împărtășirea este grijulie!

această salată sănătoasă de pui paleo este ambalată cu atât de multe bunătăți precum mere crocante și țelină, ceapă, afine, ierburi proaspete și aruncată cu o maioneză ușoară de casă. Este perfect peste o salată, învelită în verdeață sau pe cont propriu pentru prânz sau o gustare! Familie aprobată, fără zahăr, fără lactate și conformă cu Whole30.

salata de pui este cu siguranță unul dintre alimentele preferate ale familiei mele! Această rețetă a dispărut imediat, iar Adam chiar a susținut că este cea mai bună salată de pui pe care am făcut-o vreodată.

De aceea am decis cu îndrăzneală să-i dau eticheta „cea mai bună” pe care încerc să o folosesc foarte puțin pe acest blog ;).

cred cu adevărat că cheia unei salate grozave de pui de casă este utilizarea mayo de casă. Când iau câteva minute în plus pentru a-mi face mayo-ul ușor de casă, aroma trece instantaneu la un alt nivel!

Dacă sunteți nou în a face mayo de casă, nu vă speriați. Cu un blender de imersie, durează literalmente un minut și rezultatul merită!

ce aveți nevoie pentru a face această salată de pui Paleo

mi-am împachetat toate preferatele în această salată de pui și a dat roade!

merele și țelina îi dau o criză frumoasă, iar nucile pecan îi dau o notă de nucă. Ierburi proaspete adăuga la aroma și afine da unele dulceață și un fel de „recolta” de simt care îmi place!

iată tot ce ai nevoie pentru a pregăti salata de pui:

• 3 cesti de pui fiert, tocat sau tocat (am folosit un pui rotisor)
• 1/4 ceasca de ceapa, cubulete
• 2 tulpini de telina, cubulete
• 1 mar mic, cubulete
• 1/2 ceasca de afine uscate, suc de mere indulcit, sau stafide
• 1/2 ceasca de nuci pecan tocate
• 2/3 ceasca paleo Mayo)
• 2 catei de usturoi, tocat
• frunze de rozmarin tocate
• frunze de cimbru
• frunze de salvie, tocate
• 1/2 linguriță suc de lămâie
• sare de mare și piper negru după gust

cum se face cea mai bună salată de pui Paleo

odată ce ați pregătit toate ingredientele, aruncarea împreună a salatei este o briză!

într-un castron mare, aruncați împreună puiul, ceapa, țelina, mărul, afinele și nucile pecan. Presărați amestecul peste tot cu puțină sare și piper.

într-un castron mic, amestecați împreună maioneza, usturoiul, ierburile și sucul de lămâie. Aruncați cu amestecul de pui, apoi condimentați după gust cu sare de mare și piper negru.

odată condimentată după gust, serviți pur și simplu peste o salată, singură sau în ambalaje de salată. Sau faceți un sandviș cu salată de pui pe pâine fără gluten sau pâinea mea sandwich!

puteți păstra salata de pui rămasă într-un recipient sigilat la frigider până la 4 zile.

sper că familia ta iubește această salată de pui ambalată cu aromă la fel de mult ca a mea!

luați-vă toate ingredientele și începeți să tocați pentru că este timpul pentru o salată sănătoasă, serios delicioasă, pe care veți dori să o faceți din nou și din nou – să mergem!

cea mai bună salată de pui Paleo {Whole30}

cea mai bună salată de pui Paleo {Whole30}

această salată sănătoasă de pui paleo este ambalată cu atât de multe bunătăți precum mere crocante și țelină, ceapă, afine, ierburi proaspete și aruncată cu o maioneză ușoară de casă. Este perfect peste o salată, învelită în verdeață sau pe cont propriu pentru prânz sau o gustare! Familie aprobată, fără zahăr, fără lactate și conformă cu Whole30.

autor: Michele Rosen

timp de pregătire: 15 minute

porții: 8 porții

imprimați această rețetă

ați făcut această rețetă?

lasă o recenzie

4.65 din 14 voturi

vrei mai folosit pentru a mânca și Whole30 idei de prânz? Încercați una dintre acestea!

Guacamole salata de pui

prăjită Delicata recolta salata Kale

Paleo rola de ou într-un castron

Low Carb Gyro Boluri

încărcate Bacon Burger Boluri

Notă: Acest post conține link-uri afiliate. Aceasta înseamnă că, dacă faceți clic pe un link și faceți o achiziție, voi primi un mic comision fără costuri pentru dvs. Vă mulțumim pentru sprijinirea Paleo rulează Mama!