”naturligtvis finns det viss förvirring på olika könsbestämmelser”, säger Gigi Engle, certifierad sexcoach och författare till alla f*cking-misstag: en Guide till Sex, kärlek och liv. ”Vi har så lite sexutbildning i detta land, och det är inte som SATs inkluderar någon av dessa roliga och faktiskt användbara ord och fraser.”

dessutom, till skillnad från andra val ord och fraser som inte omfattas av en traditionell skolmiljö, mycket av det språk som används för att beskriva den breda ström av könsrelaterade begrepp utelämnas från andra offentliga strömmar av kommunikation helt. ”Det är inte bara klassrummet där människor inte utsätts för vissa sexvillkor”, säger klinisk sexolog Megan Stubbs, EdD. ”TV-program, böcker och filmer beskriver inte heller och förklarar ett brett spektrum av sexualitet.”

På grund av detta, och eftersom, som Engle noterar, nya termer kring kön, kön och sexualitet ständigt dyker upp, är många utelämnade. Mot bakgrund av denna ständigt växande sexicon, utbilda dig nedan med den omfattande ordlistan sex termer, definieras av proffs.

bläddra ner för din omfattande guide till de inte så grundläggande sexvillkoren.

eftervård startade i BDSM-scenen som en metod för att övergå till verkligheten efter att ha upplevt ett sexuellt möte, säger expedagog och sexleksaksgranskare Indigo Wolfe. I praktiken är det ett sätt för dig och din partner att kommunicera, debriefa och älska varandra efter att sessionen är klar, men det känns mest tillfredsställande för dina specifika behov.

”för vissa människor betyder det att äta choklad, för andra betyder det att massera eller bli masserad av sin partner, och för andra betyder det att krama på soffan och titta på en film”, säger Wolfe. Det finns inte standardiserade regler som styr eftervård, så skräddarsy den för att passa din och din partners kärleksspråk och kommunikationsstilar.

Bondage

” B ”i BDSM är bondage en form av återhållsamhet som används för att lägga till” ett extra lager av roligt och upphetsning till ditt sexspel”, säger Dr.Stubbs. Det kan innebära tillbehör som handbojor, rep, under-sängen begränsningar, ögonbindel, gags, och mer. ”Du kan göra din egen bondageutrustning med saker som en slips, sovmask eller en (ren) fjäderduster”, tillägger hon.

dessutom vet att experimentera med bondage inte kräver att orsaka eller ta emot någon smärta. Faktum är att om du inte uttryckligen är i smärta och vet skillnaden mellan ont-så-bra och kanske-farliga typer av smärta, borde det aldrig vara närvarande.

Så, om du är ny på tanken på att utforska bondage, ha en ”get out of jail”-plan på plats, inklusive ett säkert ord och även ett par säkerhetskanter sax på nattduksbordet (för att skära dig ur extra snäva knutar).

samtycke

medan hoppet är att alla människor är mycket tydliga på vad samtycke är, bara om Dr.Stubbs är här för att påminna dig: ”samtycke är det tydliga avtalet mellan två personer att göra en viss sak, med vetskap om att detta kan återkallas när som helst”, säger hon. ”Det är en pågående konversation.”

Cuckolding

” Cuckolding är en sexuell kink där en person inom ett par förödmjukas eftersom deras partner har sex med en tredje part”, säger sexexpert Ana Valens. Cuckolding kan innebära en partner tittar på lagen, eller har dem lämnar rummet medan deras partner har sex med någon annan, och sedan få veta ångande detaljer i efterhand.

Dominans

” d ” i BDSM står för dominans (och underkastelse). Någon som är dominerande får glädje av att använda taktik som Förnedring, namnkallning, bondage och orgasmkontroll (eller förnekelse) för att dominera och disciplinera sin partner, säger Dr.Stubbs. Partnern, sedan, får glädje av att lämna in samtycke.

Dental dam

kanske har du hört talas om dental dammar, men har du använt en? ”Det är ett enkelt ark, vanligtvis tillverkat av latex eller nitril, som vanligtvis används för att utföra cunnilingus eller analingus, och ligger mellan munnen och könsorganen”, säger Wolfe. Tanddammar är engångsprodukter som hindrar STI från att sprida sig mellan könsorganen och munnen.

Edgeplay

Edgeplay avser att spela nära—och ibland konsensuellt trycka-dina sexuella gränser, utan att faktiskt korsa dem. Eftersom vi alla har olika gränser, vad som utgör edgeplay kommer att variera från person till person. Oavsett om din edgeplay innebär Förnedring, handbojor, eller något annat, se till att öva det med en partner du litar på. (Och definitivt använda ett säkert ord).

Vätskebindning

Vätskebindning händer när du och din partner gör det utbildade valet att ha oskyddat sex. ”Tanken är att alla är medvetna om allas nuvarande STI-status och fattar och informerade beslut”, säger Dr.Stubbs. Så, ett möte när någon ”glömmer” att använda skydd? Räknas inte. Vätskebindning kräver en första konversation, samtycke och avsikt.

gyllene duschar

ibland kallad vattensporter, innebär gyllene duschar att man använder urinvägar som är avsedda att vara sexuella och sensuella. Det kan innebära att kissa nära din partner, eller framför din partner eller på din partner.

Gruppsex

”Gruppsex är när du har tre eller fler personer som deltar i sex tillsammans”, säger Dr.Stubbs. Det kan innebära en trekant, eller foursome, eller moresome, tillägger hon. Eller det kan innebära ett gäng par som har sex tillsammans, i ett utrymme.

