este recomandabil să tratați sciatica cât mai curând posibil pentru a evita progresia simptomelor. Tratamentul cu sciatică poate include atât metode nechirurgicale, cât și chirurgicale. De obicei, metodele nechirurgicale sunt încercate mai întâi. Chirurgia poate fi indicată atunci când cauza principală este severă și/sau deficite neurologice progresive, cum ar fi slăbiciunea picioarelor.

• Video: Tratamentul sciaticii
• tratamentul nechirurgical pentru sciatică
• kinetoterapia pentru sciatică
• medicamente pentru durere Sciatica
• terapia chiropractică
• terapia prin masaj
• injecții terapeutice lombare pentru sciatică
• injecții cu steroizi epidurali
• blocuri radiculare nervoase Selective

Video: Tratamentul sciaticii

tratamentul sciaticii începe de obicei cu metode nechirurgicale și include o combinație de terapie fizică, medicamente, injecții terapeutice și terapii alternative. Urmăriți acum

tratamentul nechirurgical pentru sciatică

tratamentele de primă linie ale sciaticii includ de obicei o combinație de terapie fizică, medicamente, injecții terapeutice și terapii alternative.sciatica acută se îmbunătățește de obicei cu 4 până la 6 săptămâni de tratament nechirurgical. Pentru sciatica cronică cu durere care durează peste 8 săptămâni, timpul de tratament poate dura mai mult și poate depinde de cauza care stă la baza acesteia.1,2

kinetoterapia pentru sciatică

kinetoterapia încorporează o combinație de întărire, întindere și condiționare aerobă și este o componentă centrală a aproape oricărui plan de tratament pentru sciatică. Exercițiile terapeutice pot fi, de asemenea, adăugate la un program de terapie fizică.

vezi terapia fizică pentru ameliorarea durerilor de spate

obiectivele terapiei fizice și exercițiilor pentru sciatică includ:

• consolidarea coloanei vertebrale și a mușchilor spatelui inferior, abdomenului, feselor și șoldului.
• crește puterea miezului
• întinde mușchii strânși și inflexibili, cum ar fi hamstrings
• încurajează schimbul de lichide și substanțe nutritive în organism prin exerciții aerobice ușoare, cum ar fi mersul pe jos, înotul sau terapia la piscină

vezi exerciții de sciatică pentru ameliorarea durerii sciatice

în timp ce unele modificări de odihnă sau activitate pot fi necesare, este important să se mențină cât mai multă activitate posibilă și să se evite perioadele prelungite de inactivitate fizică sau repaus la pat.

Vezi Slideshow: 9 exerciții pentru ameliorarea durerii Sciatica

anumite exerciții pentru a trata sciatica pot fi specifice cauzei care stă la baza. Profesioniștii din domeniul sănătății instruiți, cum ar fi fizioterapeuții, terapeuții fizici, chiropracticienii sau antrenorii sportivi calificați pot ajuta la formularea unui plan de tratament eficient pentru ameliorarea durerii sciatice prin exerciții fizice și terapie fizică.

vezi Sciatica cauze și exerciții

medicamente pentru durere Sciatica

atât baza de prescriptie medicala si over-the-counter (OTC) medicamente pot fi utilizate pentru a calma durerea sciatica. Câteva exemple de medicamente utilizate pentru a trata durerea sciatică includ:

• medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul sau naproxenul
• steroizi orali, cum ar fi prednison
• medicamente anticonvulsivante, cum ar fi gabapentina
• antidepresive triciclice, cum ar fi amitriptilina
• analgezice opioide, cum ar fi tramadolul sau oxicodona

aceste medicamente medicamentele sunt de obicei luate pentru a obține ameliorarea durerii și pentru a permite pacientului să participe la terapia fizică. Medicamentele precum analgezicele opioide sunt prescrise în general pentru durate scurte pentru a evita dependența.

