Noah Ohlsen har ett CV som de flesta CrossFit-idrottare skulle avundas: 27-åringen har vunnit Open, vann sin region fyra gånger och dominerade Lagserien med Travis Mayer förra året. Det enda podiet han inte har tagit, mycket mindre trampat på, är det av de starkaste på jorden. Ohlsen slutade fjärde i 2017 och sjätte på årets CrossFit-spel efter en serie olyckliga händelser.

i den första händelsen kom hans cykelpedal av. I den andra händelsen, han fick tre muskel-up no-reps. Han fick också en tio sekunders straff i clean and jerk ladder-händelsen för att gå runt istället för över skivstången vid en tidpunkt för att få krita.

” jag hoppades, som med varje år, att detta skulle bli året som jag kommer på podiet, men det kändes som en Murphys lag typ av sak, som allt som kunde ha gått fel tycktes gå fel,” sa Ohlsen. ”Det var bara så många små saker som hände att jag kände mig som att arbeta mot mig. Det var bara inte tänkt att vara i år men det betyder bara att jag måste försöka igen och jag är redo att gräva in och göra det.”Miami infödda förblir optimistisk och optimistisk, sammanfattar hans mantra av ”glad men hungrig.”Ohlsen och hans flickvän Joann flyttade från Florida till Georgien tidigare i år så att han kunde träna personligen med tränare Max El-Hag av Träningstank i Alpharetta. Den personliga coachningen, i kombination med push från fyra-tiden spel idrottsman Travis Mayer som också tränar på Think Tank, förberedde Ohlsen bättre än någonsin för CrossFit Games-säsongen 2018.

” Jag tror att det bara hade förtroendet att veta att vi berörde allt: Jag lyfte tungt, jag simmade en gång i veckan, jag hade fått på en cykel och ridit en cykel ett par gånger, jag gjorde metcons ständigt och slå banan en gång i veckan gör hastighetssessioner, gör uthållighetssessioner,” Ohlsen sa. ”Jag var bara så fysiskt förberedd och varje dag må bra, att kunna bygga det förtroende jag tycker var verkligen bra, och jag känner att vi har ramarna för det nu och vi kommer att kunna upprepa det i framtiden.”

flytten till Georgien var öppen, sa Ohlsen. Joann ansökte om sjukgymnastikskolor medan de var där, och hon accepterades till både Emory i Atlanta och University of Miami. Hon valde den senare, så efter spelen flyttade de tillbaka till Miami där de bosätter sig i ett nytt hus med sin Insta-berömda golden retriever, Maximus. Ohlsen är tillbaka träning på sitt hem affiliate CrossFit Peak 360 och med stora förändringar i spelen i år kan träningen se lite annorlunda ut än förra året.

”Jag är bummed att det inte finns några regionals, jag har alltid presterat riktigt bra där och haft den erfarenheten så jag är ledsen att det inte kommer att hända längre”, sa Ohlsen. ”Men när det gäller att ha 200 manliga idrottare som tävlar på spelen, vet jag inte att det bara verkar lite galet, och jag är verkligen nyfiken på att se hur de kan dra av det.”

medan Ohlsen historiskt presterade bra vid de nu nedlagda regionala tävlingarna, kan han nu vända sin träningsuppmärksamhet till det öppna, där han också har gjort ganska bra: han vann hela saken 2016 och placerade sig på andra plats i världen nästa år. Medan hans träning i år var Spelfokuserad eftersom det var troligt att regionals var i väskan, sa Ohlsen att strategin kan förändras i år.

” det faktum att du kan kvalificera dig rakt ut ur det öppna är definitivt en väg som jag tror att jag kan ta,” sa Ohlsen. ”Jag vill inte bara säga” Okej, Jag behöver inte göra några tävlingar, jag ska bara göra det öppna och kvalificera mig genom det ” för att du aldrig vet vad som kan hända, men jag tror att det vanligtvis är öppen stil saker har varit ganska lämpliga för mig.”

”Nu kan du säga Okej, det är vettigt att träna för det öppna lite, och det är många rörelser och träningsstilar som jag gillar. Så det kan vara positivt, att kunna träna öppna saker där jag inte riktigt hade tidigare, och det kunde tjäna mig en plats direkt till spelen.”

eller han kunde kvalificera sig genom en av tretton CrossFit-sanktionerade händelser som Wodapalooza – bekvämt värd i Miami. Ohlsen hade ett treårigt svep av evenemanget innan han tog andraplatsen vid 2018-tävlingen efter att ha tävlat i herrarnas elitlagdivision.

På tal om lag, skulle Ohlsen gå med i ett lag för CrossFit-spelen om kvalificering som individ inte fungerar?

”Jag tror inte att det skulle vara lika uppfyllande som att uppnå detta mål att försöka individuellt vara den starkaste mannen på jorden som jag har haft de senaste åren”, sa Ohlsen. ”Jag vill inte ge upp förrän jag har uppnått det målet, så jag är inte riktigt redo att hänga upp den enskilda sidan av saker, men jag tror så småningom ja det kan vara mycket roligt att göra en liten lag sak.”men han kvalificerar sig, Ohlsen är ”glad men hungrig” och redo att se en annan spelsäsong. Den här gången hoppas han, från en podium utsiktspunkt.

” Jag väntar fortfarande på att höra mer officiell detalj om hur säsongen kommer att se ut, men jag är all in, försöker fortfarande vara den starkaste på jorden, vilket sätt vi måste göra det,” sa Ohlsen.

foto med tillstånd av CrossFit Inc.