det kommer förmodligen inte som en överraskning att sexting kan vara bra för ditt förhållande. Oavsett om du har varit i ett förhållande ett tag eller om du just har börjat något nytt, skicka flörtig, smutsiga meddelanden är ett bra sätt att krydda upp saker och hålla dem fräscha — särskilt om du och din partner är långväga. om du inte är säker på hur du startar (eller fortsätter) en sexting-session kan det dock vara svårt att övervinna den initiala besvärligheten. Det är därför vi vände oss till sex terapeuter Dr.Liz Powell, Vanessa Marin, och Mal Harrison för tips om hur man bita ihop och komma igång.”folk kanske tänker,” jag vet inte vad jag ska säga” eller ”Jag är inte kreativ”, men du behöver inte dyka in med alla dessa kinky, smutsiga saker”, säger Marin till Refinery29. Det är sant att sexting kan göra människor oroliga, men det behöver inte vara skrämmande: det kan vara lekfullt och dumt. ”Hitta ett specifikt språk du känner dig bekväm med”, säger Marin. ”Om du inte är bekväm med att vara för tydlig från början, är det okej-börja bara långsamt. Jag tror att det bästa sättet att komma igång är bara genom att titta på exempel.” om du fortfarande är ute av ideer, försök att dra från det förflutna: ”jag kan inte sluta tänka på den tiden vi…”och beskriv sedan din favoritdel av ditt senaste sexuella möte i detalj. Eller håll det enkelt och berätta för din partner hur mycket du älskar en viss del av kroppen — alla gillar en komplimang. här delar Marin sina favoritsexter för att få dig att gå. Klicka vidare för att se dem; skicka sedan din favorit till en mycket lycklig mottagare.
” jag saknar dina läppar på min nacke.”
Varför det fungerar: detta levande exempel kommer att ge dem en visuell. Det är också ett bra sätt att underlätta i dirty talk.
” vad är din fantasi?”
Varför det fungerar: Denna till synes enkla fråga är faktiskt en inbjudan att låta din partners fantasi springa vild.
” jag arching min rygg bara tänker på att se dig ikväll.”
Varför det fungerar: att namnge en specifik kroppsdel (i det här fallet din rygg) ger en detaljnivå som definitivt kommer att fånga din partners uppmärksamhet. (Mer än en generisk, ” jag är så glad att se dig ikväll.”)
” din ___ känns otrolig.”
Varför det fungerar: En specifik komplimang är alltid bättre än en generisk — och din partner kommer att älska att veta att de är bra med sina händer (eller tunga eller läppar eller armbågar eller…).
” kom och håll mig varm.”
Varför det fungerar: denna subtila inbjudan gör det klart att du är redo att värma upp saker.
” om du kunde höra ljuden jag gör…”
Varför det fungerar: Retas på allt det roliga du har kommer att göra saker som mycket varmare för din partner, för.
” när var sista gången du tänkte på mig?”
Varför det fungerar: om det har varit ett tag sedan du och din partner har träffat, kan en öppen fråga som den här hjälpa till att jogga deras minne.
” Var vill du röra mig först?”
Varför det fungerar: Att ställa din partner en enkel-men ändå sexig-fråga kan vara ett bra sätt att komma igång.
” skicka mig en bild ASAP.”
Varför det fungerar: omedelbarheten i detta meddelande låter din partner veta att du behöver se dem rätt den andra. Kom bara ihåg: detta rekommenderas endast om din sexting-partner redan har samtyckt till att skicka sexiga bilder av sig själva. (Att aggressivt sätta någon på plats är inte sexigt.)
” låt oss avsluta det vi började.”
Varför det fungerar: oavsett om du hänvisar till en avbruten tryst eller ber om runda två, detta meddelande kommer att påminna din partner hur bra din senaste meetup var.
” bara du kan få mig att må så bra.”
Varför det fungerar: det gör aldrig ont att påminna din partner om att de är speciella — och mycket begåvade.
” jag vill ha er alla för mig själv ikväll.”
Varför det fungerar: din partner kommer att älska att veta att de håller på att dyrkas.
” jag blir våt bara tänker på dig.”
Varför det fungerar: vem skulle inte älska att veta att blotta tanken på dem får någon alla heta och besvärade?
” kommer över i 5. Var redo 😉 ”
Varför det fungerar: det finns inget som överraskningselementet.
