tocmai am terminat o conversație cu un bun prieten și coleg scriitor—un mare scriitor, de fapt. Am aflat repede în timp ce discutam că se simțea goală, fără idei creative. „Pur și simplu nu sunt motivat”, a recunoscut ea. „Nu vreau să fac nimic”, a spus ea, ” să nu mai scriu.”

am fost luat înapoi de conversația noastră, mai ales pentru că am avut o discuție similară chiar săptămâna trecută. Un alt prieten, o stea de vânzări stelare pentru o firmă de tehnologie de înaltă performanță, sa plâns că era fericit și că, în timp ce lista sa actuală de clienți îl ținea mulțumit de afaceri și financiar, îi lipsea dorința de a găsi noi afaceri și chiar a amânat urmărirea recomandărilor și a oportunităților calificate. „Pur și simplu nu sunt motivat”, a dezvăluit el. „Cred că devin leneș.”

aceleași cuvinte. „Nu sunt motivat.”

ambii mei prieteni au succes, servesc ca mentori și sunt activi în organizații nonprofit și în grupuri de colegi. Cu toate acestea, amândoi erau înfometați de idei, motivație și direcție.
există patru motive pentru care se instalează acest sindrom” nemotivat”. Este ușor de recunoscut și mai ușor de remediat—treceți.

patru motive pentru care oamenii nu au sau își pierd motivația

1. nu sunt provocați. Munca și rutina lor zilnică îi pun într-un fel de viață de automatizare: făcând aceleași lucruri mereu. Lipsa motivației provine din plictiseală și lipsa stimulării.
2. sunt prea confortabili. Fiind prinși în propria lor zonă de confort, mulțumiți de împrejurimile lor și, mai mult sau mai puțin, de stilul de viață ușor. Ei rezistă schimbării și găsesc siguranță în familiaritate. Nu există nici o unitate și, prin urmare, nici o motivație.
3. nu sunt interesați de ceea ce fac. Pentru persoanele care sunt cufundate într-o carieră care servește un echilibru decent de satisfacție socială și financiară, dar nu oferă stimulare intelectuală sau pasiune, își pierd rapid interesul și nu pot fi deranjați sau motivați să facă ceva dincolo de așteptările de bază.
4. sunt nefericiți și le lipsește bucuria și totuși nu reușesc să recunoască sau să abordeze de ce. Oricare dintre cele trei motive de mai sus poate fi o sursă indirectă de nefericire. Recunoașterea acestui lucru este dificilă.

Dacă vă lipsește motivația și unitatea, este timpul să vă resetați creativitatea, să vă aprindeți sinapsele și să vă întoarceți. Puteți face acest lucru pur și simplu încercând ceva nou—diferit.

de ce a face ceva nou ne schimbă viața și aduce bucurie

1. când încercăm ceva nou, cum ar fi învățarea unei noi abilități, creierul și corpurile noastre sunt provocate. Odată ce neurotransmițătorii sau mușchii stagnanți sau subutilizați sunt șocați și folosiți. Corpurile și creierul nostru prospera pe atenția, și ne simțim mai bine ca le-am pus în practică.
2. încercarea de ceva nou ne schimbă perspectiva și ne permite să vedem lucrurile diferit. Când vedem lucrurile diferit, vedem lucruri pe care le-am ratat sau ignorat anterior. Acest lucru ne permite să vedem noi posibilități
3. încercarea de lucruri noi, în special lucruri pe care odată ne-a fost frică să le încercăm, ne ajută să ieșim din zona noastră de confort. Odată ajunși în afara zonei noastre de confort, avem capacitatea de a simți, vedea și recunoaște oportunitățile.încercarea de ceva nou ne ajută să rupem monotonia rutinei și să ne schimbăm bioritmul-șocându-ne și stimulându-ne intelectual, emoțional și fizic.
4. dacă ne menținem obiceiul de a încerca lucruri noi, progresăm și învățăm să fim mai deschiși—deschiși la schimbare, experiențe noi și la noi posibilități.

deci, ce este „ceva nou”, veți încerca? Data viitoare când cineva te întreabă „Ce este nou?”Fiți gata să le răspundeți cu pasiune și emoție.așa cum am pregătit pentru a posta acest articol, nepoata mea Emily, care în curs de pregătire pentru prima ei zi de colegiu a participat la o „ia să știu colegii dumneavoastră” aventura Boboc săptămâna trecută. Ea a fost un pic teamă când a aflat acest lucru ar fi o destinație secretă, și când a ajuns acolo și a aflat că a fost un „somn sub stele excursie de camping” de-a lungul Appalachian Trail în Maine, un salt mare de credință pentru ea. În timp ce această călătorie a dus—o cu siguranță departe de zona ei de confort—casa ei-dar această experiență i-a deschis ochii. Legenda și fotografia Instagram a lui Emily au fost oportune și relevante.

schimba viata ta. Fii motivat. Reîncărcați-vă creativitatea. Consultați postarea mea despre 21 de lucruri” noi ” pe care le puteți încerca în procesul de schimbare și îmbunătățire a vieții.