Impact play

”Impact play hänvisar till kinkspelet där en partner träffar en annan—eller när någon träffar sig själv”, säger Valens. ”Detta sträcker sig från att slå någon på baksidan eller bröst med en hand till att använda paddlar, piska och andra enheter.”Precis som med edgeplay rekommenderas impact play endast med en partner(er) du litar på, med vilken du effektivt kan kommunicera och ha ett etablerat säkert ord.

Kink

Kink är en bred term som används för att omfatta alla icke-vaniljsexakter. Sexuell hälsokonsult Francisco Ramirez berättade tidigare Well + Good att ” kink är allt som faller utanför gränserna för kulturellt definierade förväntningar, vilket på grund av ofta vilda puritanska samhällen i princip kan vara allt som inte är penis-vaginalt samlag.”

Lube

smörjmedel gör för sex Vad gör smör för de flesta livsmedel: gör det bättre. ”Ja, många människor gör sin egen naturliga smörjning, men alla kan dra nytta av att göra sitt kön lite våtare”, säger Wolfe. För många kan glidmedel vara skillnaden mellan friktionsfylld, torr, smärtsam sex och en angenäm upplevelse.

det finns tre huvudtyper av smörjmedel: silikon, olja och vattenbaserad. Silikonbaserad rekommenderas vanligtvis för analsex (men det kan fläcka lakan), och vattenbaserad rekommenderas för andra former av penetration. Om du använder en silikonsexleksak är vattenbaserad glidmedel ett måste eftersom silikonbaserad glidmedel kommer att bryta ner leksaken över tiden. Oljebaserad är utmärkt för förspel och massering, men annars överväga att hylla det eftersom olja försämrar latex och därmed kan göra säkra sexverktyg mindre effektiva. (Också, bara FYI: CBD lube är också en sak.)

Masochism

Masochism hänvisar till ” M ” av BDSM. ”Masochism är en kink term för att uppleva nöje från att vara i smärta, vare sig det är fysiskt eller emotionellt”, säger Valens. Många undergivna och andra som tycker om att vara på den mottagande änden av påverkan identifierar ofta som masochister, sexuellt sett.

Orgasm control

Orgasm control beskriver” när du upprepade gånger bygger upp till randen av orgasm, men sedan tillbaka strax före frisläppandet”, säger Dr.Stubbs. Du kan göra det under partner eller solo sex för att lära dig mer om din kropp, nöje och (förhoppningsvis) att uppleva en allvarligt kraftfull frisättning när du äntligen kommer.

Pegging

” Pegging avser analsex som äger rum med en strap-on dildo”, säger Wolfe, som tillägger att det vanligtvis innebär att en person med en penis penetreras Analt för nöje. ”Om du har en penis, kan du genom att bli Analt penetrerad stimulera din prostata på ett må bra sätt.”Och om du har en vulva, lägger de till, att vara knuten kan ”skapa en sexig full känsla” som stimulerar din a-spot.

Queening

Nej, queening kräver inte att du bär en krona (men teoretiskt finns det ingen anledning att inte). Snarare, queening är en annan term för oral-sex position bäst beskrivs som ansikte sitter.

Strap-on sex

Strap-on sex är sex som innebär att man använder en protetisk fallus för någon form av sex, inklusive oral, vaginal, anal eller till och med torr humping eller onani, säger Wolfe. Medan strap-ons brukar anses vara något vulva-ägare sätta på, det finns strap-ons tillgängliga för människor av alla kön och könsorgan. ”Om någon har en penis, kan de ha en rem-on om de har erektil dysfunktion,” säger de. Eller att utforska dubbel penetration med sin partner. ”Det finns också Strap-on dildos som kan bäras på låren eller nedre delen av ryggen”, säger Wolfe.

Topping

Du kanske känner till termerna ”topp” och ”botten” som sätt att skilja mellan penetratorn och mottagaren under analsex mellan män. Men toppning, som en term, kan betyda mycket mer. ”Det kan också användas av människor av alla kön, sexualiteter och relationsstrukturer för att ringa ut vem som tar den mindre passiva och mindre undergivna rollen under sex”, säger Dr.Stubbs. Vanligtvis är toppen penetratorn, säger hon, men inte alltid. ”Det viktigaste att veta om skillnaden mellan topp och botten är att det verkligen är botten som har makten”, säger Stubbs. ”De är den gröna belysningen och ömsesidigt ger samtycke till vilka sexhandlingar som äger rum.”

vanilj

Om du tycker att ”vanilj” är synonymt med ”tråkig” vill Wolfe att du ska veta något: du har fel. ”Vanilj är en smak av sex-en fantastisk smak, inte brist på smak”, säger de. ”Vaniljsex är sex som saknar kink”, men det betyder inte att det saknar potential för nöje eller kul.

Wartenberg wheel

”Wartenberg wheel är en sexleksak som ser ut som ett litet pinwheel och har små spikar på sig”, säger Wolfe. IMHO, det ser ut som en pizza cutter. (För att hjälpa dig att visualisera det, kolla in den här, tillgänglig online). Om det ser ut som en medicinsk enhet för dig, beror det på att det är: neurologen Robert Wartenberg skapade den ursprungligen för att testa nervkänsligheten. Nu används det populärt under sensationsspel. ”Det ser mer hotfullt ut än det faktiskt är”, säger Wolfe. ”Att ha det rullat över din hud kan kännas fantastiskt eftersom det tänder dina nerver.”

har du fler sexfrågor? Här, sexpedagoger svarar på de frågor de får oftast. Och säkert en av dessa 12 bästa sex-utbildning böcker kommer att ha ditt svar.