mai mare zgârie-nori pe care doriți să construiască, fundațiile mai puternice aveți nevoie. Fără fundații puternice, zgârie-nori se va prăbuși mai devreme sau mai târziu. Este la fel cu atingerea obiectivelor tale în viață. Cu cât aveți obiective mai ambițioase, indiferent în ce domeniu al vieții, cu atât va trebui să construiți fundații mai puternice.

secretul stabilirii unor baze solide se află în citatul lui Bruce Lee:

„nu mă tem de omul care a practicat 10000 de lovituri o dată, dar mă tem de omul care a practicat o lovitură de 10000 de ori.”

construirea fundațiilor puternice este un proces. Este nevoie de răbdare și timp și trebuie să faci toată munca plictisitoare din nou și din nou. Zgârie-nori pe care toată lumea îl admiră este rezultatul final. Fără proces, nu există un rezultat final.

cu toții ne dorim rezultatul final fără proces. Cu toții ne dorim zgârie-nori fără a depune efortul de a-l construi etaj cu etaj și chiar mai mult decât atât: ne dorim acest lucru fără a pune baze puternice. Pentru că este greu să pui baze puternice. Extrem de greu. Dar fără fundații puternice, fără a depune efortul de a construi ferm etaj cu etaj, nu există zgârie-nori de admirat. Cel puțin nu pe termen lung.

poveștile din mass-media te pot păcăli. Există excepții în lume. Actori de la Hollywood, adolescenți care își vând start-up-ul pentru milioane, câștigători ai spectacolelor de talente etc. Dar Hollywood – ul este, de asemenea, un oraș de vise sparte. Silicon Valley este, de asemenea, un loc de vise de afaceri rupte.

există mii de start-up-uri eșuate pentru fiecare care a fost vândut, Puteți vedea milioane de oameni talentați la fiecare spectacol de descoperire a talentelor, dar sunt doar câțiva care devin celebri. Oamenilor le place să citească și să urmărească povești peste noapte, pentru că dau speranță că se poate face fără muncă grea. Dar speranța nu este o strategie, stabilirea unor baze puternice este. Este o strategie care aduce succes peste noapte, dar numai după ani de muncă grea.

stabilirea unor fundații puternice în diferite domenii ale vieții

este timpul să ne uităm la câteva exemple practice.

Dacă doriți să aveți un corp în formă și sănătos, trebuie să construiți mai întâi fundații puternice. Nici o durere, nici un câștig ar putea fi cel mai rău sfat vreodată, dacă nu aveți fundații puternice. Te poți răni grav. Crede-mă, am experimentat-o.

sănătate

mergând la sală și împingându-vă la maxim, făcând antrenament hiper-intensiv, Cross-fit sau orice altă formă extremă de exercițiu vă va rupe corpul mai devreme sau mai târziu, dacă nu aveți fundații puternice. Zgârie-nori dvs. se va prăbuși și veți merge mai mulți pași înapoi.

bazele puternice în ceea ce privește corpul dvs. sunt nucleul puternic, flexibilitatea, starea bună, încălzirea și răcirea, întinderea suficientă, pregătirea corpului pentru efort, creșterea cantității de greutate pe care o ridicați puțin câte puțin, o postură bună etc.

Yoga și Pilates și placarea și înotul și practicarea unor sporturi în natură, cum ar fi drumețiile, vă pot ajuta să construiți fundații puternice. Dacă ați făcut sport de la o vârstă fragedă, poate că fundațiile dvs. puternice sunt deja acolo; dacă nu, va trebui să începeți cu elementele de bază.

bogăție

același lucru este valabil și pentru bani. Nu contează cât câștigi, lucrul care contează cel mai mult este cât economisești. Dacă nu puteți economisi bani atunci când câștigați puțin, nu veți economisi niciodată bani atunci când câștigați mult. Există o zicală că, dacă nu poți economisi bani, semințele de a deveni bogat nu sunt pur și simplu în tine.

Acest lucru poate fi adevărat, dar este, de asemenea, adevărat că puteți întotdeauna să vă îmbunătățiți, să vă dezvoltați și să vă schimbați comportamentul. Deci, dacă nu o aveți încă, puteți să semănați semințele în măreție în voi cu auto-îmbunătățire.

Uită-te la statisticile pentru câștigătorii loteriei. Cele mai multe dintre ele se întorc la a fi rupt în câțiva ani. Pentru că nu au fundații puternice. Ei încep să cheltuiască ca un nebun și nu au abilități de gestionare a banilor. Suma mare de bani le aduce fericire doar pentru o perioadă scurtă de timp. După ce au falit, sunt de obicei mai puțin fericiți decât înainte de a câștiga la loterie. Fundațiile puternice sunt cele care funcționează pe termen lung.

pentru a pune bazele puternice în ceea ce privește banii, trebuie să începeți mici. Plătește-te mai întâi. Când primiți salariul, puneți un mic procent din acesta în contul dvs. de economii. Vindeți lucruri de care nu aveți nevoie, începeți să vă reduceți deciziile de cumpărare impulsivă etc. Citiți despre diferite tipuri de investiții.

deveniți educați financiar. Provocați-vă credințele și planul de bani. Există multe lucruri pe care le puteți și ar trebui să le faceți. Pas cu pas, simțindu-te mândru de tine pentru că ai o strategie și te ții de ea.

cariera

să continuăm. Dacă doriți să aveți o carieră promițătoare, trebuie să construiți o bază solidă. Bazele puternice sunt abilitățile în formă de hashtag ( # ). Trebuie să dezvolți abilități soft, cum ar fi abilități bune de comunicare, lucru în echipă, Abilități de rețea și toate celelalte abilități soft care sunt foarte importante astăzi.

