Articles

16 Fantastiska hälsofördelar med Doftblad (Ocimum gratissimum)

botaniskt namn: Ocimum gratissimum

föredraget vanligt namn: Afrikansk basilika

internationella vanliga namn

  • engelska: klöver basilika; ostindisk basilika; buskig basilika; träd basilika
  • spanska: albahaca Africana; Albahaca Cimarrona; Albahaca de limsaubban
  • franska: basilisk Sauvage; menthe gabonaise
  • kinesiska: Wu mao Ding Xiang Luo le
  • portugisiska: alfavaca-de-Caboclo; alfavacubban

lokala vanliga namn

  • Brasilien: Alfavaca brava
  • Kambodja: Ling läcka kranam
  • Kuba: basilika kryddnejlika; kanel; kryddnejlika; kryddnejlika mondonguero; laurel cimarron; oregano cimarron
  • Dominikanska Republiken: basilika ko; Atiyayo
  • Haiti: basilikajättejävlar; basilikan stora feuilles; knulla bassängen; fombasin; stor basilique; grand basilique; grand fombasin
  • Indien: Ajeka; doshakleshi; elumiccam tulaci; elumichanthulasi; kattuthrithavu; Mali-Thulasi; perumthulasi; ram Tulsi
  • Indonesien: Kemangi hutan; ruku-ruku Rimba; Selaseh Mekah
  • Jamaica: Afrikansk tebuske
  • mindre Antillerna: Basilisk; frond bazin; mynta
  • Malaysia: ruku-ruku hitam; selaseh besar
  • Nederländska Antillerna: anis; Yerba di hole blanku
  • Nigeria: Nchuanwu/ Ahuji (Igbo); efirin (Yoruba); daidoya (Hausa)
  • Panama: origanum de castilla
  • Thailand: horapha-Chang; kaphrao-Chang; Yira
  • Vietnam: Actuber l actuber l actubern; h actubern nhu tr actuberng

Doftbladet, botaniskt känt som Ocimum gratissimum, är en aromatisk ört som har introducerats i stor utsträckning över tropiska och subtropiska regioner i världen. Det är infödd till Nigeria, Ghana, Kamerun, Madagaskar, södra Asien och Bismarck skärgård. Det har naturaliserats i länder som Polynesien, Hawaii, Brasilien, Panama, Västindien och Mexiko. Växten är normalt en flerårig hemodlad buske, även om den finns i naturen och används främst som krydda för att laga delikatesser på grund av dess aromatiska smak.

Nu är det lätt att avfärda denna växt som bara en annan doftande växt men det är mer än bara det. Växten har många antibakteriella, antifungala, larvicida och antipyretiska aktiviteter som ger den en framträdande roll vid behandling och förebyggande av sjukdomar och infektioner. Doftblad innehåller viktiga bioaktiva ämnen som ger det med ovan nämnda aktiviteter inklusive; tanniner, fenoler, kalcium, fosfor, järn, vitamin A och mer, som alla är viktiga för människors hälsa.

för en bättre uppskattning av den unika egenskapen hos denna växt beskrivs dess fantastiska fördelar här;

underhåll av ögonen

Doftblad är rikt på Vitamin A, vilket främjar god syn. Vitamin A behövs av ögonhinnan i form av retinal som kombinerar med proteinopsin för att bilda rhodopsin, den ljusabsorberande molekylen som i slutändan är nödvändig för både skotopisk syn (svagt ljus) och färgvision.

bristen på vitamin A kan vara hemskt för ögonen som leder till xerophthalmia (ett medicinskt tillstånd där ögat inte producerar tårar) och nattblindhet som båda kan förebyggas när tillräckliga mängder doftblad konsumeras.

överskott av vitamin A och i förlängning, doften lämnar, av gravida kvinnor kan leda till fosterskador och rekommenderas inte. Dessutom saknas Information om säkerhet och effekt vid amning.

förbättrar hjärtfunktionen

Doftblad innehåller kalcium och magnesium, som båda bidrar till att minska dåligt kolesterol (lågdensitetslipoproteinkolesterol) och öka blodcirkulationen. Lågdensitetslipoprotein (LDL) kolesteroler ökar risken för kranskärlssjukdom hos vuxna och så kan intaget av doftblad minska denna ständigt närvarande risk.

hjärt-och artärproblem till följd av igensättning av artärer kan nästan förebyggas om tillräckliga mängder doftblad konsumeras.

