Friska 100% naturliga Rainbow Popsicles
- dessa friska rainbow popsicles är 100% naturliga, gjorda utan konstgjorda färgämnen eller färgämnen. Bara hälsosamma, växtbaserade ingredienser. De är gluten -, mejeri-och raffinerat sockerfritt, liksom vegan och paleo. Men viktigast av allt är dessa fruktpoppar helt läckra – den perfekta uppfriskande sommarglassbehandlingen.
- på den färgglada uppfriskande läckerheten till hands. Dessa friska regnbåge popsicles. Skulle du tro mig om jag sa till dig att de smakar ännu bättre än de ser ut? Det gör de. De är också 100% naturliga, eftersom inga konstgjorda färgämnen och färgämnen är inblandade. Bara vår gamla goda vän frukten (och en veggie, men shhhhh), lite mandelmjölk och lönnsirap.
- låt oss nu få en sak ur vägen. Detta recept är inte snabbt. Missförstå mig inte, dessa regnbåge popsicles är super lätt att göra och det finns inte mycket arbete, men receptet i sig tar… ett tag. Eftersom det inte finns några bananer är alla blandningar ganska flytande. Det betyder att varje lager måste vara ca 80% fryst innan nästa kan hällas på… och sedan är det över natten frysning.
- det är den läckra blåbär, den uppfriskande hallon, den aromatiska jordgubbe, den smakrika aprikos, exotiska ananas, ochdet oväntade – fantastiska – överraskning: den schweiziska Mangold + mint combo. (Så. Bra.)
- friska 100% naturliga regnbåge Popsicles (Gluten & mjölkfri, Vegan, Paleo)
- ingredienser
- för violett lager:
- For pink layer:
- For red layer:
- For orange layer:
- för gult lager:
- för grönt lager:
- du behöver också:
- instruktioner
- för violett lager:
- för alla andra lager:
- servering:
dessa friska rainbow popsicles är 100% naturliga, gjorda utan konstgjorda färgämnen eller färgämnen. Bara hälsosamma, växtbaserade ingredienser. De är gluten -, mejeri-och raffinerat sockerfritt, liksom vegan och paleo. Men viktigast av allt är dessa fruktpoppar helt läckra – den perfekta uppfriskande sommarglassbehandlingen.
tidpunkten för detta rainbow popsicle recept är rent tillfälligt, men jag föredrar att tänka på det som serendipity. Eftersom regnbågar är fantastiska är popsicles roliga (och läckra), och alla borde få vara sig själva. Och oavsett om att vara sig innebär rosa Ombre hår, tro att Hogwarts är verklig eller älska någon av samma kön – ja, vem ska vi säga nej?
(det vanliga ”så länge de inte skadar någon, sparkar inte valpar och gillar choklad” gäller. Naturligtvis är chokladdelen helt godtycklig, sparkar valpar är bara … varför skulle någon… ? … och nej, vi kommer inte att ha en löjligt meningslös diskussion om vad ”skada någon” betyder.)
tror inte att jag gör ljuset av problemet. Det är allvarligt ,men (och det kan bero på min öppensinnade uppfostran) har jag alltid funnit det… dumt, för att uttrycka det snyggt… att människor blir förolämpade eller känner sig hotade av någonting vanligt. Vi är alla unika, och det leder nödvändigtvis till skillnader – varför inte omfamna det?
och det är allt jag har att säga om det ämnet. Inte riktigt, jag kunde fortsätta (och om och om), men du är alla här bara för de vackra bilderna och receptet, eller hur?
på den färgglada uppfriskande läckerheten till hands. Dessa friska regnbåge popsicles. Skulle du tro mig om jag sa till dig att de smakar ännu bättre än de ser ut? Det gör de. De är också 100% naturliga, eftersom inga konstgjorda färgämnen och färgämnen är inblandade. Bara vår gamla goda vän frukten (och en veggie, men shhhhh), lite mandelmjölk och lönnsirap.
