jucându-se și interacționând cu nepoatele sale, l-au convins pe Andy că vrea să fie tată. Dar când s-a întâmplat în cele din urmă, Andy, un executiv din Texas, a fost surprins de cât de profund și fundamental l-a schimbat paternitatea. Andy folosit pentru a fi genul de om care a muncit din greu și a jucat din greu. „Am lucrat peste 80 de ore pe săptămână, iar când nu lucram, am vrut să mănânc și să beau.”Dar acum? „Trecând de la cumpărarea de servicii pentru sticle și lovirea Steakhouse-urilor în weekend la încălzirea sticlelor și schimbarea scutecelor… viața noastră s-a schimbat în bine. Este greu să descrii emoția copleșitoare a momentului în care devii tată”, spune Andy. „Prima dată când ți-ai ținut copilul în brațe a fost cel mai bun moment din viața mea. Am stat treaz timp de 36 de ore drept pentru că nu am putut opri vizionarea ei și nu a vrut să rateze nimic.”

povestea lui Andy ar putea fi familiară, dar ceea ce se întâmplă cu noii tați este profund. Când un bărbat devine tată, testosteronul scade, oxitocina crește, schimbările de somn. Dar ăsta e doar începutul. Toate aceste schimbări pot duce la schimbări de personalitate — o creștere a răbdării și empatiei, vulnerabilității și tristeții. Depresia Postpartum pentru tați este o experiență comună. Deci, este maturitatea emoțională, mellowing dintr-un om.

a deveni tată este o metamorfoză. Când bărbații devin tați, ei intră într-o nouă fază a vieții, una profund diferită de ultima. E ca și cum ar fi ajuns la pubertate a doua oară. Schimbările hormonale sunt acolo. La fel și schimbările emoționale. Și societatea te vede diferit. Noii tați și adolescenți au multe în comun. Aceasta este o paralelă care este surprinzătoare doar în modul în care nu apare mai des.

„pot să văd cum unii tipi ar experimenta răsturnarea totală care vine odată cu a deveni tată ca a doua pubertate”, spune psihologul Shane Owens, ph.d. „cea mai profundă schimbare la care mă pot gândi este sentimentul că universul este mult mai mare și dincolo de controlul tău decât credeai.”

pubertatea și paternitatea: O perioadă de tranziție

identificarea paralelelor dintre noua paternitate și pubertate este complicată în parte, deoarece cercetătorii regândesc modul în care pubertatea ar trebui studiată, solicitând subiecte mai diverse și recunoscând necesitatea de a lua în considerare identitatea socială și mediul personal, spune cercetătorul pubertății Jane Mendle, Ph.D., profesor asociat de dezvoltare umană la Universitatea Cornell. În plus, studiul pubertății s-a concentrat în cea mai mare parte pe fete, deoarece menstruația oferă o metrică tangibilă în calea femeii. Pubertatea la fete tinde, de asemenea, să urmeze o cale mai liniară, în timp ce pubertatea băieților seamănă mai mult cu floricelele, mergând în modele mai puțin previzibile, continuă ea. Deci, a existat o narațiune lipsă despre băieți în cercetarea pubertății.

„adaptarea oricărei tranziții de viață poate fi monumentală”, spune Mendle. „Tranziția în sine este foarte rapidă și apoi există această consecință în care vă împăcați cu ceea ce înseamnă Această nouă etapă a vieții? Lucrul interesant atât la pubertate, cât și la părinți este că tranziția este în primul rând una biologică, dar are toată această Rezonanță socială. Și este partea socială a acesteia este că este în cele din urmă foarte important.”există aspecte emoționale și intelectuale ale pubertății, sigur, dar, prin definiție, pubertatea este un proces biologic. Este perioada de maturizare sexuală, când corpul devine capabil de reproducere sexuală. La băieți, penisul și testiculele ajung la dimensiunea adultă, părul pubian crește, nivelul de testosteron crește și vocea se fisurează. După cum a subliniat Mendle, aceste lucruri nu se întâmplă întotdeauna în aceeași ordine.

maturitatea intelectuală și emoțională sunt diferite. Maturitatea nu merge neapărat cu pusca cu pubertate — este de croazieră pe o autostradă diferită în creier — și este similar pentru tați. Nu toți bărbații se simt diferiți seismic în momentul în care devin tați. Cât de mult va afecta Noua paternitate și pubertate bărbații poate varia destul de mult, spune Mendle.