” väntar på att se dig är outhärdligt.”
Varför det fungerar: din partner kommer att älska att veta att även bara förväntan att möta upp dödar dig.
” låt oss prova något nytt ikväll.”
Varför det fungerar: det här låter din partner veta att du känner dig äventyrlig.
” jag vill somna med dig inuti mig.”
Varför det fungerar: detta visar hur mycket du längtar efter din partner — och att du är redo att öka intimiteten.
” berätta för mig den senaste erotiska tanken du hade.”
Varför det fungerar: en sådan öppen begäran gör att din partner kan ta ledningen.
”kommer du att vara min larmkuk imorgon?”
Varför det fungerar: igen, vem älskar inte en smutsig ordlek?
” vaknade så hungrig för dig.”
Varför det fungerar: den här texten skickar ett högt och tydligt meddelande till din partner: de har tänkt på dig hela dagen.
” så omättlig idag. SOS!”
Varför det fungerar: Detta är ett mycket mer intressant sätt att låta din partner veta att du är kåt. Och att skicka en nödsignal kommer att berätta för dem hur kåt du är.
” behöver känna andan mot min hud.”
Varför det fungerar: att beskriva en specifik känsla kommer att transportera din sext-mottagare till ett varmt ögonblick som du delade tillsammans — och få dem att vilja återskapa det åt dig ASAP.
” jag suger våt 😉 ”
Varför det fungerar: spara den här för en regnig dag. En liten insinuation (eller i det här fallet mycket) kan vara extremt effektiv.
” jag hade bara den hetaste drömmen/fantasin om dig. Vill du höra det?”
Varför det fungerar: ”vem har inte haft det sext komma in vid den värsta tiden? Be om samtycke ser till att din partner kommer att vara så in i det som du är, ” Dr.Powell säger. ”Plus, du har redan börjat en retas genom att berätta för dem att det finns något super hett som kommer!”Illustrerad av: Abbie Winters
” jag ser så het ut just nu! Vill du ha en bild?”
Varför det fungerar: ”när du tittar ner och älskar det du ser, varför inte släppa in njutningen?”Dr. Powell säger. ”Dessutom bygger detta förväntan på hur fantastiskt bilden blir när de får det.”Illustrerad av: Abbie Winters
” jag är för upptagen ikväll. Du kan inte få mig förrän i morgon.”
Varför det fungerar: Finns det något varmare än en bra retas?Illustrerad av: Abbie Winters
” du gillar det, eller hur?”
Varför det fungerar: om din partner är den som är lite tungbunden är det här ett bra sätt att skicka lite uppmuntran (med minimalt tryck).Illustrerad av: Abbie Winters
” jag saknar att känna dig inuti mig.”
Varför det fungerar: Om du är tungbunden och letar efter ett sätt att få din sexting-session igång, Detta är en ganska bra isbrytare.Illustrerad av: Abbie Winters
” jag håller på att explodera.”
Varför det fungerar: en stor del av sexting? Reagera på din partner och låta dem veta hur mycket de slår på dig.Illustrerad av: Abbie Winters.
” berätta vad du tycker om när du rör dig själv.”
Varför det fungerar: När det gäller att komma igång är det här ett bra sätt att ställa stämningen.Illustrerad av: Abbie Winters.
” jag vill att du retar mig tills jag inte kan ta det längre.”
Varför det fungerar: det är som de säger-Du kan inte få vad du vill om du inte ber om det.Illustrerad av: Abbie Winters.
” Låt mig se dig röra dig själv.”
Varför det fungerar: Som Marin berättar för oss, låter den här typen av text dig avstå från tillräckligt med kontroll — och resultaten kan vara tankblåsande.Illustrerad av: Abbie Winters.
” jag älskar när du pratar så.”
Varför det fungerar: kardinalregeln för sexting gäller här – var lyhörd när vår partner sexts tillbaka.Illustrerad av: Abbie Winters.
” jag rör mig just nu och tänker på dig.”
Varför det fungerar: Om du behöver en konversationsstartare, den här bygger förväntans eld och kan starta en förspelssession.Illustrerad av: Abbie Winters.
” gå på knä.”
Varför det fungerar: en liten påstående kan gå långt för att få din partner varm och störd.Illustrerad av: Abbie Winters
” som tänder mig så mycket.”
