• vad är en napp?
• Vad är fördelarna och nackdelarna med Pacifiers?
• ska en Baby få en napp?
• När ska en napp inte användas?
• När ska man sluta använda napp?
• hur man får en Baby att ge upp napp?
• Vanliga frågor

nappar hjälper föräldrar att lugna ner sina barn. Nappen, även känd som en dummy, uppfyller barnets naturliga sugreflex och lugnar barnet. Förutom dessa har nappar också många andra fördelar! Men det är viktigt att införa nappar i rätt ålder och se till att barnet ger upp vanan så småningom. I den här artikeln, MomJunction ger dig fullständig information om nappar, deras för-och nackdelar, och när och hur du ska avbryta dem.

Vad är en napp?

napp, även kallad napp eller bitring, är ett litet, bröstvårtformat tillbehör som sätts i barnets mun för att lugna honom. Spädbarn har en naturlig sugreflex som hjälper till att suga från bröstet (1). Eftersom en napp liknar en bröstvårta kan en baby lugnas och få känna secure.It är av den anledningen att barn tar till pacifiers snabbt.

nappar finns i många utföranden. Men American Academy of Pediatrics (AAP) rekommenderar en napp i ett stycke, där bröstvårtan, munskyddet och handtaget alla är huggen ur ett enda plaststycke (2).

Du kan notera nedanstående punkter när du väljer en napp:

• nappar finns i olika storlekar för olika åldersgrupper. Därför måste du välja rätt baserat på ditt barns ålder. Till exempel skulle en småbarnsstorlek vara för stor för ett spädbarn; och en spädbarnsstorlek för liten för ett barn.

• enstaka pacifiers med ett hål är bäst eftersom de tillåter cirkulation av luft och förhindrar utslag runt munnen.

tillbaka till toppen

vilka är fördelarna och nackdelarna med nappar?

Låt oss först se fördelarna med pacifiers innan vi känner till deras nackdelar.

fördelar med en napp:

1. minskar SIDS: plötsligt spädbarnsdödssyndrom eller SIDS är den oväntade döden hos en frisk baby. SIDS kan hända när som helst, särskilt under sömnen, eftersom barnet kan kvävas på grund av överflödigt sängkläder eller när det är i fel sovläge. Experter hävdar att användningen av en napp minskar risken för SIDS eftersom det hjälper öppna luftvägarna bredare och låter barnet andas bättre (3). AAP säger att ge napp till en baby innan han somnar, minskar risken för SIDS (4) avsevärt.

1. kan hjälpa till att lindra kolik: sugreflexen ger en känsla av säkerhet och lugnar barnet. Föräldrar kan prova pacifiers för att kontrollera de upprepade anfallen av kolik hos en baby (5).

1. fungerar som en distraktion: det finns tillfällen då barnet bara är noga och ingen lösning fungerar. Nappar kan lindra krångel genom att arbeta som en distraktion och lättnad (6).

1. smärtlindring: nappen är känd för att lindra smärta hos spädbarn som genomgår invasiva procedurer såsom ländryggspunktur, kateterinsättning och till och med immunisering. Det är inte känt hur en napp hjälper, men man tror att stimuleringen av sugreflex lindrar smärta. Av denna anledning rekommenderas att barn får en napp innan någon invasiv medicinsk procedur utförs.

1. hjälp under flygresor: föräldrar fruktar att resa med flyg med sitt barn eftersom de plötsliga förändringarna i lufttrycket under flygningen gör att den lilla öronen går pop. Den kusliga känslan gör barn obekväma så småningom orsakar ett gråtande utbrott. En napp är till hjälp för att hålla barnets mun i ingrepp med sugreflexen, vilket normaliserar lufttrycket i örat (7).

1. fördelar det prematura barnet: För tidiga barn har dålig sugreflex på grund av ofullständig fysisk utveckling. Forskning visar att icke-näringsrik sugning, med hjälp av en napp, hjälper ett prematura barn att förbättra sugreflexen, vilket är viktigt för amning (8). Att utöva sugreflexen har också observerats för att stödja matsmältningen hos prematura barn.