Läs också: 10 livsmedel och drycker som ska undvikas om du har högt blodtryck

hjälper matsmältningen

Doftblad kan hjälpa till att lindra uppblåsthet och också hjälpa till att smälta måltider i tid. Brewed doftblad kan ha en lugnande effekt på magen och hjälpa till med tarm evakuering. Dricka doft lämnar te lindrar också halsbränna.

sänker blodsockret

Doftblad har en oöverträffad förmåga att sänka blodsockret och skydda bukspottkörtelöarna som producerar insulin från skador. En forskningsstudie utförd på möss visade att doftblad var effektiva för att sänka blodsockernivån.

en annan randomiserad studie visade lika en minskning av blodsockernivån hos icke-insulinberoende (NID) diabetespatienter efter att ha ätit betydande mängder doftblad.

insekt och myggavvisande

Doftblad innehåller föreningar som kamfer, cineol och limonen som är larvicida och så är skadliga för myggor eller insekter. Bladen kan planteras och lämnas i bostadshus för att fungera som avstötningsmedel för husflugor, myggor och andra insekter.

detta har en dubbel roll med tanke på att genom att minska befolkningen av myggor och husflugor i bostäder minskar förekomsten av malaria och enteriska sjukdomar (orsakade av husflugor) båda.

behandling av svampinfektioner

studier har visat att doftblad har antimykotisk aktivitet mot Penicillium chrysogenum (även känd som Penicillium notatum), Candida albicans och Microsporeum gyseum. Kloroformextrakt från bladen visade stor svampdödande aktivitet mot de nämnda svamparterna. Således lämnar doften när den krossas och smutsas på hudinfektioner, hjälper till vid behandlingen.

behandling av diarre

etanol och varmvatten (100oC) extrakt av doftblad har i stor utsträckning visat sig vara effektiva mot vissa patogena bakterier som är kända för att orsaka diarre inklusive Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Shigella sp. och Salmonella sp. Det är således tänkbart att doftblad kan bryggas som te för att behandla fall av diarre orsakade av ovanstående organismer.

användningen av doftblad i kontrollen av diarre kan också hänföras till den avslappnande verkan av den eteriska oljan av O. gratissimum som sannolikt beror på en direkt effekt på ileums glatta muskel snarare än en indirekt verkan på neurotransmittorfrisättning.

antiinflammatoriska egenskaper

Doftblad har visat sig ha antiinflammatoriska egenskaper som liknar läkemedel som aspirin och ibuprofen men är snällare mot magsäckens inre foder. Avkok gjord av löv av O. gratissimum är användbart för att läka menstruationssmärta, magont, öronvärk och feber.

behandling av andningsstörningar

vattenhaltiga extrakt av doftblad har visat effekter på markörer av inflammation, inklusive interleukiner, proteinkinaser och leukocyter/eosinofiler i modeller av andningsallergi (in vitro-experiment som utvärderar effekter på luftvägsepitelceller, in vivo-studier på gnagare) och kan således användas vid hantering av andningsproblem.

bladen gnids mellan palmerna och snusas som en behandling för blockerade näsborrar.

främjar munhygien

doftbladets stam när den används som tuggpinne dödar bakterier i munnen och hjälper till att bekämpa dålig andedräkt. Det kan också förhindra tandförfall. Te tillverkat av bladen av doftblad kan tas som en tonic eller användas som en gurgla för att behandla ont i halsen.

antimutagena egenskaper

ätbara växter med antimutagenaktivitet och kemopreventiv potential har dokumenterats från flera växtgrupper. Undersökningar har visat att organiska lösningsmedelsextrakt av doftblad har antimutagena effekter mot omvänd mutation inducerad av etylmetansulfonat (EMS), 4-nitrofenylendiamin och 2-aminofluorin.

Sårläkningsaktivitet

Doftblad används ofta vid förband av neonatal navelsträng och sår eftersom det tros hålla barnets navelsträng och sårytor sterila. De sårläkande effekterna av doftblad kan hänföras till dess förmåga att öka vaskulär permeabilitet.

formuleringar av blad eterisk olja av O. gratissimum (ocimumolja) har införlivats i en mängd olika baser som aktuella antiseptika och för användning vid behandling av kokar och finnar.

