niacinamida (aka nicotinamida) este o formă de vitamina B3. Astăzi, este considerat unul dintre cele mai sigure ingrediente active pentru tratarea acneei, rozaceei, ridurilor și hiperpigmentării. Efectele acestui compus sunt incredibil de bine cercetate, cu rezultate publicate în cele mai respectate reviste dermatologice și sunt frecvent utilizate în îngrijirea pielii de înaltă calitate.

ce este niacinamida?

niacinamidă topică 9aka; nicotinamida) este o vitamină solubilă în apă care se găsește adesea în multe creme și seruri. Spre deosebire de AHA (alfa-hidroxi acid) sau BHA (beta-hidroxi acid), care sunt acizi (pH scăzut), niacinamida este neutră, tinde să fie mai blândă pe piele și nu provoacă iritații. Deoarece este atât de ușor pe piele, niacinamida este potrivită pentru toate tipurile de piele și este recomandată în mod obișnuit de dermatologi ca o alternativă la medicamentele pentru acnee.

ce face niacinamida?

niacinamida (nicotinamida) are un rol esențial în ciclul de producție a energiei celulei noastre. Obținem vitamina B3 (niacină) în dieta noastră consumând nuci, pește, ficat și multivitamine. Când această niacină se combină cu aminoacizii din celulele noastre, se transformă mai întâi în niacinamidă și apoi în două coenzime numite NADH și NADPH. Aceste coenzime stimulează metabolismul celular și sunt parțial responsabile pentru reglarea reparației ADN-ului și a turnover-ului celular. Niacinamida este deosebit de eficientă în influențarea turnover-ului celular și tratarea afecțiunilor pielii atunci când este utilizată local în creme sau seruri.

care sunt beneficiile niacinamidei?

niacinamida este un compus impresionant care poate ajuta la acnee și reduce semnele vizibile ale îmbătrânirii. A cu toate produsele de îngrijire a pielii, cheia pentru o eficacitate optimă este utilizarea formulării corecte.

niacinamida ajută la acnee?

niacinamida ajută la acnee datorită proprietăților sale antiinflamatorii, antibacteriene și de reducere a sebumului.

antiinflamator: niacinamida are proprietăți antiinflamatorii puternice. La persoanele cu acnee, reduce roșeața pielii, previne petele și îmbunătățește repararea pielii după ce un cos se vindecă.

reducerea grăsimii pielii: niacinamida este unul dintre puținii compuși care s-au dovedit a reduce producția de sebum (ceea ce reduce grăsimea generală a pielii). Într-un studiu din Japonia, uleiul de piele a fost redus semnificativ după 2-4 săptămâni de utilizare a 2% niacinamidă.

Antibacterian: niacinamida topică ajută la protejarea barierei naturale a pielii împotriva infecțiilor și inhibă proliferarea bacteriilor cauzatoare de acnee. Efectele antibacteriene ale niacinamidei sunt bine cercetate. două studii dublu-orb publicate în Jurnalul Internațional de Dermatologie au arătat că 4% niacinamidă a tratat acnee moderată cu rezultate comparabile cu un antibiotic topic (1% clindamicină).

niacinamida și îmbătrânirea

ca puternic antioxidant și promotor al producției de colagen, niacinamida (nicotinamida) poate preveni și reduce ridurile, reduce hiperpigmentarea și îmbunătățește culoarea și aspectul general.

combaterea hiperpigmentării: studii recente au demonstrat că niacinamida are efecte semnificative de iluminare a pielii. Niacinamida 4% funcționează pentru a ajuta la estomparea hiperpigmentării și a pigmentării hormonale (melasma). Rezultatele inițiale pot fi văzute imediat după patru săptămâni, cu efecte optime observate la 12 săptămâni. Aceste proprietăți de iluminare pot beneficia, de asemenea, pacienții cu acnee care sunt predispuși la hiperpigmentare post-inflamatorie.

