ingen respekt för penis-i-vagina samlag, men penetration är inte den enklaste vägen till en orgasm för de flesta kvinnor. Vilket drag är mer sannolikt att leda till en fantastisk O? Oral sex-ta emot det, det är.

forskning bär detta ut. I en 2016-studie beskrev nästan 70% av kvinnorna att de fick oralt som ”mycket behagligt.”Det är inte svårt att gissa varför. De direkta klitorisstimuleringen orala erbjudanden är en fördel; en tredjedel av kvinnorna sa att de behöver denna typ av beröring för att nå klimax, enligt en studie från 2017 från Journal of Sex and Marital Therapy.

relaterad: 5 riktiga kvinnor avslöjar sexpositionerna som alltid gör dem Orgasm

oralsex resulterar också i extra våthet, och då finns det den fysiska komforten att få snarare än att ge. Inte konstigt att så många kvinnor älskar det—och varför deras partners älskar att göra det. ”Oralsex innebär både indirekt och direkt klitorisstimulering”, säger psykolog Megan Fleming, PhD, en sexterapeut och äktenskapsrådgivare i New York City.

medan du kanske har en go-to-position för att njuta av oral, kan prova nya poser utlösa mer intensiva känslor och få dig att känna dig ännu sexigare och mer bemyndigad. Här föreslår Fleming fem att lägga till i din sovrumsrotation.

relaterat: Detta är den främsta anledningen till att kvinnor rakar sitt könshår

liggande tillbaka på sängen

liggande på ryggen medan din partners huvud är mellan benen är 100% om ditt nöje; du kan stänga dina ögon och framkalla en fantasi, samt hålla din partners huvud för att känna dig mer ansluten (eller att styra honom exakt var du vill att hans mun ska gå).men om du är självmedveten om att ta emot och känna dig superexponerad, föreslår Fleming att du tar på dig en ögonbindel (eller en sömnmask) när din partner går ner. ”En, Det hjälper dig att förlora dig mer i upplevelsen. Två, när du skär av din synskänsla ökar det dina andra sinnen”, säger Fleming. Du kanske upptäcker att det känns ännu mer intensivt, särskilt när din självmedvetenhet glider bort och du går vilse i ögonblicket.

relaterad: riktiga kvinnor delar sina go-to onani-tekniker

stöttas upp av en kudde

”bra sex och oralsex handlar om vinklarna”, säger Fleming. ”Vissa positioner ger dig mer direkt klitorisstimulering.”Fleming rekommenderar detta enkla sätt att växla upp vinkeln och känslan: att lägga en kudde under din rumpa. Det lutar bäckenet, vilket ger din partner mer tillgång till din vulva, klitoris och vagina. Det kan till och med vara bekvämare för honom också, så han kan fortsätta så länge du vill att han ska.

relaterad: kan ananas verkligen förändra hur din Vagina smakar?

på alla fyra

gå in i doggy – stilpositionen och sväva några tum ovanför din partners ansikte, dina ben sprids antingen eller tätt ihop. ”Detta gör att du kan flytta närmare eller längre bort och flytta känslan av tryck du kan känna från tungan”, säger Fleming. I huvudsak har du mer kontroll. Plus,” det är också en bra inre lårträning”, tillägger hon.

relaterade: Det här är de rörelser som verkligen gör kvinnor Orgasm, enligt Science

Classic 69

den här kräver viss teknik, men utbetalningen är värt det, och det är spännande att kunna njuta av din partner medan han glädjer dig, säger Fleming. 69-positionen kan göras på flera olika sätt; tricket är att hitta en specifik pose som fungerar för dig—till exempel 69 när du båda är på dina sidor som håller varandras ben, eller 69 med en partner ovanpå den andra.

relaterade: 3 Saker vi kan lära av kvinnor som Orgasm varje gång

står mot en vägg

står med ryggen pressad upp mot en vägg (eller står och griper en stol för stöd) kan få dig att känna dig dominerande och bemyndigad, som din partner squats eller vilar på knäna under dig. Det kan ta tid att bli bekväm med den här positionen, men det kommer att känna sig otroligt när din partner griper dina höfter och rumpa för hävstång och är omgiven av de sexigaste delarna av din kropp.

för att få våra bästa historier levererade till din inkorg, registrera dig för Healthy Living Nyhetsbrev