1. undviker tidigt upphörande av amning: en studie har visat att napparna kan hjälpa mödrarna, som har en hög risk för depression, att fortsätta exklusiv amning under längre tid (9).

med fördelarna gjort, låt oss ta en snabb titt på hur pacifiers kan vara ofördelaktiga.

nackdelar med nappar:

1. Interferens med amning: att införa en napp tidigt (inom den första månaden) kan leda till bröstvårtförvirring, där barnet är förvirrat mellan bröstvårtan i ett bröst och napp. Om en nyfödd ständigt använder napp skulle han inte suga bröstnippeln ordentligt. En studie har visat att barn som introduceras till en napp tidigt ammas mindre ofta av sina mödrar (9). Denna störning observeras hos fullgångna spädbarn och skiljer sig från prematura barn där pacifiers används för att utöva sugreflexen.

1. påverkan på tand-och munhälsa: långvarig nappanvändning kan påverka barnets tandhälsa. De som använder nappar efter fyra års ålder uppvisar negativa effekter som felinriktning av permanenta tänder. Spädbarn som använder socker eller honungsdoppade eller smaksatta pacifiers har högre risk för tandkaries och orala infektioner (10).

1. Risk för öroninfektioner: Förorenade och orena pacifiers kan överföra bakterier från munnen till mellanörat, vilket leder till en öronsjukdom som kallas otitis media. Studier har funnit en högre återfall av öroninfektioner hos spädbarn som använder en napp (11).

nappar har sin andel av skadliga effekter, men fördelarna uppväger nackdelarna.

skadliga effekter är också föremål för villkor:

td> problem med amning

öroninfektioner	händer på grund av dålig hygien
tandproblem	uppstår när barnet använder en napp efter fyra års ålder
hända när barnet ges en napp innan han avslutar den första månaden

aap anger att det finns begränsade bevis för att skylla nappar ensam för orolig amning (12). American Academy of Family Physicians (AAFP) hävdar också att det är oklart om pacifiers är dåliga för spädbarn (13).

i avsaknad av konkreta bevis kan vi säga att fördelarna med en napp uppväger dess nackdelar.

tillbaka till toppen

ska en baby få en napp?

Ja, du kan ge barnet en napp, eftersom du nu har vetat att nappar har flera bevisade fördelar. Tänk på nedanstående punkter när du introducerar en napp.

• barnets ålder: Barnet ska vara minst fyra veckor gammalt (nästan en månad) innan du presenterar honom för en napp. Vid fyra veckor är amning etablerad, och sålunda kommer en napp inte att störa processen.

• behöver min baby en napp?: Om barnet använder ett bröst som napp, kanske han behöver mer tid med sugreflex för att lugna sig själv. Nappar är ett bra alternativ för att hålla barnet låst i bröstet för lugnande. Om barnet inte tar en napp är det okej. Försök igen, men om det finns ett styvt motstånd, är det kanske bättre att ge en napp ett pass.

Kom ihåg att det äntligen är ditt beslut om du ska ge en napp till ditt barn eller inte. Men i vissa fall är det ett tydligt nej.

tillbaka till toppen

När ska du undvika en napp?

förutom att störa oral, dental och öronhälsa finns det andra scenarier där det är bättre att inte ge ditt barn en napp.

• Baby har problem med att suga: Om du har problem med att etablera amning även efter den första månaden, är nappar inte ett bra val. De stör amning och leder så småningom till bröstvårtförvirring. Nappar är inte heller idealiska för spädbarn som inte kan gå upp i vikt på grund av amningsproblem.

• spädbarn med ansiktsavvikelser: vissa barn med defekter som klyvläpp kanske inte tar nappar väl. Läkare rekommenderar också mot användning av nappar för spädbarn som har genomgått ansikts-eller munkorrigeringsoperationer (14).

introduktion av napp kan vara lätt, men vad sägs om att avbryta dem vid rätt tidpunkt?

tillbaka till toppen

När ska man sluta använda napp?

spädbarn ger upp nappar på egen hand mellan två och fyra år. De flesta bryter vanan genom grupptryck, och också för att de är gamla nog att lugna sig utan pacifiers. American Dental Association (ADA) anser pacifiers mindre vanebildande än tumsugning (15). Därför kommer en baby att kunna sluta använda napp utan problem.

vissa spädbarn är dock svåra att separeras från sina nappar. I sådana fall måste du ingripa.

tillbaka till toppen

Hur får man en Baby att ge upp napp?

här är några tips för att få ett spädbarn att sluta använda nappen:

• börja minska napptiden: Klipp ner tiden då barnet suger en napp eller ta bort den från barnet under en fast tid på en dag. Om du möter motstånd, distrahera barnet eller involvera honom i en aktivitet under den tidsramen. Gradvis skära ner tiden ytterligare, och snart kommer du att märka att barnet blir mindre beroende av pacifiers.