De asemenea, aveți nevoie de cunoștințe generale despre o anumită industrie pe care ați ales să o creați și să adăugați valoare. Acestea sunt fundamentele tale puternice. Pe baza acestui fapt, trebuie să deveniți un expert și să dezvoltați o abilitate specifică pentru care există o cerere mare pe piață și o ofertă redusă de. Dacă aveți două tipuri diferite de abilități de experți pe care le puteți combina, potențialul dvs. de carieră este probabil și mai bun.

Realtionships

pentru a avea relații cheie bune în viața ta, ai nevoie de fundații puternice. Asta înseamnă să ai abilități bune de comunicare, o mare capacitate de dragoste, empatie și așa mai departe. Dacă vrei să primești, trebuie să știi cum să dai.

dacă vrei să fii împuternicit de alte persoane, trebuie să împuternicești alte persoane. Dacă vrei să fii iubit, trebuie să te iubești mai întâi pe tine însuți.

de ce stabilirea fundațiilor puternice este greu

stabilirea fundațiilor puternice înseamnă, de asemenea, abordarea tuturor problemelor care vă împiedică să vă construiți frumosul zgârie-nori pe care toată lumea îl va admira. Dacă doriți să puneți fundații puternice, trebuie să săpați mai întâi. Trebuie să săpați adânc și, în timp ce o faceți, curățați toate rahaturile (dar nu confundați această metaforă cu zicala că trebuie să încetați să săpați dacă aveți probleme).vorbesc despre toate distorsiunile cognitive, temerile, Erorile mentale și alte prostii psihologice moștenite și împărtășite cu care trebuie să ne confruntăm cu toții. Așa cum trebuie să construiești o bază solidă la nivel fizic pentru a fi sănătos, așa trebuie să construiești fundații puternice la nivelul tău mental, emoțional și spiritual pentru a avea succes în toate celelalte domenii ale vieții.

stabilirea fundațiilor puternice poate fi, de asemenea, distractivă, nu numai plictisitoare și tensionată. De exemplu, vă puteți îmbunătăți capacitatea intelectuală învățând cum să cântați la un instrument, încercând să desenați, să jucați Scrabble, să citiți cărți, să rezolvați Sudoku sau cuvinte încrucișate, poate puteți învăța cum să programați și așa mai departe. Există multe modalități prin care vă puteți antrena pentru a stabili fundații puternice; și s-ar putea să vă bucurați de unele dintre aceste căi.

pentru a găsi exerciții care vă plac în viață și care vă vor ajuta să stabiliți fundații puternice, puteți utiliza conceptul modului de căutare. Puteți încerca, puteți experimenta, puteți reflecta și asculta-te, pentru a vedea ce ti se potriveste cel mai bine.

zgârie-nori dvs. nu este niciodată terminat cu adevărat

Nu contează dacă setați fundații puternice, construirea etaj zgârie-nori de podea sau lustruire fină pe acoperiș, ar trebui să știți când vă aflați în modul de căutare și când vă aflați în modul de execuție.

chiar și după stabilirea fundației solide, există întotdeauna noi provocări în viață, noi obstacole, noi obstacole, noi moduri de a face lucrurile etc., care necesită de la tine să te întorci în modul de căutare și să înveți. Trebuie să te îmbunătățești continuu. Munca ta nu este niciodată terminată până la ultima suflare.

totul începe cu o bază solidă. Utilizați conceptul modului de căutare pentru a vă ajuta să identificați toate activitățile care vă vor ajuta să stabiliți fundații puternice. Executați-l și construiți-i să fie cât mai puternici posibil. Puternic ca betonul.

reveniți la modul de căutare și experimentați și aflați care ar fi cel mai bun mod pentru dvs. de a construi zgârie-nori cât mai sus posibil. Executați-l, cu sprinturi agile și fiind în flux. Când vă confruntați cu un obstacol, reveniți în modul de căutare și experimentând, descoperiți noi modalități de a vă construi zgârie-nori și mai sus. Aceasta este o strategie superioară în viață.

și amintiți-vă, dacă începeți să simțiți că zgârie-nori vă tremură, urcați în jos, priviți-vă fundațiile și întăriți-le dacă este necesar. Nu – ți lăsa viața să se prăbușească pentru că ești lacom sau vrei prea mult prea curând. Nu vă fie frică să progresați încet, vă fie frică să vă opriți.

acum începeți să săpați și să construiți fundații solide din beton în zona vieții pe care ați ignorat-o cel mai mult.