Drive-in restaurante par ciudat și de modă veche acum, dar când Sonic a fost prima pornire, ideea de a sta în mașină și comanda printr-un interfon a fost chestii de ultimă oră.

Sonic a început în Oklahoma când Troy Smith, Sr., a cumpărat o bucată de pământ cu o cabană de bușteni pe ea și un stand de bere rădăcină care era condus de altcineva. Smith a transformat cabina într-un restaurant, dar și-a dat seama repede că standul de sodă era mult mai profitabil și l-a cumpărat pe tip.

numele „Sonic” vine de la unul dintre sloganurile sale timpurii, ” serviciu cu viteza sunetului. Cu peste 3.500 de locații în 44 de state, Sonic a câștigat pe bună dreptate porecla America ‘ s Drive-In.’

patinajul pe role în timp ce transportă tăvi de mâncare necesită talent, pe care Sonic îl recunoaște la Skate-Off-ul său anual de Carhop la sediul său din Oklahoma City. Câștigătorul nu numai că primește drepturi de laudă, ci și bani și premii.informațiile nutriționale ale lui Sonic sunt disponibile online, dar nu sunt personalizabile, ceea ce înseamnă că nu puteți afla numărul de carbohidrați pentru componentele individuale, cum ar fi un burger fără coc. De asemenea, cu un meniu plin de ispită, este întotdeauna o idee bună să vă planificați înainte, astfel încât să nu vă scufundați cu capul înainte într-unul din numeroasele lor shake-uri bazillion-carb.

burgeri compatibili cu ceto la Sonic

un burger fără chiflă are 0 carbohidrați, 22g grăsimi și 19g proteine. Dacă aveți nevoie doar de ceva pentru a vă ridica, Jr.burger are 16G grăsimi și 15g proteine.

rețineți că celebrul Cheeseburger Supersonic cu Bacon dublu de la un număr redus de carbohidrați, dar nu și în calorii, vă va conduce mai mult de 1.200.

Low Carb ‘Make it Yours’ topping-uri la Sonic

• ardei iute verde (0 carbohidrati net)
• branza americana (1 carbohidrati net)
• Avocado (1 carbohidrati net)
• Bacon (1 carbohidrati net)
• picant jalape (1 carbohidrati net)
• Dressing ferma Lumina (2 carbohidrati net)
• fierbinte chili (2 carbohidrati net)

evitați sosul BBQ și slaw. Prea carb-y.

pachete de condimente la Sonic Drive-in pentru cei care tin dieta Ketogenic

• muștar (0 carbohidrati net)
• Salsa De Sonic (0 carbohidrati net)
• Ranch Dressing (1 carbohidrati net, 2G grăsime, 0g proteine)
• lumina Mayo (1 carbohidrati net, 3G grăsime, 0g proteine)

dacă ai o dorință puternică pentru ketchup, știți că un pachet are 3 carbohidrați net (la fel și gustul dulce).

Opțiuni de masă non-Burger La Sonic pentru diete low Carb

Un hot dog fără coc are, de asemenea, 0 carbohidrati. Alegeți toppingurile pe baza toppingurilor de burger de mai sus. Dacă aveți gustul pentru ceapă, un cuplu nu vă va ucide ceto-ul.

sandwich-ul de pui la grătar fără coc cântărește la 1 carbohidrat net (22g grăsime, 20g proteine).

mic dejun Keto-Friendly la Sonic

mâncarea pentru micul dejun este unul dintre cele mai ușoare lucruri de gestionat pentru consumatorii de ceto. Ouă, slănină, șuncă, cârnați și brânză sunt toate low-carb. Scapă de pâine și bucură-te. Puteți comanda un burrito fără tortilla și fără tater tots.

ce să bea la Sonic pe o dieta saraca in carbohidrati

shake-uri sunt cu siguranta, astfel încât apa, cafea (fierbinte sau rece, neindulcit), neindulcit sau dieta ceai rece, sau sifon dietetic dacă te sună. Dieta limeade va rula 1 carbohidrati net; dieta cherry limeade are 3. Sonic servește produse de cocs.

în concluzie

urmarea unei diete keto nu ar trebui să te facă să simți că pierzi și un tratament fast-food este total compatibil cu keto. Oricât de distractiv este să vă bucurați de un cheeseburger cu slănină, rețineți întotdeauna, mâncarea rapidă este bogată în calorii și săracă în nutrienți și, prin urmare, nu trebuie consumată în mod regulat.