• använd andra sätt att lugna: om en baby använder en napp för att somna, försök sedan alternativa sätt som potentiellt kan lugna barnet att sova. Prova swaddling, varmt bad eller mild massage före sänggåendet för att hjälpa barnet att slappna av och sova utan napp. Identifiera triggers när barnet tenderar att använda nappen mest, som när det är upprörd, och byt ut nappen med andra nappar.

• gör napp osmaklig: Vid 24 månader kan en baby äta alla grönsaker (16). Försök att gnugga bröstvårtan på nappen med lite bitter kalebassaft, eller puree av någon bitter grönsak eller grönsaker som barnet ogillar. Tanken här är att göra napp oattraktiv för barnet. Att applicera osmakliga purees på nappnippeln är ett snyggt trick när spädbarn starkt motstår att ge upp nappen.

• dölj nappen och berätta en historia: spädbarn äldre än 24 månader älskar att lyssna på berättelser. Så varför inte säga att tandfen tog sin napp bort? Involvera hela familjen i akten, och den lilla kommer att vara övertygad om att hans napp är borta för gott.

om barnet inte ger upp napp till fyra års ålder måste du ta honom till en läkare. Korrigerande åtgärder genom användning av rådgivning hjälper den lilla att ge upp pacifiers.

Nu när du vet allt om nappar svarar vi på några vanliga frågor.

tillbaka till toppen

Vanliga frågor

vad händer om barnet vägrar en napp?

det är okej för en baby att avvisa en napp. Gör ett försök nästa dag eller några dagar senare. Om barnet motsätter sig en napp även då kan du ge ett gap och försöka igen några veckor senare. Tvinga inte-sätt nappet om barnet fortsätter att vägra. Nappar är användbara, men inte obligatoriska.

ska jag ge en napp till en ammande baby?

Ja, du kan ge en napp till en ammande baby som är över en månad gammal. Men du kan bara ge det när du är säker på att barnet inte är hungrig. Om han är hungrig måste du amma honom. Det hjälper till att förhindra bröstvårtförvirring. Om barnet inte matar ordentligt på grund av problem som låsning i bröstet, kan du undvika pacifiers för att förstärka endast bröstnippeln.

kan jag använda smaksatta nappar?

Nej, använd inga smaksatta, sötade och doftande nappar. Doppa inte nappen i socker eller honung innan du ger den till din baby. Smaker och sockerarter kan förvärra risken för tandkaries och kan orsaka orala infektioner. Använd endast vanliga nappar.

kan jag låta barnet sova med en napp?

Ja, du kan placera en baby på ryggen med en napp i munnen. Nappar minskar risken för SIDS.

vad händer om nappen faller av när barnet sover?

barnet kommer att vakna och gråta när en napp faller ut ur munnen. Du kan behöva lägga tillbaka den i munnen för att han ska sova igen. Men om barnet inte vaknar, är det inte nödvändigt att sätta tillbaka nappen. Ta inte bort en napp från munnen på en sovande bebis. Det kan skrämma honom och störa hans sömn. Fäst inte en napp på ett babyhalsband eller leksak för att förhindra att det faller medan barnet sover. En sträng eller leksak kan öka risken för kvävning.

hur många nappar behöver en baby?

det finns inget fast nummer. Varje bebis är unik, och föräldrarna måste prova en uppsättning pacifiers innan barnet sätter sig ner med en. Börja med tre olika modeller av nappar och se vilken barnet gillar och fortsätt med det. Nappar har också ett utgångsdatum så notera det. När nappen når utgången, kassera den även om den verkar vara i god form.

kommer nappanvändning att påverka mitt barns tänder?

användning av nappar efter fyra års ålder kan orsaka felinriktning av permanenta tänder. Det kan orsaka en mängd problem från svag bettkraft till oförmåga att stänga munnen. Nappanvändning under två års ålder är inte förknippad med några tandproblem.

tillbaka till toppen

napp är den bästa lösningen när ditt barns krångel går utanför din kontroll. Det fungerar till och med bra som ett alternativ om ditt barn söker din bröstnippel bara för att lugna och inte mata. När den används korrekt gör en napp ett utmärkt föräldraverktyg som sparar dig från många sömnlösa nätter. Att hålla dem rena och hygieniska hjälper till att undvika infektioner.