Läs också: 6 slående saker som varje cancerpatient hade gemensamt

främjar normal hårväxt

håravfall är en av de mest fruktade biverkningarna av cancerkemoterapi. Undersökningar av Orafidiya et al., visade effekten av bladets eteriska olja av doftblad (Ocimumolja) för att främja hårväxt och follikulär proliferation i cyklofosfamidinducerad håravfall.

reproduktiv hälsa

Doftblad är en bra källa till arginin, en aminosyra som hjälper till att upprätthålla optimal penishälsa och spermier vitalitet. Det innehåller också föreningar som epigenin fenkhona och eugenol som kan underlätta erektion.

dessutom kan anetol och bor i bladen inducera östrogen hos kvinnor medan samma eugenol som är effektiv hos män hjälper till att döda svamp som har varit inblandad i vaginal urladdning.

konserveringsmedel för livsmedel

Doftblad har rapporterats ha antimikrobiella egenskaper. Det faktum att dess extrakt är växtbaserade innebär att etanolextraktet kan användas som ett potent livsmedelskonserveringsmedel för att hålla bort bakterier och svampar som annars kan orsaka matförstöring. Detta ger ett billigare och eventuellt hälsosammare alternativ till de mer populära konserveringsmedlen.

källa till aromater och oljor

oljextrakten som kan erhållas från doftblad har ett brett spektrum av användning. De eteriska oljorna kan användas för aromamassage eftersom oljorna kan lindra och uppdatera kroppen. Oljorna kan också användas vid tillverkning av tvålar, Parfymer, salvor och aromaterapioljor.

det finns så många andra obekräftade användningar av denna kraftfulla växt inklusive; minskning av nikotinnivåer, ceremoniell tvättning av lik (i Indonesien) etc. En sak som är tydlig är att växten är mer än möter näsan och måste undersökas bättre och utnyttjas innan dess skönhet i sin helhet kan uppskattas vederbörligen.

  • Agholor K., Yaki L., Abubakar I., Olusola L. och Zubairu R. (2018). Antibakteriell aktivitet av Ocimum gratissimum (doftblad) på vissa patogena gastrointestinala bakterier. Afrikansk tidskrift för mikrobiologisk forskning, 12 (40); 923-929.
  • Amengialue, O., Edobor, O. och Egharevba, A. antibakteriell aktivitet av extrakt av Ocimum gratissimum på bakterier associerade med diarre. Bayero Journal of Pure och tillämpad vetenskap, 6(2): 143 – 145.
  • Duester, G. (2008). Retinsyrasyntes och signalering under tidig organogenes. Cell, 134 (6): 921-31.
  • https://www.cabi.org/isc/datasheet/115839
  • Jiao, Z., Li, L., Zhao, Z., Liu, D., Lin, B. och Li, H. (2013). Vattenhaltiga extrakt av Ocimum grasstimum hämmar lipopolysackaridinducerad interleukin – 6 och interleukin-8-uttryck i luftvägsepitelceller BEAS-2B. Kinesisk tidskrift för Integrativ Medicin, 19(10):741-748.
  • Nakamura C., Nakamura T., Bando E., Melo A., Cortez D. och Filho B (1999). Antibakteriella aktiviteter av Ocimum gratissimum l eterisk olja. Medlem av Instituto Oswaldo Cruz, 94: 675-678.
  • Orafidiya, L., Agbani, E., Adelusola, K., Iwalewa, E., Adebanji, O., Adediran, E. och Agbani, N. (2004). En studie om effekten av den eteriska oljan av Ocimun gratissimum Linn. på cyklofosfamidinducerad inhiberad hårväxt hos massa råttor. Den internationella tidskriften för aromaterapi, 14: 119-28.
  • Prabhu, K., Lobo, R., Shirwaikar, A. och Shirwaikar, A. (2009). Ocimum gratissimum: en översyn av dess kemiska, farmakologiska och Etnomedicinska egenskaper. Open Complementary Medicine Journal, 1, 1-15.
  • Silva M., Oliveira J., Fernades O., Passos S., Costa C., Souza L., Lemos J. och Paula J. (2005). Antifungala aktiviteter av Ocimum gratisimum mot dermatofyter. Journal of Ethnopharmacology, 48: 72-86.