timpul care duce la Jocurile Olimpice este nuci. Există atât de multă anticipare, concentrare și pregătire încât este ușor să uiți că ești pe cale să concurezi pe cea mai mare scenă din lume.

cel puțin asta mi se întâmplă. De obicei, într-adevăr nu mă lovește până când nu sting flacăra olimpică la ceremonia de închidere. Șaptesprezece zile de concurență acerbă (ca să nu mai vorbim de anii care au precedat-o) par să fi trecut într-o clipă și este o realizare sobră că vor mai trece încă patru ani înainte ca toate acestea să se întâmple din nou.

experiența mea în Pyeongchang a fost deosebit de profundă, deoarece acestea au fost ultimele mele jocuri. Chiar știind asta, tot a mers prea repede. Am părăsit Coreea de Sud cu puțin peste o săptămână în urmă și încep încet procesul de reintrare în viața post-olimpică (pentru totdeauna de data aceasta). Având în vedere acest lucru, m-am gândit să memorez experiența și să împărtășesc o mică privire asupra a ceea ce este cu adevărat să trăiești, să respiri și să concurezi ca Sportiv Olimpic.

Swag

am ajuns în Coreea de Sud și am fost imediat potriviți cu toată uniforma, ținuta și echipamentul echipei noastre din SUA. Deci. Mult. Chestii. În valoare de două pungi duffel, nu de numărare marfa de concurență am avut deja adus cu noi. Și nu s-a oprit după prima zi. Oriunde mergeam, oamenii ne dădeau lucruri—un telefon nou, un mângâietor, suveniruri, ace, pungi de cadouri etc. Până când ceremonia de închidere s-a rostogolit, eram în pierdere pentru modul în care aș transporta totul înapoi, mai ales că voi călători și voi concura încă o lună înainte de a mă stabili în cele din urmă acasă. Slavă Domnului pentru o mamă și antrenor care au fost dispuși să plătească taxa de sac suplimentar și să ia noile mele bunuri cu ei!

Satul Olimpic

una dintre părțile mele preferate ale experienței Olimpice este Satul Sportivilor. Îmi place să văd sportivi din toate sporturile și toate națiunile vin împreună și freca coatele. De la bobul gigantic la jumperii de schi cu pene, vedeți diferite preparate, diferite tipuri de corp și mentalități diferite pentru fiecare sport. Satul Olimpic este ca propriul său mini-oraș, complet cu un primar, oficiu poștal, salon de coafură, Spălătorii și clinică medicală. Nu m-am aventurat niciodată la salonul de coafură în Jocurile Olimpice anterioare, așa că am decis să încerc de data aceasta. În timp ce bariera lingvistică a adăugat o întorsătură interesantă, am fost foarte mulțumit de actualizarea mea!

am stat în Mountain Village, una dintre cele două zone de îmbarcare din Satul Sportivilor. În el erau opt turnuri de reședință cu câte 15 etaje fiecare. Multe dintre clădiri au fost decorate cu steagurile și bannerele Națiunilor rezidenților, ceea ce a făcut ca totul să se simtă atât festiv, cât și puțin competitiv. Echipa SUA a preluat un întreg turn, dar în întreaga clădire era un singur lift. În timp ce asta însemna că am reușit să discutăm cu sportivi pe care s-ar putea să nu-i cunoaștem altfel, a făcut, de asemenea, călătoria în timp oriunde destul de dificilă. Uneori ar dura atât de mult să prind liftul încât aș fi coborât cele 14 zboruri de scări în loc să mă asigur că pot prinde naveta. Teoretic, totul este bine, doar că scările nu erau încălzite, așa că ocazional se forma o foaie subțire de gheață pe fiecare dintre aterizări. Un pic riscant!

cazările noastre în turnuri au fost interesante, cel puțin, deoarece organizatorii trebuiau să păstreze noile apartamente în stare bună, astfel încât să poată fi vândute la sfârșitul jocurilor. Au fost instalate pereți și podele temporare, iar bucătăria a fost acoperită cu plastic ondulat, ceea ce, din păcate, însemna că nu aveam acces la aparate. Practic, nu au vrut să atingem nimic, așa că am simțit un pic ca și cum am fi intruși.