Un studiu de laborator a arătat că niacinamida scade transferul de melanină pentru melanocitele care o produc către keratinocitele din stratul superior al pielii. Unul dintre avantajele niacinamidei este stabilitatea sa neafectată de lumină, umiditate, acizi, alcalii sau oxidanți. Într-un alt studiu, niacinamida topică s-a dovedit a reduce semnele îmbătrânirii pielii la caucazieni și asiatici, reducând îngălbenirea, ridurile, petele roșii și petele hiperpigmentate.

prevenirea și reducerea ridurilor: niacinamida 4% se dovedește a reduce liniile fine și ridurile. Se crede că acest lucru se întâmplă prin creșterea producției de colagen în derm și, în al doilea rând, prin reducerea cantității de molecule rigide de colagen reticulate din piele. Prin aceste două procese, niacinamida îmbunătățește calitatea, elasticitatea și rezistența dermei, ceea ce reduce ridurile și îmbunătățește aspectul general al pielii.

efecte asupra înroșirii pielii și a rozaceei: rozaceea, numită și acnee adultă, este o afecțiune comună a pielii la caucazieni. Rosaceea provoacă roșeață constantă a feței, frecvent cu cosuri asemănătoare acneei. Persoanele care suferă de această tulburare se vor spăla ușor și tind să fie foarte sensibile la lumina soarelui. Una dintre caracteristicile rozaceei este deteriorarea funcției de barieră epidermică, determinând pielea să fie sensibilă la factori externi, cum ar fi soarele, căldura și tonerele pe bază de alcool. Niacinamida s-a dovedit utilă în restabilirea funcției de barieră epidermică, reducând roșeața și ajutând la rozacee.

beneficiile niacinamidei pentru sănătatea generală a pielii

hidratare: niacinamida este un excelent agent hidratant. Multe studii clinice de înaltă calitate au arătat că crește producția de ceramide. Ceramidele, găsite în stratul exterior al pielii noastre, ajută pielea să formeze o barieră sănătoasă care menține apa și elementele toxice de mediu.

strălucirea pielii: odată cu vârsta, deoarece stresul oxidativ începe să deterioreze fibrele de colagen, pielea poate începe să pară plictisitoare și galbenă. Studiile clinice care utilizează niacinamidă topică au arătat că aplicațiile de două ori pe zi pe parcursul mai multor luni pot reduce sallowness-ul pielii și pot duce la o piele mai proaspătă și mai tânără. Niacinamida combinată cu retinolul poate ajuta, de asemenea, la decolorarea pielii legată de cicatricile vechi ale acneei, expunerea excesivă la soare sau dezechilibrul hormonal (melasma). protecție UV: niacinamida nu este o alternativă la protecția solară, dar poate ajuta la repararea ADN-ului după expunerea la soare. Niacinamida protejează, de asemenea, împotriva imunosupresiei pe care o provoacă razele UVA și UVB, făcându-l un însoțitor util pentru protecția solară în lupta împotriva îmbătrânirii. Cercetatorii au descoperit ca pielea tratata cu un hidratant care contine 5% niacinamida a aratat imbunatatiri semnificative in hiperpigmentare si liniile fine si ridurile decat pielea de control intr-un studiu controlat cu fata divizata.

cum folosesc niacinamida?

adăugați niacinamidă la crema hidratantă de dimineață sau la un tratament de noapte cu retinol. Niacinamida nu crește sensibilitatea pielii, deci poate fi utilizată dimineața sau seara. Pentru cele mai bune rezultate, curățați-vă pielea și aplicați crema hidratantă niacinamidă direct pe pielea curată.

niacinamida are efecte secundare?

când este aplicată pe piele, crema de niacinamidă poate provoca arsuri ușoare, mâncărime sau roșeață. Când este aplicată pe piele, crema de niacinamidă poate provoca arsuri ușoare, mâncărime sau roșeață. Niacinamida (nicotinamida) nu prezintă efecte secundare semnificative în concentrații de până la 5%. Poate fi utilizat în siguranță pe toate tipurile de piele și este o alternativă sigură la retinoizi și medicamente topice pentru acnee în timpul sarcinii și alăptării.

în concentrații mai mari> 5%, (niacinamidă obișnuită 10%) niacinamida poate provoca senzație semnificativă de înroșire sau arsură. Niacinamida obișnuită 10% nu trebuie aplicată pe pielea uscată sau pe pielea sensibilă. Dacă aveți o iritație de durată cu niacinamida obișnuită de 10% sau niacinamida obișnuită de 10% +zinc, poate fi un semn că utilizați prea mult sau un produs cu o concentrație prea mare de niacinamidă pentru tipul dvs. de piele.

dacă simțiți orice iritare de la produsele niacinamidă, este probabil din cauza conservanților sau a altor ingrediente de îngrijire a pielii din formulă și vă poate fi benefic să treceți la o altă marcă sau formulă. Pentru majoritatea nevoilor clinice, o concentrație de 2-4% este optimă. Nu există nici o dovadă că o potență mai mare ar oferi rezultate mai bune.

pot combina niacinamida cu alte produse / ingrediente?

pentru rezultate optime, produsele niacinamide ar trebui să facă parte dintr-o rutină personalizată de îngrijire a pielii, care să corespundă tipului de piele și preocupărilor individuale ale utilizatorului. Crema de tratament mai clară combinată cu niacinamida ar fi diferită pentru o persoană mai tânără cu acnee adolescentă și un adult cu semne adulte și/sau inițiale de îmbătrânire a pielii.

