probabil că v-ați întrebat cât de des trebuie să spălați părul (uneori gras, alteori nu) al vostru. Întrebarea este una supărătoare.

este atât de obișnuit, de fapt, că este a treia sugestie care apare atunci când tastați „cât de des” în Google (în urma întrebărilor despre duș și caca).

în afara dușului, scalpurile noastre devin treptat mai strălucitoare, mai întunecate și mai uleioase. Deci, de ce se întâmplă și cât de des ar trebui să vă spălați pentru a menține grăsimea la distanță?

rădăcina problemei

părul tău devine gras din același motiv pentru care fața ta devine grasă: glandele din piele produc o substanță uleioasă numită sebum. Sebumul este ceea ce umezește părul și îl împiedică să se usuce.

glandele care produc sebum (numite glande sebacee) sunt situate lângă rădăcinile părului în stratul de piele numit dermă. Canalele din glandele sebacee duc la foliculul pilos – astfel sebumul iese din piele și pe scalp. Aruncati o privire:

lucrul cheie despre sebum este acesta: fiecare dintre noi produce o cantitate diferită. Totul, de la genetică și hormoni, afectează cât de mult sebum producem la un moment dat, a declarat dermatologul Kaiser Permanente Paradi Mirmirani pentru Business Insider într-un e-mail.

hormonii responsabili de creșterea producției de sebum în timpul pubertății, ceea ce face ca atât de mulți dintre noi să aibă păr și acnee extra gras în acei ani minunați.

câtă spălare este potrivită pentru tine? în timp ce răspunsul este diferit pentru toată lumea, nimeni nu ar trebui să-și spele părul în fiecare zi, spune Mirmani.

spălarea prea des, de fapt, poate face mai mult rău decât bine, a declarat dermatologul și directorul Clinicii de păr din Boston Medical Center, Lynne Goldberg, pentru Business Insider. „Este paradoxal, dar oamenii care își spală mult părul pentru a scăpa de ulei își usucă scalpul și produc mai mult ulei”, a spus Goldberg.

pe lângă evitarea spălării în fiecare zi, există și alte lucruri de reținut atunci când încercați să determinați cantitatea potrivită de spălare pentru dvs. Iată cei trei factori importanți:

1. Tipul de piele

dacă pielea și părul dvs. sunt oriunde de la normal (nu super gras și nu super uscat) la uscat, probabil că trebuie doar să îl spălați o dată sau de două ori pe săptămână, potrivit unei coloane de sănătate a Universității Columbia. Dacă aveți un scalp gras, probabil că trebuie să vă spălați părul mai des.

2. Textura părului

textura contează, deoarece afectează cât de repede funcționează sebumul de la rădăcini până la lungimea părului. Părul grosier sau creț încetinește răspândirea sebumului, așa că, dacă aveți părul ca acesta, este posibil să aveți nevoie doar de șampon o dată pe săptămână, spun experții de la Columbia.pe de altă parte, persoanele cu păr fin și drept vor trebui probabil să șamponeze de două ori pe săptămână sau mai mult.

personal, merg aproximativ două zile fără să-mi spăl părul creț. Între șampoane, îmi clătesc părul, îmi masez scalpul și aplic balsam pe capetele părului.

3. Styling

Un alt lucru de luat în considerare este pașii pe care îi puneți părul prin coafare și tratarea acestuia. Dacă părul tău este procesat sau deteriorat prin coafare, ar trebui să-l speli mai rar, spune Mirmirani.

dar asta e ceva ce va trebui să afli pentru tine. Mi-am dat seama ce funcționează pentru părul meu pur și simplu prin experimentare. Deci, nu vă fie teamă să mergeți câteva zile fără șamponare și să vedeți dacă vă place ce se întâmplă.

o versiune anterioară a acestei povești a fost publicată în martie 2015.

Acest articol a fost publicat inițial de Business Insider. Citiți articolul original.

Mai multe de la Business Insider:

• după ce a fost blocat în Canalul Suez de zile, proprietarul navei de marfă dat vreodată se confruntă cu milioane de dolari în creanțe de asigurare
• fotografiile arată mulțimile care se adună în Islanda pentru a asista la erupția vulcanului latent de mult timp
• Dispo-ul de pornire tulburat al lui David Dobrik nu a primit toate cele 20 de milioane Nasdaq balena investiții
• caută nominalizări pentru publicitate și Marketing Execs ajuta lor companiile se pregătesc pentru o lume a confidențialității datelor