„într-o oarecare măsură, maturitatea poate fi evazivă”, spune Mendle. „Cineva poate fi matur fizic, dar nu mental și nu neapărat pregătit emoțional pentru schimbările care i se întâmplă. Oamenii răspund la tranzițiile vieții într-un mod individualizat.”Dr. Brandon Eddy, profesor asistent la Universitatea din Nevada, Las Vegas, este de acord că maturitatea vine în niveluri și grade. „Cu toții progresăm către ceea ce putem numi” maturitate „în mai mulți pași, iar cercetarea a inventat un nou termen pentru aceasta: „maturitate emergentă”, spune Eddy. „Nu suntem un ADULT experimentat, veteran, dar nici nu mai Suntem un copil. Cred că a avea un copil este un alt pas acolo.”

chiar și cu grade de terapie de familie sub centură, Eddy spune că s-a simțit mai matur după copilul numărul trei decât după primul său. „o parte din aceasta ar putea fi înțelepciunea, sau ar putea fi faptul că greșelile pe care le-am făcut cu prima noastră au fost mai puține cu a doua și a treia”, spune el. „Te simți nivelul de responsabilitate — nu este doar viața mea aș putea strica potențial, este întreaga mea familie.”

pubertate și paternitate: Un moment de schimbare

indiferent de modul în care paternitatea ar putea afecta nivelurile de maturitate, studiile sugerează că noua paternitate provoacă schimbări fiziologice bărbaților, chiar dacă nu sunt conștienți de ele. După ce au devenit tați, nivelurile de testosteron ale taților scad, au descoperit autorii unui studiu din 2016. O recenzie publicată anul trecut a explorat modul în care această scădere a testosteronului are sens din punct de vedere evolutiv: bărbații cu testosteron mai scăzut tind să fie mai puțin agresivi și mai interesați de cuibărit decât de vânătoare pentru colegi, spune Garfield.

tații prezintă, de asemenea, creșteri ale oxitocinei — cunoscută de mult timp pentru a ajuta la legătura mamă-copil — atunci când se uită la imagini cu copii comparativ cu nivelurile la non-tați, au concluzionat cercetătorii într-un studiu din 2014. Cercetătorii care lucrează pentru a crește implicarea taților în îngrijirea neonatală încearcă să construiască cazul în care contactul pielii cu pielea cu bebelușii lor produce vârfuri de oxitocină atât la tați, cât și la mame, spune Garfield.și, deși nu toți bărbații se îngrașă atunci când devin tați, în medie, bărbații câștigă cinci kilograme după ce au devenit tați, au descoperit Garfield și colegii săi.

„m-am îngrășat”, spune Nick, profesor de educație specială și tată a doi copii din New Hampshire. „A avea copii a făcut ca lumea „senzuală” să scadă și nu mă refer cu adevărat la sex în mod specific, ci doar la faptul că o gamă largă de experiențe plăcute și plăcute au dispărut. Ești prea ocupat și obosit pentru a face lucruri pe care le-ai luat de la sine înainte și care te lasă să experimentezi lumea prin corpul tău.”

tortul cu ciocolată triplă și prăjiturile gourmet sunt experiențe senzoriale intense, spune el. de asemenea, pe frontul neuronal, tații — inclusiv părinții non-biologici — prezintă aceleași schimbări în activitatea creierului pe care le fac mamele atunci când își îngrijesc bebelușii, au remarcat cercetătorii.”aș fi șocat dacă nu ar exista modificări neuronale importante ale creierului după paternitate, deoarece creierul este plastic”, spune Mendle. „Ceea ce înseamnă că se schimbă ca răspuns la ceea ce experimentăm, așa că, în mod natural, paternitatea va fi una dintre aceste experiențe.”

cercetarea paternității, cum ar fi cercetarea pubertății, începe să se extindă, recunoscând înțelegerea crescândă că unele dintre schimbările pe care mamele le experimentează afectează tații și părinții non-biologici. Părinții care nu sunt născuți se simt uneori excluși și mai puțin importanți în comparație cu mamele de naștere, de exemplu, și adesea suferă în tăcere pentru că nu vor să se plângă mamei, care trece prin propria tranziție masivă a vieții.

după ce soția ei, Kate, l-a născut pe fiul lor, Harry, „m-am simțit în mare măsură nesigură de rolul meu”, spune Jen, proprietarul unui studio de yoga din Saint Petersburg, Florida, care spune că vede o mulțime de asemănări între poziția ei și cea a taților. „În timp ce înainte eram cea mai importantă persoană din viața lui Kate, după aceea nu eram. Nici eu nu am fost cea mai importantă persoană din viața lui Harry, iar acest lucru nu s-a schimbat cu adevărat. Simt că sunt îndrăgostit de ei, și ei sunt îndrăgostiți unul de celălalt.”

pubertatea și paternitatea: Un moment fragil pentru tulburările psihice

sentimentele persistente de tristețe uneori înfloresc în depresie, un produs secundar bine cunoscut al adolescenței care îi afectează și pe noii tați. Cercetătorii nu sunt siguri dacă depresia la noii tați se datorează modificărilor hormonale sau circumstanțelor, dar suspectează că ar putea fi ambele. Ceea ce este clar în acest moment este că se întâmplă, spune Eddy.

