dacă ați tastat”este ziua mea de naștere astăzi”, aș dori să vă urez cel mai mare și bes

dacă este ziua ta de naștere astăzi avem nevoie pentru a obține câteva lucruri drepte. În primul rând, este important ca fiecare să știe că este ziua ta de naștere. Știu că s-ar putea dori să-l păstrați liniște. Dar sincer, cel mai bine e să mărturisești.

dacă este ziua ta de naștere astăzi avem nevoie pentru a obține câteva lucruri drepte. În primul rând, este important ca fiecare să știe că este ziua ta de naștere. Știu că s-ar putea dori să-l păstrați liniște. Dar sincer, cel mai bine e să mărturisești.

Fă ceva diferit astăzi. Doar un singur lucru. Viața poate deveni un pic previzibilă atunci când faci aceleași lucruri în fiecare zi. O pauză în rutină face diferența. Nu vei regreta. Astăzi va ieși în evidență de toate celelalte zile de naștere. Nu vei uita ziua de azi.

dacă lucrezi într-un birou, pleacă acum. Mergeți la cel mai apropiat magazin și cumpărați tort. Apoi e-mail tuturor colegilor că nu e tort. De fiecare dată când cineva vă dorește ziua de naștere fericită, vă veți simți bine. Crede-mă!

este ziua ta de azi. Asigurați-vă că vă puneți sinele pe primul loc! Ești ca mine și să ia pe departe la mult, nu a lucrat cum să spun nu și înseamnă că? Încearcă azi. Dacă unii ți-ar cere ceva și ai prefera să nu. Spune nu, doar o dată. O să te simți grozav. Azi e ziua ta.

ai un pic de timp liber astăzi? Pop într-un magazin și întrebați dacă puteți avea un gratuit face peste ca e ziua ta. 99,9% dintre oameni vor fi încântați să facă parte din ziua ta.

încercați niște haine scumpe. Lucruri pe care nu le-ai încerca niciodată. Chiar dacă știi că nu-ți poți permite. Sentimentul de a le încerca te va face să te simți minunat. Doar amintiți-vă să lăsați cardul de credit în sertar înainte de a porni!

efectuați un apel telefonic. Stergeti – va agenda si sunati un vechi prieten. Știi că te-ai gândit la asta de ani de zile. Probabil că au prea. Dar, dintr-un anumit motiv, se pare că nu ajungem niciodată la asta. Nu am regretat niciodată că am luat legătura. Întotdeauna mă întreb de ce nu am făcut-o cu mult timp în urmă!

efectuați un act aleatoriu de bunătate. Chiar și cel mai mic act de bunătate face valuri și schimbă lumea într-un mod mic și crește nivelul serotoninei din creier. Oamenii fericiți au niveluri ridicate de serotonină și endorfină. Este ca și cum ai lua o pastilă fericită și nici măcar nu trebuie să le spui că este ziua mea de naștere astăzi!’.

actele aleatorii de bunătate pot fi foarte simple. Ținând o ușă deschisă, ajutând pe cineva cu cumpărăturile, lăsând pe cineva să iasă la o intersecție în trafic intens, făcând o donație de caritate. Uita-te pentru oportunități, vei fi surprins de cât de multe v-ar fi dor în mod normal..

îți amintești ce zi a săptămânii te-ai născut? Dacă nu puteți afla cu ce zi m-am născut Calculator.

deci, dacă ați tastat ‘sa ziua mea de azi’

du-te la mare Idei de ziua de nastere fericit pagina de start de la ei ziua mea de azi