acest material nu trebuie utilizat în scopuri comerciale sau în niciun spital sau unitate medicală. Nerespectarea poate duce la acțiuni în justiție.

ce trebuie să știți:

o contuzie a coastei este o vânătaie pe una sau mai multe coaste.

reveniți la Departamentul de urgență dacă:

• aveți dureri toracice crescute.
• aveți dificultăți de respirație.
• începi să tușești sânge.
• durerea ta nu se îmbunătățește cu medicamentele pentru durere.

contactați furnizorul de asistență medicală dacă:

• aveți tuse.
• ai febră.
• aveți întrebări sau îngrijorări cu privire la starea sau îngrijirea dumneavoastră.

medicamente:

este posibil să aveți nevoie de oricare dintre următoarele:

• AINS , cum ar fi ibuprofenul, ajută la scăderea umflăturii, durerii și febrei. Acest medicament este disponibil cu sau fără ordinul medicului. AINS pot provoca sângerări stomacale sau probleme renale la anumite persoane. Dacă luați medicamente pentru diluarea sângelui, întrebați întotdeauna dacă AINS sunt sigure pentru dumneavoastră. Citiți întotdeauna eticheta medicamentului și urmați instrucțiunile. Nu administrați aceste medicamente copiilor cu vârsta sub 6 luni fără îndrumarea medicului copilului dumneavoastră.
• se poate administra medicamente pentru durere pe bază de prescripție medicală. Întrebați cum să luați acest medicament în siguranță.
• luați medicamentul conform instrucțiunilor. Contactați furnizorul de asistență medicală dacă credeți că medicamentul nu vă ajută sau dacă aveți reacții adverse. Spuneți-i despre ea dacă sunteți alergic la orice medicament. Păstrați o listă cu medicamentele, vitaminele și ierburile pe care le luați. Includeți sumele și când și de ce le luați. Aduceți lista sau sticlele de pilule la vizitele de urmărire. Purtați cu dumneavoastră lista medicamentelor în caz de urgență.

respirație profundă:

• pentru a ajuta la prevenirea pneumoniei, respirați adânc 10 în fiecare oră, chiar și atunci când vă treziți în timpul nopții. Strângeți coastele cu mâinile sau cu o pernă în timp ce respirați adânc sau tuseți. Acest lucru vă va ajuta să vă reduceți durerea.
• poate fi necesar să utilizați un spirometru de stimulare pentru a vă ajuta să respirați mai adânc. Puneți bucata de plastic în gură și respirați foarte adânc. Ține-ți respirația cât de mult poți. Atunci lasă-ți respirația. Faceți acest lucru de 10 ori la rând în fiecare oră în timp ce sunteți treaz.

odihnă:

odihnește-ți coastele pentru a reduce umflarea și a permite rănirii să se vindece mai repede. Evitați activitățile care pot provoca mai multă durere sau deteriorarea coastelor. Pe măsură ce durerea scade, începeți mișcările încet.

gheață:

gheața ajută la scăderea umflăturilor și a durerii. Gheața poate ajuta, de asemenea, la prevenirea deteriorării țesuturilor. Folosiți un pachet de gheață sau puneți gheață zdrobită într-o pungă de plastic. Acoperiți-l cu un prosop și așezați-l pe zona învinețită timp de 15 până la 20 de minute în fiecare oră, conform indicațiilor.

Urmăriți-vă cu furnizorul dvs. de asistență medicală conform indicațiilor:

scrieți-vă întrebările, astfel încât să nu uitați să le puneți în timpul vizitelor.informațiile IBM Corporation 2021 sunt destinate exclusiv utilizării de către utilizatorul final și nu pot fi vândute, redistribuite sau utilizate în alt mod în scopuri comerciale. Toate ilustrațiile și imaginile incluse în carenotes XV sunt proprietatea drepturilor de autor ale A. D. A. M., Inc. sau IBM Watson Health

informațiile de mai sus sunt doar un ajutor educațional. Nu este conceput ca sfat medical pentru afecțiuni sau tratamente individuale. Discutați cu medicul dumneavoastră, asistenta medicală sau farmacistul înainte de a urma orice regim medical pentru a vedea dacă este sigur și eficient pentru dumneavoastră.