Articles

Duffy ‘ s 45th anual Shamrock Run

vă rugăm să citiți ghidul sportivului pentru programul cursei, parcare, măsură Covid și alte informații utile

nu va exista nicio preluare sau înregistrare a pachetelor din ziua cursei. Vom oferi 3 pickup-uri de pachete cu o săptămână înainte de cursă, unde vă puteți ridica pachetul (cămașă și salopetă).

preluare pachete

vă rugăm să ridicați pachetul la una dintre următoarele locații de preluare timpurie a pachetelor. NU VA FI NICI O ZI DE CURSE DE PRELUARE DE PACHETE. Participanții pot avea pe cineva să-și ridice pachetul de curse.

  • marți 9 Martie de la 4: 30-6:30pm Duffy ‘s Sports Grill 4746 n Congress Ave, Boynton Beach, FL 33426
  • miercuri 10 Martie de la 4:30-6:30pm Duffy’ s Sports Grill la Shoppes of Oakbrook 11588 US-1, North Palm Beach, FL 33408
  • joi 11 Martie de la 4:30-6:30pm Fit2Run la Wellington Mall 10300 West, Forest Hill Blvd, Wellington, FL 33414
    Dacă intenționați să rulați cu membrii familiei, toate pachetele trebuie ridicate în același timp pentru a vă asigura că veți avea aceeași oră de pornire.

ziua cursei
nu va exista nici un pachet de ridicare a cursei sau înregistrare în ziua cursei.spre deosebire de anii precedenți, acest an nu va fi un început tradițional. Fiecare participant va primi un grup alocat și timp pentru a ajunge la site-ul cursei mats de sincronizare linie de start va fi pe timp de 30 la 40 de minute pentru a facilita un start time trial relaxat. Rezultatele se vor baza pe calendarul net. Doar 2 până la 3 alergători vor începe la fiecare 10 secunde. Vom aplica” fără reguli de redactare ” pe curs, care includ să nu fiți mai aproape de 10 picioare de colegul dvs. alergător. Vă rugăm să respectați spațiul celuilalt pe curs.

prima ora de incepere va fi la 7:15 am. Vi se va atribui un grup de start la preluarea pachetelor.

măști de față
vi se va cere să purtați masca în orice moment până când treceți linia de start. După ce treceți linia de Start, vi se permite să vă scoateți masca. Apoi vi se va cere să purtați masca atunci când treceți linia de sosire. Cerem tuturor participanților să fie siguri că își aduc masca la cursă.

curs
pe curs, cerem tuturor alergătorilor să mențină distanțarea socială de cel puțin șase metri distanță, lateral și nu mai aproape de zece metri în urmă, adică fără redactare. Toți voluntarii vor fi mascați. Încurajăm alergătorii să poarte propria sticlă de apă, centură de hidratare sau vestă de hidratare.

Post-RACE
voluntarii cu măști vor avea o singură oprire de apă post-eveniment cu sticle de apă sigilate, dezinfectant pentru mâini și măști de rezervă. Vi se va da o pungă de gustări post-cursă. Încurajăm alergătorii să părăsească zona imediat ce pot.

toate rezultatele vor fi postate online după eveniment.