rețetă ușoară și delicioasă de oțet Instant de băut-gata în 2 minute!
- Pin 323
- Share 43
- Tweet 2
- Yum 5
dacă nu ați încercat un Switchel oțet de băut sau un arbust oțet înainte, s-ar putea fi gândind ‘ewwww!’Dar, înainte de a vă scoate limba, permiteți-mi să vă spun că sunt atât de delicioase & bine pentru tine!
există câteva metode diferite pentru prepararea unui sirop de arbust tradițional& modalități nesfârșite de a vă bucura de el. În funcție de metoda pe care ați ales-o, arbuștii pot dura între 1-30 de zile pentru a pregăti & fermentați. Odată gata, puteți adăuga siropul în apă spumantă sau chiar în alcool pentru a face cocktailuri. Comutatoarele, pe de altă parte, sunt de obicei menite să se bucure de ele însele fără diluare. Această rețetă este puțin din ambele.
pregătirea tradițională este grozavă, dar nu am întotdeauna timp sau vreau să aștept. Deci, în loc să aștept, am venit cu o rețetă ușoară de oțet de băut Instant, care are un gust uimitor & are încă toate beneficiile pentru sănătate. Este, de asemenea, o modalitate foarte bună de a bea în jos că oțet de cidru de mere auzi atât de mult despre… chiar și copiii mei place!
instrumentele speciale & ingrediente utilizate în această rețetă:Instagram instagram icon Pinterest Pinterest icon facebook facebook icon print Print pătrate pătrate icon
descriere
această rețetă instant de oțet de băut are un gust uimitor – folosește oțet de cidru de mere & este atât de bun pentru tine! Bice în doar 2 minute & se bucură de toate vârstele!
ingrediente
- 1/2 cană oțet de cidru de mere – cu mama (adică este viu cu toate bacteriile sale benefice& nu este procesat termic). Brandul meu preferat este Braggs.
- 3 linguri de miere crudă (care are multe beneficii pentru sănătate) – prieteni vegani, nu ezitați să folosiți sirop de arțar sau îndulcitor Natural la alegere.
- 2 1/2-3 cani toate sucuri naturale de fructe sau Nectar (proaspete sau îmbuteliate) – fără zahăr sau îndulcitori artificiali adăugați. Preferatul meu este nectarul de caise, mărul și zmeura. Adăugați mai mult sau mai puțin în funcție de gustul dvs.
- 1/2-1 cană apă, apă de nucă de cocos sau apă spumantă (neîndulcită).
- 1 felie subțire de ghimbir proaspăt (opțional) – decojite, lăsați întregi sau zdrobiți
instrucțiuni
- într-un borcan de zidărie de dimensiuni de un sfert, adăugați toate ingredientele &amestecați/agitați bine până când toată mierea este dizolvată.
- a se păstra la frigider& a se agita bine înainte de servire.
Note
dacă utilizați apă spumantă / carbogazoasă, nu o adăugați la amestec până când nu sunteți gata să beți. În schimb, turnați sucul & amestec de oțet în ceașcă și apoi adăugați apa spumantă/carbogazoasă. În acest fel, bulele dvs. nu vor deveni plate.
Dacă doriți cu adevărat o aromă intensă de ghimbir, puteți amesteca ghimbirul în băutura dvs. cu Vitamix sau Blender până se omogenizează. În caz contrar, trebuie doar să adăugați ghimbirul – de obicei se scufundă în partea de jos.
nu vă fie teamă să încercați noi arome& combinații… unele dintre băuturile noastre preferate au fost experimente mers bine!
nutriție
- calorii: 0
- zahăr: 0 g
- sodiu: 0 mg
- grăsime: 0 g
- grăsimi saturate: 0 g
- grăsimi nesaturate: 0 g
- grăsimi Trans: 0 g
- carbohidrați: 0 g
- Fibre: 0 g
- proteine: 0 g
- colesterol: 0 mg
Dacă sunteți departe de casă& pofta de o oțet de băut… Suja face o varietate (piersic& ghimbirul este fav meu!) care pot fi găsite de obicei la Target sau Whole Foods în cazul rece. Îmi plac și băuturile cu oțet Braggs, deși nu par să aibă prea mult ACV în ele.
Dacă sunteți în căutarea unui mod mai autentic sau tradițional de a pregăti un arbust clasic sau de a bea oțet, faceți clic aici.