Feriți-vă de utilizarea niacinamidei cu vitamina C. Deși ambele sunt ingrediente excelente pe cont propriu, utilizarea lor împreună poate provoca o spălare a pielii care poate dura până la 20 de minute. Dacă doriți să utilizați ambele produse, utilizați unul dimineața și celălalt seara.

care sunt beneficiile combinării niacinamidei și retinolului?

niacinamida este un companion perfect pentru retinol. Niacinamida poate reduce iritarea asociată cu retinolul, sporind efectele sale anti-acnee și anti-îmbătrânire. Combinat cu retinol (0,25% sau 0,5%), poate îmbunătăți semnificativ textura pielii, reduce oboseala pielii și reduce aspectul petelor întunecate și al liniilor fine. Într-un studiu, un grup de persoane cu acnee a fost tratat cu o cremă care conține 4% nicotinamidă, 1% retinol și 0,5% 7-dehidrocolesterol care prezintă o reducere semnificativă a leziunilor acneice.

pot folosi niacinamida pe pielea uscată?

utilizat într-o bază cremă, la o concentrație mai mică de 5%, niacinamida este un agent hidratant excelent. Protejează bariera naturală a pielii și poate fi utilizată în siguranță de persoanele cu piele uscată, piele sensibilă și chiar eczeme. Acestea fiind spuse, 10% din serurile de niacinamidă pot fi frecvent iritante pentru persoanele cu piele uscată și sensibilă.

niacinamida provoacă purjarea?

epurarea pielii se întâmplă atunci când cineva începe un nou tratament pentru acnee. Exfolierea bacteriilor și a pielii Dee declanșează o reacție a sistemului imunitar al pielii, crește cifra de afaceri a celulelor pielii și crește riscul de roșeață, uscăciune și încă câteva cosuri de acnee. Niacinamida nu distruge bacteriile acneice și nu crește cifra de afaceri a celulelor pielii, ceea ce înseamnă că nu ar trebui să provoace purjarea pielii.

niacinamida vs. niacina; care este diferența?

niacina (cunoscută și sub numele de vitamina B3) este una dintre vitaminele B. Niacina are câteva variații chimice diferite. Cele mai importante sunt nicotinamida (numită și niacinamidă) și acidul nicotinic (acid piridină-3-carboxilic). niacinamida (nicotinamida) este derivații vitaminei B3 care sunt utilizați pentru îngrijirea pielii. Acidul Nicotinic este utilizat ca medicament oral pentru prevenirea și tratarea deficitului de niacină (pelagra). Deficitul sistemic de niacină poate fi cauzat de abuzul de alcool, sindromul de malabsorbție, dieta slabă sau utilizarea pe termen lung a anumitor medicamente (cum ar fi izoniazida).

care sunt cele mai bune produse de niacinamidă pentru persoanele cu acnee?

cumpărarea produselor Niacinamide poate fi confuză. Există mai multe formulări (creme, seruri) și mai multe concentrații diferite. Similar cu alte produse de îngrijire a pielii topice-concentrația mai mare nu este întotdeauna mai bună. Produsele niacinamidă cu niacinamidă 10% (niacinamida obișnuită 10%, Paula ‘ s choice niacinamide booster) pot provoca, în unele cazuri, iritații severe și mâncărime.

se pare că intervalul optim de concentrație al niacinamidei este de 2% -4%. Acesta va oferi efectul maxim fără efectele adverse asociate cu soluțiile 10%.

modul de administrare a niacinamidei este, de asemenea, important. Majoritatea serurilor includ lipide și uleiuri care pot înfunda porii. Astfel, persoanele cu piele predispusă la acnee ar trebui să caute creme de niacinamidă și să evite serurile de niacinamidă.

sistemul de tratare a acneei MDacne include 2 hidratante active cu eficacitate ridicată cu niacinamidă 2 și 4%. Acesta oferă crema hidratanta tratament perfect pentru o=Persoanele cu acnee si acnee-predispuse piele pe baza de ingrediente hidratante fără ulei. combinat cu medicamentele anti-acnee potrivite (peroxid de benzoil sau acid salicilic), niacinamida poate ajuta la reducerea erupțiilor acneice, cu scăderea uscăciunii și iritației pielii.