apoi au fost paturile: au fost surprinzător de ferme. Pentru a remedia acest lucru, Comitetul Olimpic al SUA (USOC) ne-a oferit niște Huse pentru saltele căptușite și mi-am adus propria pernă de acasă. Unii dintre colegii mei au pus plapumi în plus sub cearșafuri. Mi-a luat câteva zile să mă adaptez la saltelele ferme. Cu somnul fiind atât de important pentru recuperare, ai crede paturi ar fi o prioritate de top pentru aceste apartamente, dar acestea au fost foarte de bază. Acestea fiind spuse, în cele din urmă am ajuns să dorm foarte bine pe parcursul celor șaptesprezece zile.

spălătorie

o altă modalitate bună de a întâlni alți sportivi aștepta ca rufele să se termine la oricare dintre cele trei centre de reședință. Găsirea unei mașini deschise a fost primul test, iar apoi selectarea ciclului potrivit a fost un joc de noroc, deoarece toate instrucțiunile au fost scrise în coreeană. De câteva ori, a trebuit să mut rufele altcuiva într-un coș pentru a începe a mea, așa că cine știe câți lenjerie de aur medaliați am atins accidental.

centru de Fitness

o parte a satului din care primesc întotdeauna o lovitură este centrul de fitness. Anul acesta, a fost amplasat în subsolul unuia dintre turnuri, răspândit prin mai multe camere pline cu echipamente. O cameră era dedicată cardio (Benzi de alergare, Biciclete rotative, biciclete culcate și vâslași), iar alta era plină de echipamente de ridicare (rafturi ghemuite, platforme și atât de multe invenții pe care nici nu mi le puteam imagina ridicând). Ceea ce nu am reușit să realizez până la jumătatea drumului a fost întreaga cameră dedicată mobilității! Trage.

la orice oră, fiecare treadmill și spin bike erau în uz, bobosii superjacked aruncau greutăți uriașe ca și cum ar fi fost campionatele de ridicare, iar oamenii se întindeau și se rostogoleau și își întorceau corpul în orice fel. Cred că o astfel de energie frenetică este obligată să apară atunci când o grămadă de sportivi foarte motivați sunt rugați să-și exercite într-un singur loc înainte de cea mai mare competiție din viața lor.

stații foto

sportivii, inclusiv eu, iubesc inelele olimpice supradimensionate. Sunt iconice, așa că nu te poți abține să nu faci o poză cu ele. Soohorang, mascota Pyeongchang, a fost, de asemenea, în jurul valorii de imagini, și el a primit o mulțime de atenție de la oameni care doresc fotografii.

navete

Un alt lucru pe care îl faci mult la Jocurile Olimpice este să mergi pe navete. Transferuri la locul cursei, transferuri la centrul media, transferuri la mese. Este un sistem minunat, dar ocupă o cantitate surprinzătoare a zilei. Pyeongchang este foarte compact în raport cu alte locuri Olimpice, iar accesul la navetă a făcut deosebit de ușor să vă deplasați pentru a vedea alte locuri și competiții. În timp ce așteptam la coadă pentru plimbări, am făcut și câteva tranzacții importante cu pini de țară, ceea ce face ca suvenirurile minunate să se întoarcă acasă.

programe de somn

o provocare specială a jocurilor Pyeongchang a fost diferența de timp față de Europa și America de Nord. Echipa noastră nordică a fost în Austria în prealabil, care este la opt ore în spatele Coreei. Planul nostru inițial a fost să evităm în mod intenționat să ne adaptăm la noul fus orar, rămânând până târziu și dormind bine după apelul nostru normal de trezire. Cele mai multe dintre competițiile noastre au fost în după-amiaza târziu sau seara devreme, așa că trebuia să fie pe un program mai târziu, oricum. Mi-a luat ceva timp să nu mă simt vinovat să stau treaz după miezul nopții în fiecare seară, dar am găsit un pic de bucurie rebelă în a dormi după ora 10 dimineața, mai ales când am putut face un caz pentru a-mi ajuta performanța.

