Prezentare generală

auto-vătămarea se caracterizează prin rănirea deliberată pentru a atenua un fel de suferință emoțională. Cea mai comună formă de auto-vătămare este tăierea sau zgârierea pielii, dar oamenii se auto-rănesc, arzând, luând pielea și rănile sau lovindu-se. Auto-vătămarea este mai frecventă la fete decât la băieți, iar debutul este adesea în jurul pubertății.

semne că copilul tău se poate auto-răni:

• vorbind despre auto-vătămare
• cicatrici cu aspect suspect
• răni care nu se vindecă sau se înrăutățesc
• tăieturi în același loc
• izolare crescută
• colectarea de instrumente ascuțite, cum ar fi cioburi de sticlă, știfturi de siguranță, foarfece de unghii etc.
• purtând cămăși cu mânecă lungă pe vreme caldă
• evitând activitățile sociale
• purtând o mulțime de band aids
• refuzul de a merge în vestiar sau de a schimba hainele în școală

cum să ajuți

Dacă descoperiți că un copil și-a făcut rău, este important să o evaluați de către un profesionist cu experiență în domeniul sănătății mintale pentru a afla de ce se auto-rănește și ce dificultăți emoționale întâmpină.

terapie

• terapie comportamentală dialectică (DBT): In acest tip de terapie un psiholog lucreaza cu copilul tau pentru a-l ajuta sa invete cum sa tolereze sentimente inconfortabile precum furia, anxietatea si respingerea fara a recurge la taiere.
• Terapia Cognitiv-Comportamentală (CBT): în CBT, un psiholog îl învață pe copilul tău să recunoască și să conteste gândurile negative, dureroase și să se antreneze să gândească în afara lor.
• terapia familială: dacă se întâmplă lucruri dureroase acasă-conflict, pierderea locului de muncă, moarte—terapia familială poate fi de ajutor.

medicație

adesea, dacă există o altă tulburare implicată, un medic va prescrie medicamente pentru a trata această afecțiune.