamenii să se vindece de izolare, vinovăție sau mizerie sau să le permită să se deschidă oamenilor din viața lor. „Am văzut unele vindecări profunde în timp ce corpul se prăbușește”, spune dr.Carson.pentru cei mai mulți dintre noi care vizitează un șaman, schimbările sunt mai puțin dramatice.

de obicei, o sesiune șamanică începe cu practicantul chemând spiritele în timp ce clientul se relaxează. „Îmi întreb spiritele vindecătoare ce vindecare are nevoie această persoană chiar acum și apoi fac ceea ce îmi spun”, spune Mokelke. „Eu nu fac vindecarea; eu sunt conexiunea.”am simțit cu tărie că pot avea încredere în competența, pregătirea și compasiunea lui Mokelke și am decis să fac o sesiune cu ea. Ne-am întâlnit la ea acasă pe Peninsula San Francisco, cocoțat peste un canion, cu un balcon care pare a fi un punct de sărituri spre ceruri. M-a întrebat dacă vreau să lucrez la anumite probleme și i-am spus despre o afecțiune precanceroasă, dureroasă, chisturi dezordonate și tumori.Mokelke m-a pus să mă întind pe o rogojină și perne pe podeaua camerei ei de vindecare. Am închis ochii și a început să scuture un zgomot. În următoarele câteva minute, ea a zguduit și a trecut în jurul meu, ocazional atingându-mă ușor.

la un moment dat, ea a pus pe o bandă de tobe și a făcut unele scandări. M-a învățat să fiu deschis la ceea ce simțeam. La început am fost sceptic, dar am încercat să renunț. Treptat, am simțit că o căldură intensă se adună în regiunea pelvisului meu și radiază în tot corpul meu. Apoi, întregul meu corp a fost umplut cu o energie pulsantă, aproape ca o convulsie, și m-am simțit calm și curat, golit. Un sentiment copleșitor de recunoștință—față de Mokelke, spirite, sau orice energie a fost acolo—a venit peste mine ca o lumină caldă.

Mokelke suflat peste inima mea și pe partea de sus a capului meu și apoi spritzed mine cu apă. Tobele și zgomotul s-au oprit, am deschis ochii și mi-a spus ce s-a întâmplat. Ea a spus camera a fost destul de aglomerat cu spirite. Ea a făcut o „extragere” spirituală a ceva din regiunea mea pelviană, care intrase pentru că sufletul meu era slăbit. De asemenea, a restaurat o parte din sufletul meu care dispăruse. Mi—a spus că unul dintre animalele mele de putere s-a întors (nu ar trebui să-ți dezvălui animalul pentru că este sacru-dacă îl dezvălui, l-ai putea pierde) și ce ar trebui să fac pentru a mă raporta la el, astfel încât să rămână cu mine pentru ajutor și protecție.

am plecat simțindu-mă restaurat, cu un sentiment de viziune reînnoită și apreciere a lumii din jurul meu. M-am simțit relaxat și mai mult ca mine. În zilele următoare, am fost un pic mai luminos, vesel, ca și cum aș fi avut o vacanță lungă, relaxantă.

câteva zile mai târziu, am avut o vizită de urmărire și o biopsie cu ginecologul meu și am constatat că starea mea precanceroasă s-a lămurit. Poate că asta s-a datorat tratamentului medical; poate a fost extracția șamanică. Nu pot fi sigur ce s-a întâmplat în acea cameră mică, dar m-am trezit obligat să mă înscriu la un atelier de weekend. Acolo voi învăța cum să fac o călătorie pe cont propriu—și poate să văd cu ochii mei ce este cu adevărat acolo.

găsirea unui șaman
este important să lucrezi cu cineva care are pregătire, experiență, compasiune, interes pentru vindecare și limite etice puternice. Două locuri pentru a începe: Fundația pentru studii șamanice și Societatea pentru practicieni Șamanici.

More from Prevention: How to Find Spirtual Healing