det finns en historia i grekisk mytologi om den barbariska ägaren till ett litet hem i Corydalus. Beläget halvvägs mellan Aten och Eleusis, var denna lilla egendom bebodd av en man som heter Procrustes. I ett slags skymningszon möter AirBnB gått dåligt, Procrustes skulle vara värd för resenärer i sitt hem och erbjuda dem en unik snurr på tanken på gästfrihet.

middag, ett varmt bad, och färska kläder var anpassade innan införa nu bekväma resenärer till deras sovande arrangemang för natten. Inuti gästrummet ljög en speciell säng som Procrustes var ganska förtjust i. Att vara den överdrivna värd som han var, Procrustes ville att hans gäster skulle passa sängen till perfektion. Men hans lösning för att uppnå denna perfekta passform var inget annat än brutalt. De gäster som var för höga hade sina lemmar huggna av med en skarp yxa; och de gäster som var för korta hade sina lemmar sträckta av rep för att hjälpa dem att passa sängen ’precis så’.

Jag kan inte låta bli att undra, och fundera, om fotbollstränare har sina egna version av en Procrustean säng. För det mesta kan vi identifiera Procrustean sängar i situationer där vi lägger något i fel ruta eller kategori, men en ännu bättre signal om en Procrustean säng är i situationer där vi ändrar fel variabel. För Procrustes förändrade han människan, inte sängen.

i ett ord använder vi Procrustean sängar i situationer där vi gör resenärerna passar sängen, istället för att göra sängen passar resenärerna.

i utbildning byter vi barn genom att ge dem medicin (som adderall) för att kunna sitta i ett klassrum, istället för att byta klassrum för att passa barnen.

i medicin är det ganska ofta så att vi uppfinner sjukdomar för att passa droger, istället för att uppfinna droger för att passa sjukdomar.huvudpunkten för Procrustean bed i vår moderna tolkning är att vi ständigt agerar i en värld där vi har begränsad kunskap, begränsade observationer, enorma mängder okända, osynliga och oförutsägbara omständigheter och ändå tvingar vi ständigt verkligheten till reduktiva kategorier, praktiska berättelser, ’hur man’ recept och ’så-lätt-att-vem som helst-kunde-göra-det’ lösningar.

och jag föreslår att Fotboll inte är annorlunda.

Tänk dig att du har en 17-årig spelare i din klubb som kallas upp till 1: A laget. Med andra ord kan spelaren gå från 4 sessioner per vecka mot 17 åringar till 5 sessioner per vecka mot fullt utvecklade vuxna. På en högre nivå av fotboll spelas spelet i ett högre tempo, vilket innebär att det finns mindre utrymme och mindre tid, och som ett resultat måste 17-åringen utföra sina fotbollsåtgärder med högre hastighet. Enkelt uttryckt, och kanske för enkelt, kommer det att bli en överbelastning.

vad som ofta händer är att 1: a lagtränaren ändrar spelaren istället för träningsvolymen. Detta är en Procrustean säng. Kom ihåg att Procrustes valde att ändra resenärens höjd genom att hugga av lemmarna eller sträcka ut dem istället för att ändra sängens storlek så att den passar resenären. På liknande sätt, istället för den 1: a lagtränaren som ändrar träningsvolymen för att passa 17-åringen, ändrar han 17-åringen för att passa volymen. Den här gången sträcker tränaren spelarens lemmar så att den passar Procrustean sängen.

tränaren ändrar fel variabel. Istället för att ändra träningsvolymen (sängens storlek) ändrar han spelaren (genom att sträcka sina lemmar)

naturligtvis är resultatet att ungdomsspelaren inte bara måste spela i högre tempo och göra åtgärder med högre intensitet, han måste också göra mer av det när det gäller volym. Så, intensitet och volym ökar istället för bara en, och sedan den andra. Detta är ett exempel på att ta en färdigförpackad berättelse, som tanken att spelare som flyttar till en högre nivå behöver göra ännu mer träning för att komma ikapp, istället för att ta det mer logiska tillvägagångssättet att införa en högre intensitet, samtidigt som volymen minskas (tillfälligt). Så istället för att sträcka spelarens lemmar för att passa sängen, bör tränaren minska sängens storlek (volym) tillfälligt, och när spelaren anpassar sig till 1: A lagets träningsintensitet kan sängen (volymen) så småningom ökas för att matcha volymen (sängstorlek) som görs av 1: A laget.