într-o dimineață devreme în jocuri, cu toate acestea, m-am trezit la o alarmă merge off pe telefonul meu. Era un ton de apel necunoscut și m-a trezit dintr-un somn destul de profund. Când m-am uitat la telefonul meu, primul lucru pe care l-am văzut a fost „alertă de urgență”, iar restul mesajului era în coreeană. Am sărit imediat din pat și am fugit pe holul apartamentului nostru. Toate celelalte fete au ieșit din camerele lor în același timp în care am încercat să ne dăm seama ce înseamnă. În cele din urmă ne-am dat seama cum să folosim aplicația Google Translate pentru a decoda mesajul și, din fericire, nu a avut nimic de-a face cu amenințarea nucleară pe care am presupus-o cu toții. S-a dovedit a fi un avertisment cu privire la vânturile puternice și condițiile periculoase de incendiu într-o altă regiune sud-coreeană nici măcar aproape de noi.

nutriție

anterior

(prin amabilitatea Kikkan Randall)

(curtoazie kikkan Randall)

mancatul este ceva ce faci o mulțime de în timpul Jocurilor Olimpice. Sportivii de top sunt obișnuiți să mănânce mult pentru a alimenta antrenamentele și cursele, dar aruncați toată energia suplimentară cheltuită pentru prezentările media și nervii și aveți un apetit scăpat de sub control. A rămâne sănătos este întotdeauna cea mai mare prioritate, așa că USOC a avut câteva strategii speciale pentru sportivi. Prima recomandare a fost să facem micul dejun în camerele noastre pentru a evita sala de mese plină de germeni și pentru a controla mâncarea pe care o mâncam. Acest lucru a limitat sever ceea ce am putut găti, totuși, deoarece nu exista bucătărie completă sau cămară completă. În cele din urmă, nu am reușit să pregătesc mâncarea cu carbohidrați și electroliți suficienți, ceea ce cred că a contribuit la luptele mele cu crampe în prima cursă. După câteva zile, am decis să merg doar la sala de mese pentru micul dejun. Pentru a ne ajuta să ne controlăm mâncarea, USOC a înființat, de asemenea, un restaurant în afara amplasamentului doar pentru sportivii americani concurenți, numit Haven-și tocmai asta a fost. A devenit un loc minunat pentru a ne asigura că alimentăm corect într-un mediu curat, evitând în același timp agitația și hype-ul. Au condus un serviciu excelent de transfer și a fost la doar zece minute de Satul Sportivilor. Deci, chiar dacă a făcut o călătorie suplimentară, a devenit un pilon în planul meu de nutriție.

sticle, sticle, sticle!

doar pentru a fi în siguranță în timpul Jocurilor Olimpice și pentru a evita orice contaminare, colegii mei și cu mine am băut o cantitate nebună de apă îmbuteliată. Coca-Cola a sponsorizat echipa, așa că am putut obține băuturi gratuite la orice automat din sat. De câteva ori pe zi, loveam mașina în foaierul turnului nostru și încărcam o pungă întreagă cu sticle de apă. Am vrut să ducem sticlele la coșul de reciclare zilnic, dar am continuat să le punem în timp ce depozitam sticlele într-un dulap. Până la urmă, a fost un pic din mână.