„în studiul nostru, am auzit de la tații care au mers cu soțiile lor la programările medicului și au urmărit-o completând întrebări de urmărire despre depresie și ne-au spus:” le citesc și nu pot să nu mă întreb dacă cineva ar trebui să-mi pună aceste întrebări”, spune Eddy. „Dar societatea, în ansamblu, le spune părinților că așteptarea lor este să fie susținători, nu să fie susținuți.”

Garfield a fost unul dintre autorii unui apel recent pentru Academia Americană de Pediatrie să revizuiască recomandarea sa de a include tații în screening-ul depresiei perinatale. Că nici AAP nu s-a gândit să ia în considerare tații în screeningul depresiei ilustrează lipsa de acceptare a faptului că depresia postpartum la tați se întâmplă chiar.”bărbații primesc o mulțime de mesaje negative de la oameni care nu cred că depresia postpartum paternă este chiar un lucru, inclusiv de la o mulțime de oameni educați în îngrijirea sănătății”, spune Eddy, al cărui studiu actual examinează barierele care îi împiedică pe tații deprimați să caute ajutor. „Ei aud:” nu ești deprimat, trebuie doar să crești ” sau ” de ce trebuie să fii trist? Nu ai trecut doar prin sarcină.”lăsând la o parte paralelele interesante, evident, Noua paternitate nu este exact ca pubertatea. Toată lumea trece prin pubertate și nu toată lumea va deveni tată. Testosteronul crește la băieți în timpul pubertății, dar scade atunci când bărbații devin tați, deci în acest fel este opusul. Deși corpul se schimbă în timpul pubertății, nu este ca majoritatea băieților adolescenți să crească un tată în timp ce sunt încă în liceu.

dar băieții adolescenți și noii tați experimentează de obicei un roller coaster de emoții în timpul tranziției și trebuie să ne îmbunătățim la recunoașterea acestui lucru de dragul familiilor.

„sănătatea mintală a unui tată are un impact direct asupra modului în care este părinte”, spune psihologul clinic Emily Guarnotta. „Un tată care se confruntă cu stres semnificativ, anxietate, depresie sau alte probleme de sănătate mintală va avea dificultăți cu unele dintre fundamentele părinților, cum ar fi exprimarea empatiei și a răbdării.”

este paternitatea un fel de pubescență Post-Post? De ce etichetele contează

în 2018, Centrele pentru Controlul Bolilor au inclus mai întâi tații în sistemul său de monitorizare a evaluării riscului de sarcină (LANDOURILE). Este un pas în direcția cea bună în înțelegerea provocărilor particulare ale noii paternități, dar a apărut doar datorită mamelor, care au fost mult timp punctul focal al studiilor familiale atunci când vine vorba de primul an după naștere.

Garfield își amintește includerea tati a fost ca răspuns la mame cer cercetatori, de ce sunt singurele întrebări pe care le cer despre partenerul meu despre dacă el pălmuit sau ma lovit în timpul sarcinii? Nu aș fi putut trece prin asta fără el. „Tot ceea ce înseamnă că abia începem să analizăm aceste întrebări despre tranziția la paternitate și ar trebui să avem răspunsuri la unele dintre aceste întrebări în viitor”, spune Garfield.

este bine recunoscut faptul că mamele trec printr-o tranziție, dar această tranziție este diferită de bărbați. Schimbările lor sunt mai evidente, pentru unul. Există sarcină, hormoni, muncă fizică. Și de ani de zile după, există o așteptare (unul nedrept, multe mame ar sublinia) de o creștere în cultivarea atitudine. Depresia Postpartum pentru femei este ușor de înțeles. Alăptează, se retrag de la hormoni, corpul și mintea lor au trecut prin atât de multe.

adevărul este că și tații trec printr-o tranziție. Una care este poate mai puțin evidentă și dificil de deget. În acest fel este ca pubertatea. În multe privințe nu este.

„pentru unii dintre prietenii mei și mulți dintre băieții din practica mea, nu a existat nicio experiență ca a deveni tată”, spune Shane Owens. „Pubertatea, deși poate a fost oribilă și uimitoare la acea vreme, pălește în comparație.”

Dr. Brandon Eddy observă, de asemenea, că comparația nu este perfectă. „Nu-mi plac comparațiile, iar pubertatea nu este o alegere, în timp ce a deveni părinte este. ambele sunt momente de incertitudine și încearcă să navigheze într-o nouă situație. Poate fi un moment înfricoșător. Există o lipsă de informații și o mulțime de mesaje mixte acolo, de asemenea, despre ce înseamnă să fii un tată, o mamă, un părinte bun? Părinții sunt adesea jenați să vorbească despre asta și să pună întrebări.”

Spune-i cum vrei, schimbările la bărbați după ce ai un copil sunt foarte reale. Ideea nu este numele, ci o recunoaștere a faptului că copiii își schimbă ambii părinți în moduri profunde și semnificative. Această recunoaștere? E un început.