Varför det fungerar: Använd gärna en mer specifik variant av denna text — det gör aldrig ont att låta din partner veta exakt hur du mår.Illustrerad av: Abbie Winters
” jag kommer att få dig att komma så hårt.”
Varför det fungerar: det är ett löfte som du faktiskt vill hållas ansvarig för – och förhoppningsvis kommer din partner att återvända.Illustrerad av: Abbie Winters
” jag ska få dig att be om det.”
Varför det fungerar: förföra din partner med löftet om vad som komma skall.Illustrerad av: Abbie Winters
” kom ihåg den tid vi gjorde _______?”
Varför det fungerar: om du är nervös för hur du får en sexting-session igång, kommer den här texten att leda din partner till dina avsikter utan att vara för specifik.Illustrerad av: Abbie Winters.
” din kropp ser otrolig ut.”
Varför det fungerar: En stor del av sex gör din partner må bra, så om du inte är fysiskt där, det lönar sig att sparka saker genom att betala honom eller henne en komplimang.Illustrerad av: Abbie Winters
” jag kom precis ut ur duschen.”
Varför det fungerar: det är en mental bild som din partner inte kommer att kunna komma ur hans eller hennes huvud.Illustrerad av: Abbie Winters
” jag blir så antsy bara tänker på att se dig senare.”
Varför det fungerar: om du letar efter en sexting isbrytare, så är det här. Det är enkelt, men ändå effektivt för att bygga förväntan, vilket gör det till en bra start.Illustrerad av: Abbie Winters
” jag har en överraskning som väntar på dig.”
Varför det fungerar: det väcker nästan säkert ett svar för att få sessionen igång-vem vill inte ta reda på vad ”överraskningen” är?Illustrerad av: Abbie Winters
” det är synd att du inte är här just nu.”
Varför det fungerar: det är den perfekta segue att beskriva (i så mycket detalj som du vill) vad som skulle hända om din partner var där just nu.Illustrerad av: Abbie Winters
” jag vill ha dig / Jag behöver dig.”
Varför det fungerar: Det är enkelt och direkt utan att vara explicit, vilket ger utrymme för dig att utarbeta exakt varför du vill/behöver din partner.Illustrerad av: Abbie Winters
” kom hit just nu.”
Varför det fungerar: det förmedlar alla dina” need-you-now ” passion på bara fem ord.Illustrerad av: Abbie Winters
” det känns så bra.”
Varför det fungerar: det låter din partner veta vad som fungerar för dig.Illustrerad av: Abbie Winters
” jag kan inte få nog av dig.”
Varför det fungerar: den här texten berättar för din partner hur mycket du vill ha honom eller henne, utan att bli för specifik (bra om du är blyg).Illustrerad av: Abbie Winters
” vad mer kommer du att göra med mig?”
Varför det fungerar: det är lekfullt, det retar och det uppmuntrar din partner att fortsätta.Illustrerad av: Abbie Winters
” jag kan inte få igår kväll ur mitt sinne.”
Varför det fungerar: att åberopa ångande minnen är ett idiotsäkert sätt att få elden att gå igen.Illustrerad av: Abbie Winters
” berätta mer.”
Varför det fungerar: om du har fått en sext som lämnar dig lite tungbunden, är det här ett bra sätt att hålla konversationen flytande.Illustrerad av: Abbie Winters
” dina kläder kommer från den andra Du kommer genom dörren.”
Varför det fungerar: det är tydligt och direkt, men inte explicit — om du inte är redo att åka dit ännu. Även om du gärna går in i detalj om vad som händer härnäst.Illustrerad av: Abbie Winters
” jag ska låta dig göra vad du vill med mig.”
Varför det fungerar: Konsekvenserna ensam kommer att få er båda revved upp.Illustrerad av: Abbie Winters
” jag har en ny leksak Vi kan leka med.”
Varför det fungerar: det här meddelandet berättar för din partner att du är i ett lekfullt humör och glad att ta dig tid ikväll. Intresserad av att lägga till leksaker i ditt sexliv men inte säker på var du ska börja? Kolla in vår guide till par sexleksaker här.
” jag vill att du Ska Bossa mig i kväll.”
Varför det fungerar: om du inte vet hur du kommer igång är den här ett bra sätt att ställa in tonen.Illustrerad av: Abbie Winters
gilla vad du ser? Vad sägs om lite mer R29 godhet, här?
den perfekta Sext för varje tecken
det här är vad Sexting gör med ditt förhållande