vot

la fiecare joc există alegeri pentru Comisia sportivilor CIO, organismul care reprezintă sportivii din cadrul Mișcării Olimpice. Votarea are loc în timpul competiției și toți sportivii sunt încurajați să participe la alegerea a doi noi membri. Cabina de vot a fost chiar la intrarea în sala de mese principală, ceea ce a făcut aproape imposibil să meargă pentru o masă fără a fi cerut să-și exprime buletinul de vot. Fiecare sportiv care a votat la alegeri a primit o pălărie neagră tricotată sau mănuși inscripționate cu inelele olimpice. În cele din urmă, 84 la sută din toți sportivii participanți și—au exprimat voturile-cea mai mare participare la Jocurile Olimpice de iarnă sau de vară (și chiar mai mare decât obținem pentru alegerile prezidențiale!). A fost puternic să vedem atât de mulți sportivi plimbându-se în pălăriile lor Olimpice negre ca semn că suntem cu toții uniți de mișcarea olimpică, mai degrabă decât împărțiți de țările noastre individuale. Este, de asemenea, foarte spune că atât de mulți sportivi au votat, arătând că suntem mai implicați în drepturile noastre și viitorul nostru decât oricând înainte.

ceremoniile de deschidere și închidere au fost întotdeauna un punct culminant al experiențelor mele Olimpice, iar Pyeongchang nu a dezamăgit. Chiar dacă concuram a doua zi după ceremonia de deschidere, nu puteam rata șansa de a mă îmbrăca în ținuta echipei noastre și de a intra pe stadion cu echipa mea. E un sentiment uimitor. Echipa SUA arăta grozav în blugii noștri albaștri, cizmele de munte și mănușile de cowboy din piele de căprioară. Încălzitorul alimentat cu baterii din jachetă-prima dată când am avut un astfel de ajutor de înaltă tehnologie—a făcut să stea în frig total realizabil.

pentru prima dată în cele cinci călătorii Olimpice, am avut privilegiul de a sta pe podiumul medaliei în numele echipei SUA. Am purtat ținuta specială Team USA podium, pe care nu îndrăznisem să o scot din geantă până când nu s-a terminat competiția finală și am primit serviciu de coafură și machiaj în zona de înscenare înainte de rândul nostru pe scenă. Șeful ceremoniei ne-a pregătit pe protocolul ceremoniei înainte de a începe. Trebuia să așteptăm până când țara noastră a fost chemată în trei limbi (franceză, engleză și coreeană) înainte de a urca pe podium. Când am ajuns acolo, in orice caz, am primit un pic entuziasmat și a început să—și intensifice după ce am auzit numele nostru în limba engleză-Hopa! Am dansat puțin pe podium, iar apoi medaliile ne-au fost drapate în jurul gâtului. Aproape că m-am împiedicat pentru că nu mă așteptam ca Medalia să fie atât de grea! Mi—am păstrat calmul până când ne-au ridicat steagul și mi-am văzut familia și colegii de echipă în mulțime urmărind-apoi nu m-am putut abține să nu mă sufoc. A fost mai incredibil decât mi-aș fi putut imagina vreodată.

zilele următoare ceremoniei medaliei de aur au fost un vârtej total. După câteva zile pline de interviuri media și aflând că am fost ales în Comisia sportivilor CIO, a fost brusc ceremonia de închidere. De data aceasta, toate echipele au intrat împreună și a fost distractiv să pozez pentru poze și să bat cinci prieteni din alte țări și unii dintre noii prieteni pe care I-am făcut în timpul jocurilor. Un alt prim: am ajuns să joace un rol mic în ceremonia de închidere, ajutând mulțumesc voluntarilor în numele sportivilor. Restul serii a fost o mare șansă de a recapitula ultimele 17 zile și de a aștepta cu nerăbdare viitorul. Îmi place când președintele CIO spune: „acum fac apel la tinerii lumii să se adune peste patru ani.”Deși îmi termin cariera, sunt atât de entuziasmată și optimistă pentru viitorul Jocurilor Olimpice și pentru puterea lor de a face bine în lume.

odată cu stingerea flăcării olimpice, călătoria mea olimpică ca sportiv s-a încheiat oficial. Nu pot să cred că au trecut 16 ani de la primele mele jocuri în Salt Lake City. A fost o călătorie incredibilă. Deși este dulce-amar să merg mai departe, am atât de multe amintiri uimitoare și prieteni de-a lungul vieții. Așa cum a spus atât de elocvent fondatorul Jocurilor Olimpice moderne: „am participat și pentru asta sunt mai bun pentru asta.”