vezi riscurile și complicațiile potențiale ale medicamentelor opioide

terapia chiropractică

manipularea manuală, efectuată de obicei de un chiropractician, vizează îmbunătățirea alinierii coloanei vertebrale. Această tehnică poate ajuta la abordarea condițiilor de bază care pot provoca dureri ale nervului sciatic, cum ar fi hernia de disc sau stenoza spinării. Manipularea manuală poate crea, de asemenea, un mediu de vindecare mai bun și nu ar trebui să fie dureroasă.

terapia prin masaj

anumite forme de terapie prin masaj, cum ar fi masajul profund al țesuturilor, pot avea beneficii pentru ameliorarea durerii. Beneficiile terapiei de masaj includ:

• îmbunătățirea circulației sângelui, care la rândul său creează un răspuns mai bun de vindecare în organism
• relaxarea mușchilor strânși, care pot contribui la durere
• eliberarea endorfinelor, care sunt hormoni din organism care funcționează ca analgezice naturale

vezi terapia de masaj pentru durerile lombare

injecții terapeutice lombare pentru sciatică

injecțiile terapeutice lombare pot ajuta la tratarea durerii care rezultă din afecțiuni care afectează nervul sciatic.

vezi injecțiile pentru ameliorarea durerilor de gât și spate

injecțiile sunt utilizate cu scopul de a oferi suficientă ameliorare a durerii pentru a permite pacientului să participe pe deplin și să beneficieze de un program de terapie fizică. Injecțiile servesc, de asemenea, o funcție în diagnosticarea sursei durerii și pot fi utilizate pentru a identifica nervii țintă.

cele mai frecvente tipuri de injecții pentru ameliorarea durerii sciatice includ:

injecții cu steroizi epidurali

injecțiile cu steroizi epidurali pot ajuta la ameliorarea durerii sciatice care rezultă din afecțiuni precum stenoza spinării, hernia discului sau boala degenerativă a discului. Obiectivele principale ale acestui tratament includ:

• controlul răspunsului inflamator în jurul nervului sciatic din surse chimice și mecanice de durere, cum ar fi un disc herniat sau un disc degenerat.
• Reduce activitatea sistemului imunitar pentru a reduce producția de celule inflamatorii în organism. steroizii injectați în spațiul epidural se dispersează în terminațiile nervoase și în alte țesuturi, disipând efectul antiinflamator în structurile de transmitere a durerii.

  vezi injecții cu steroizi epidurali: riscuri și efecte secundare

  injecțiile cu steroizi epidurali pot ajuta la reducerea durerii prin administrarea de medicamente antiinflamatorii în spațiul epidural al coloanei lombare. Uita-te: Injecții cu steroizi epidurali pentru dureri de spate și dureri de picioare Video

  blocuri radiculare nervoase Selective

  Acest tip de injecție este administrat în apropierea nervului spinal pe măsură ce iese din foramenul intervertebral (deschiderea osoasă între vertebrele adiacente). Medicamentul reduce inflamația și amorțește durerea transmisă de nerv. Blocurile selective ale rădăcinilor nervoase pot fi administrate pe una sau mai multe rădăcini nervoase de la L4 la S3 pentru a controla durerea sciatică.

  pentru majoritatea injecțiilor terapeutice, rezultatele variază foarte mult. Unii oameni pot experimenta ameliorarea durerii imediate și susținute, unii pot avea ameliorarea durerii doar câteva săptămâni sau luni, iar unii pot să nu aibă deloc ameliorarea durerii.

  publicitate

  lista de mai sus a tratamentelor potențiale nu este în niciun caz exhaustivă. Pentru oricine suferă de durere sciatică, este recomandabil să consultați un profesionist medical calificat pentru tratament. Ca regulă generală, dacă metodele nechirurgicale nu reușesc să ofere ajutor după 6 până la 8 săptămâni de tratament sau dacă deficitele neurologice (cum ar fi slăbiciunea picioarelor) cresc, poate fi luată în considerare intervenția chirurgicală.2

  vezi când durerea sciatică este o urgență medicală