Articles

Duffys 45: e årliga Shamrock Run

läs Idrottsguiden för tävlingsschema, parkering, Covid-mått och annan användbar information

det blir ingen hämtning eller registrering av tävlingsdagspaket. Vi kommer att erbjuda 3 pakethämtningar veckan före loppet där du kan hämta ditt paket (skjorta och Haklapp).

pakethämtning

hämta ditt paket på en av följande tidiga pakethämtningsplatser. DET BLIR INGEN RACE DAY PACKET PICKUP. Deltagarna kan få någon att hämta sitt tävlingspaket.

  • tisdag 9 mars från 4:30-6:30pm Duffy ’s Sports Grill 4746 n Congress Ave, Boynton Beach, FL 33426
  • Onsdag 10 mars från 4:30-6:30pm Duffy’ s Sports Grill på Shoppes of Oakbrook 11588 US-1, North Palm Beach, FL 33408
  • Torsdag 11 mars från 4:30-6:30pm Fit2Run på Wellington Mall 10300 West, Forest Hill Blvd, Wellington, FL 33414
    om du planerar att köra med familjemedlemmar, alla paket måste plockas upp samtidigt för att säkerställa att du kommer att ha samma starttid.

RACE DAY
det blir ingen race day paket plocka upp eller race day registrering.

START
till skillnad från tidigare år kommer detta år inte att vara en traditionell start. Varje deltagare kommer att få en tilldelad grupp och tid att komma fram till tävlingsplatsen startlinjen timingmattor kommer att vara på i 30 till 40 minuter för att underlätta en avslappnad tidstartstart. Resultaten kommer att baseras på netto timing. Endast 2 till 3 löpare startar var 10: e sekund. Vi kommer att tillämpa” inga redaktionella regler ” på kursen som inkluderar att inte vara närmare än 10 fot till din medlöpare. Vänligen respektera varandras utrymme på kursen.

den första starttiden kommer att vara klockan 7: 15. Du kommer att tilldelas en startgrupp på at Packet Pickup.

ansiktsmasker
Du kommer att behöva bära din mask hela tiden tills du passerar startlinjen. När du har passerat startlinjen får du ta bort din mask. Du kommer då att bli ombedd att bära din mask när du passerar mållinjen. Vi ber alla deltagare att vara säkra på att ta med sin mask till loppet.

kurs
på kursen ber vi alla löpare att upprätthålla Social distansering på minst sex meter från varandra, sida vid sida och inte närmare än tio meter bakom, dvs ingen ritning. Alla volontärer kommer att maskeras. Vi uppmuntrar löpare att bära sin egen vattenflaska, hydratiseringsbälte eller hydratiseringsväst.

Post-RACE
volontärer med masker kommer man en enda post-event vatten stopp med förseglade vattenflaskor, hand sanitizer, och reserv masker. Du kommer att få en snackpåse efter loppet. Vi uppmuntrar löpare att lämna området så snart de kan.

alla resultat kommer att publiceras online efter evenemanget.