înainte de a începe, vreau să subliniez că acest post nu trebuie luat ca sfat medical. Este pur și simplu un remediu pe care l-am încercat. Nu încercați dacă ați putea fi gravidă, deoarece ar putea provoca un avort spontan. Acest lucru este pur și simplu pentru a induce o perioadă.

nu este nimic mai frustrant că perioadele neregulate, sau chiar mai rău, atunci când știi că perioada ta se apropie, dar pur și simplu nu va începe. Desigur, puteți vizita întotdeauna medicul dumneavoastră pentru a induce o perioadă folosind medicamente, dar uneori luarea de medicamente pentru a vă regla perioada poate duce la efecte adverse, cum ar fi probleme de fertilitate.

de-a lungul anilor m-am luptat cu perioade neregulate aduse de stres, boală sau chiar când călătoresc. Poate fi frustrant, așa că am decis să încerc metode naturale pentru a induce o perioadă. Am scris anterior despre cum să luați pătrunjel poate ajuta induce o perioadă. Cu toate acestea, dacă această metodă nu funcționează pentru dvs., puteți încerca, de asemenea, să utilizați vitamina C pentru a induce o perioadă.

cum se utilizează vitamina C pentru a Induce o perioadă

înainte de a lua orice suplimente, trebuie să discutați cu un medic. Vorbesc din propriul meu sfat personal și nu dintr-o perspectivă medicală. În plus, veți dori să verificați pentru a vă asigura că nu sunteți gravidă ca a lua vitamina C poate provoca, de asemenea, un avort spontan.

nivelurile mari de vitamina C funcționează pentru a induce o perioadă, deoarece funcționează simultan pentru a crește nivelul de estrogen în timp ce scade nivelul de progesteron. Nivelurile scăzute de progesteron determină pereții uterini să se descompună, ducând astfel la menstruație.

unii oameni au noroc cu consumul de cantități mari de fructe și legume bogate în vitamina C (portocale, afine, pătrunjel, kale etc.). Cu toate acestea, o modalitate mult mai ușoară este să folosiți pur și simplu vitamina C ca supliment.

la magazinul local de produse alimentare de sănătate, ridica unele suplimente de vitamina C. Este recomandat să luați 3.000 mg de vitamina C zilnic, timp de trei zile. După trei zile, perioada ar trebui să înceapă.

am încercat această metodă în trecut cu un succes minim. Am avut o mulțime de crampe, dar a ajuns să fie pătrunjelul care mi-a început cu adevărat perioada. Oamenii diferiți vor avea rezultate diferite. Dacă metoda vitaminei C nu funcționează, încercați metoda ceaiului de pătrunjel pe care am încercat-o.

există multe lucruri care pot provoca o perioadă neregulată, dar dacă perioadele neregulate continuă, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră.

dacă nu ați încercat metoda pătrunjelului, iată un link către ultima mea postare pe blog: