ca ființe umane, suntem atât de atașați de fizicitatea noastră încât nu reușim să recunoaștem că cine suntem este mult mai profund și mai mare decât aceste corpuri. Suntem cu toții alcătuiți din energie și totul în întregul univers este alcătuit din energie.când cineva se referă la o persoană ca fiind vibrantă, încrezătoare sau amară, se referă la corpul său energetic. Corpul nostru energetic preia orice stres sau emoții din mediul sau situațiile noastre, iar acest lucru se reflectă în corpurile noastre fizice.

un exemplu ar fi: sunteți în trafic și veți întârzia la o întâlnire. Traficul nu se mișcă și te uiți constant la ceas. Fiecare minut care trece prin ritmul cardiac crește, nivelul de stres crește și apoi pot apărea alte simptome fizice, cum ar fi dureri de cap sau dureri de stomac.

suntem cu toții alcătuiți din energie și totul în întregul univers este alcătuit din energie.

Viața este făcută din decizii de zi cu zi: decizii mici și decizii mari. În acest caz, există o decizie mică și rapidă de luat.

chiar în acel moment aveți două opțiuni: una, continuați să vă stresați, să deveniți mai anxioși, mai furioși și mai nervoși, claxonați și uitați-vă la ceas. Sau doi, luați măsuri pentru a vă curăța energia, pentru a vă găsi calmul și pentru a vă schimba energia.

realitatea este că, devenind mai anxios, nu veți muta traficul. Nu puteți face nimic și singurul lucru pe care îl puteți controla în acel moment este propria voastră energie. și există modalități simple de a vă proteja energia și de a curăța energia, oricând și oriunde.

De ce este Important să vă curățați și să vă protejați energia

curățarea energiei noastre este necesară. La fel cum facem un duș și ne spălăm pe dinți zilnic, ar trebui să fim la fel de intenționați cu energia noastră subtilă.

nu numai pentru a-l menține curat și pozitiv, ci și pentru a-l proteja prin crearea unui scut în jurul aurei tale, astfel încât energiile negative din exterior să nu poată pătrunde în câmpul tău sau să-ți afecteze vibrația energetică.

care este Aura ta? Aflați totul despre semnificația aurei, culorile, curățarea și cum să le citiți

ca empat, sunt foarte sensibil la energie. Pot simți cu ușurință vibrația altor oameni și, dacă nu îmi curăț și nu-mi protejez energia, acest lucru mă poate afecta imens. Curățarea energiei mele face o diferență uriașă.

De exemplu, dacă mă duc la un loc aglomerat (petrecere de aniversare, mall, etc.) De obicei ajung acasă simțindu-mă „drenat” de tot contactul cu energia tuturor. Imediat, îmi curăț energia și mă simt reînnoit, înălțat și echilibrat.

dacă vi se întâmplă și vouă acest lucru, acum veți avea know-how-ul de a vă curăța și ridica vibrația energetică!

pe lângă păstrarea energiei sub control, este esențial să vă păstrați spațiul fizic curat și protejat. Un mediu te poate face să te simți în pace și fericit sau stresat și tensionat.

aveți nevoie de mai multe tehnici de curățare? Iată 5 moduri de a curăța energia negativă din casa ta

Iată 6 moduri de a-ți curăța și proteja energia:

există multe modalități de a-ți curăța câmpul energetic (aura și chakrele) și spațiul fizic (acasă, birou etc.) dar aici sunt șase instrumente simple și distractive pentru a vă curăța, proteja și menține energia și energia spațiului dvs. la maxim.

Palo Santo sau Sage

ca una dintre cele mai vechi metode de a curăța energia în spații și oameni, murdărirea elimină negativitatea, curăță și purifică, îmbunătățește starea de spirit și reduce stresul.

când utilizați palo santo sau sage, din cauza fumului, cel mai bine este să deschideți ferestrele și să porniți un ventilator. Stabiliți-vă intenția atunci când vă aprindeți bățul. Odată ce este aprins, puteți ghida fumul în spațiul dvs., în jurul aurei etc.

curățarea spațiului: tot ce trebuie să știți despre murdărirea

selenit

cristalul selenit este aliatul perfect pentru a vă ajuta la curățarea, purificarea și protejarea energiei, precum și la promovarea calmului și a păcii profunde.

lucrul cu selenitul este ca și cum ai face o baie în lumină albă pură! Pentru a vă curăța aura, pur și simplu ghidați-vă selenitul în jurul aurei, cum ar fi „pieptănarea” energiei de sus în jos (de la umăr la mână, de la cap la gât etc.).

de asemenea, îl puteți păstra în casa sau biroul dvs. pentru a menține energia curată. Acesta este un cristal de curățare foarte puternic!

amintiți-vă că cristalele vindecătoare vă pot ajuta să vă ridicați vibrația, dar absorb și energia, deci este esențial să le curățați periodic. Cristalul tău va funcționa cel mai bine atunci când este curățat și curățat.

