9 cauze potențiale ale durerilor de spate superioare și mijlocii.

pentru a obține cel mai bun și mai eficient tratament pentru durerile de spate superioare (cunoscute și sub numele de dureri de spate la mijloc), ar trebui să înțelegeți ce ar putea fi cauza acesteia. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să vă dați seama, dar iată câteva cauze comune.

postură slabă

stând cu spatele rotunjit, umerii aplecați înainte, poate pune prea mult stres pe mușchii spatelui. Postura slabă este una dintre principalele cauze ale durerilor de spate superioare, deoarece atât de mulți lucrători de birou își petrec zilele de lucru la computer. Este ușor să cazi în obiceiuri proaste de a nu sta corect, mai ales când ești la birou atât de multe ore pe zi.

ridicare necorespunzătoare

când ridicați ceva, ar trebui să utilizați și o mecanică bună a corpului, astfel încât să vă protejați coloana vertebrală. Nefolosirea formei adecvate poate provoca vătămări și dureri.

purtând un rucsac greu

oricine folosește un rucsac poate fi expus riscului de rănire și durere a spatelui superior. Un rucsac supraîncărcat poate fi periculos pentru coloana vertebrală, dar la fel nu poartă rucsacul corect (de exemplu, folosind doar o curea).

traumă/vătămare

evenimentele traumatice, cum ar fi accidentele auto, pot provoca dureri de spate superioare din diverse motive. Este posibil să fracturați o vertebră (osul spinal). Sau o parte a vertebrei (e) poate apăsa pe un nerv spinal, care poate provoca durere.

infecție

un abces epidural spinal sau un abces paraspinal poate comprima măduva spinării sau nervii spinali în coloana toracică, provocând durere și alte simptome.

osteoporoza

aceasta este o afecțiune care afectează oasele și este posibil să nu știți că aveți osteoporoză până când nu suferiți o fractură a coloanei vertebrale (de exemplu, fractură de compresie vertebrală). Osteoporoza vă poate slăbi treptat oasele, făcându-le mai susceptibile de a se fractura și mai puțin susceptibile de a vă purta bine greutatea. Dacă aveți osteoporoză la nivelul coloanei vertebrale toracice, puteți dezvolta dureri de spate superioare. Vertebrele slăbite nu susțin și greutatea corpului, astfel încât mușchii, ligamentele și tendoanele trebuie să muncească mai mult pentru a compensa vertebrele. Acest lucru poate duce la entorsa, tulpina sau oboseala musculara.

dacă aveți o fractură vertebrală sau fracturi din cauza osteoporozei, probabil că veți dezvolta o spate rotunjită—aceasta este o postură slabă, care poate duce la dureri de spate superioare.

cifoză problematică

când este privit din lateral, coloana vertebrală ar trebui să se curbeze spre exterior în regiunea superioară a spatelui (coloanei vertebrale toracice); această curbă se numește cifoză sau o curbă cifotică. Cu toate acestea, poate începe să se curbeze prea mult spre exterior și asta este o cifoză problematică. Diverse afecțiuni, cum ar fi osteoporoza, pot provoca cifoză problematică la nivelul coloanei vertebrale toracice, ducând la dureri de spate superioare.

scolioza

scolioza provoacă o curbă neobișnuită sau curbe la nivelul coloanei vertebrale. Poate face ca coloana vertebrală să arate ca un” S „sau un” C ” atunci când este privită din spate. Dacă coloana vertebrală se curbează spre stânga sau spre dreapta în partea superioară a spatelui (coloana toracică), este posibil să aveți dureri din cauza modului în care curba afectează nervii spinali, mușchii și alte țesuturi moi.z

alte afecțiuni

durerile de spate superioare se pot dezvolta împreună cu alte afecțiuni medicale care nu au legătură cu coloana vertebrală. De exemplu:

• reflux Acid (GERD)
• Ulcer
• afecțiuni cardiace, cum ar fi angina

structura anatomică și durerile de spate superioare

partea superioară a spatelui (coloana toracică) este mult mai stabilă decât gâtul (coloana cervicală) și spatele scăzut (coloana lombară). Nu se mișcă la fel de mult ca ei, deoarece una dintre principalele sale sarcini este de a proteja organele interne din piept. Face acest lucru împreună cu coastele, care sunt atașate la vertebrele toracice.

deoarece coloana toracică nu se mișcă la fel de mult, este mai puțin predispusă la problemele articulare și ale discului care afectează mai frecvent gâtul și spatele. Asta nu înseamnă că nu puteți avea o hernie de disc care vă provoacă dureri de spate superioare, dar este mult mai puțin frecventă.

de asemenea, este mai puțin frecvent să aveți probleme degenerative la nivelul coloanei vertebrale toracice. Gâtul și spatele inferior se mișcă mai mult, astfel încât articulațiile și discurile se pot uza mai devreme de Utilizare, utilizare excesivă și utilizare necorespunzătoare.