Iată cum să curățați + încărcați cristalele cu intenție (ghid pas cu pas)

Pranayama

ați auzit vreodată zicala „respirați adânc?”

revenind la exemplul nostru de a fi blocat în trafic, ceva foarte simplu, dar destul de eficient, pe care îl puteți aplica oriunde (mașina, biroul, la supermarket etc.) respiră.

mintea noastră este direct corelată cu respirația noastră. Luând inhalări și exhalări lente, puteți simți imediat scăderea ritmului cardiac. Respirația vă poate ajuta să eliberați stresul și energia negativă.

de îndată ce vă prindeți simțindu-vă în afara alinierii într-o stare de vibrații scăzute, respirați imediat adânc (sau câte respirații aveți nevoie).

Pranayama pentru anxietate: încercați aceste 4 exerciții de respirație data viitoare când vă simțiți copleșiți

vizualizare

Imaginați-vă merge la spălătorie auto și se uită la ecran cu toate diferitele opțiuni de spalatorie auto. Aceasta este ca opțiunea” curățare profundă ” (spălare, lustruire și vid).

ai putea opta pentru o meditație ghidată pentru a-ți curăța toate chakrele sau aura sau pentru a vizualiza orice te face să te simți relaxat și împământat.

oricum, de unul singur sau prin meditație ghidată, vă veți simți reîmprospătat la sfârșitul unei vizualizări!

Chakra reflecții: faceți această practică pentru a echilibra și vindeca cele 7 chakre

turmalina neagră

aceasta este o piatră protectoare care respinge energiile negative. Puteți obține un colier de turmalină sau puteți obține o piatră pentru a-l plasa în mașină, intrare la domiciliu, birou etc. sau îl puteți păstra lângă dvs. în buzunar sau în geantă.

unele pietre se amplifică, iar altele absorb energia. Turmalina absoarbe, de aceea te protejează de negativitate. Dacă turmalina ta se rupe, nu – ți face griji-înseamnă că își făcea treaba!

Arhanghelul Mihail

puteți cere, de asemenea, Arhanghelul Mihail (Îngerul de protecție) pentru a ajuta la protejarea aura ta.

Arhanghelii sunt mesageri spirituali foarte puternici trimisi sa te ajute sa faci fata tuturor acelor provocari din viata ta pe care se pare ca nu le poti invinge. Pur și simplu închideți ochii, schimbați-vă conștiința în interior și spuneți:

„Arhanghele Mihail, vă rugăm să plasați un Glob de lumină în jurul casei/aurei mele care servește ca un scut protector împotriva energiilor exterioare care nu sunt în aliniere cu cel mai înalt și mai mare bine dintre toate. Mulțumesc, Mulțumesc, mulțumesc. Și așa este.”

Cum de a proteja energia: Takeaway

curățare energia și spațiul fizic sunt cheia. Prin curățarea vibrației și a energiei din jurul vostru, vă veți simți instantaneu clar mental, calm, pozitiv și mai echilibrat.

pentru a vă menține energia și energia mediului curat, trebuie să creați obiceiuri. De exemplu, puteți seta o „zi de curățare” în calendarul dvs. pentru casa/biroul dvs. atunci când curățați mai întâi spațiul și apoi murdăriți palo santo sau sage.

puteți finaliza ritualul de curățare cu o rugăciune către Arhanghelul Mihail pentru a plasa un scut în jurul casei/biroului.în ceea ce privește propria energie, puteți crea un obicei zilnic plasând un selenit lângă dvs. sau folosind palo santo în fiecare dimineață sau în fiecare seară când ajungeți acasă.

indiferent de metodele pe care le folosiți pentru a curăța energia, cel mai important lucru este să vă simțiți clar, calm și înălțat! Utilizați instrumentele care rezonează cel mai mult cu dvs.