Du vet vad som inte finns i dessa regnbåge popsicles? Bananer. Det stämmer – inga bananer! Nu är jag allt för” nice-cream ” (frusen bananglass för de oinitierade) i alla dess former och former. Men jag vet att många människor inte gillar bananer, och egentligen är de helt enkelt inte nödvändiga här. Dessutom skulle de späda ut de underbart intensiva färgerna (100% naturliga, kom ihåg?).
låt oss nu få en sak ur vägen. Detta recept är inte snabbt. Missförstå mig inte, dessa regnbåge popsicles är super lätt att göra och det finns inte mycket arbete, men receptet i sig tar… ett tag. Eftersom det inte finns några bananer är alla blandningar ganska flytande. Det betyder att varje lager måste vara ca 80% fryst innan nästa kan hällas på… och sedan är det över natten frysning.
Jag vet, jag vet. Du vill ha allt gjort på 10 minuter, och du vill att det ska se ut och smaka fantastiskt, och medan vi är på det, kan jag få dig en magisk pinne också? Vissa recept fungerar bara inte så. Dessutom kan du få allt prepped på ungefär en halvtimme och kom ihåg att hälla nästa lager var 45: e minut till 1 timme.
och … det är bara värt det. Dessa friska regnbåge popsicles är rent dregla-värdig. Varje lager på egen hand är fantastiskt, men tillsammans… WHOA.
det är den läckra blåbär,
den uppfriskande hallon,
den aromatiska jordgubbe,
den smakrika aprikos,
exotiska ananas, och
det oväntade – fantastiska – överraskning: den schweiziska Mangold + mint combo. (Så. Bra.)
Du kan äta det lager för lager, eller få alla smaker i en munsbit. Ditt beslut. För, Kom ihåg, vi handlar om att vara dig själv. Och om ditt ~ autentiska ~ själv (det är det trendiga sättet att kalla det, eller hur?) vill äta dessa super duper friska och 100% naturliga regnbåge popsicles på ett visst sätt… allt jag har att säga till det är: njut.
om du gillar det du ser kommer du att älska Loopy Whisk på Instagram!
friska 100% naturliga regnbåge Popsicles (Gluten & mjölkfri, Vegan, Paleo)
ingredienser
för violett lager:
- 1 1/2cup(160 g) blueberries
- 1tbsplemon juice
- 1tbspmaple syrup
- 1tbspalmond milk
For pink layer:
- 1cup(125 g) raspberries
- 1tbspmaple syrup
- 1tbspalmond milk
For red layer:
- 1cup(145 g) strawberries
- 1tbspmaple syrup
- 1tbspalmond milk
For orange layer:
- 3medium (eller 4 små) aprikoser
- 1tbspcitronsaft
- 1tbspmaple sirap
- 1tbspalmandelmjölk
för gult lager:
- 1cup(145 g) ananasbitar, färska eller frysta, tinade
- 1tbspmaple sirap
- 1tbspalmond mjölk
för grönt lager:
- 1packad kopp(40 g, 5 – 10 blad) schweizisk chard, stjälkar borttagna
- 1/2packad kopp(10 g, 5 – 7 kvistar) mynta, lämnar bara
- 1/2cupalmand mjölk
- 1tbspcitronsaft
- 3 – 4tbspmaple sirap
du behöver också:
- 5plastiska koppar
- 5popsicle sticks
instruktioner
för violett lager:
-
I en liten kruka, simma blåbär och citronsaft på medelhög värme tills blåbären mjuknar och släpper ut saften (ca 5 minuter).
-
för de mjukade blåbären genom en sil för att ta bort skinn och frön.
-
tillsätt lönnsirap och mandelmjölk till blåbärsjuice och blanda väl.
-
överför ~1/8 kopp blåbärsblandningen i varje plastkopp och frys i minst 45 minuter. Blandningen ska vara fast men inte fast att röra innan nästa lager hälls på.
för alla andra lager:
-
blanda alla ingredienser för varje lager i en matberedare eller med en stavmixer och för blandningen genom en sil för att ta bort hud eller frön.
-
efter 45 minuter och om det violetta (blåbär) skiktet är fast men inte helt fryst, häll det rosa (hallon) skiktet ovanpå det (~1/8 kopp per lager) och frys i ytterligare 45 minuter eller tills det övre lagret är fast men inte heller fast vid beröring.
-
upprepa proceduren för de återstående skikten i sekvensen röd (jordgubbe), orange (Aprikos), Gul (ananas) och grön (schweizisk chard + mint).
-
när det sista lagret har lagts till, frys i 45 minuter.
-
efter 45 minuter ska alla lager vara fasta men ännu inte helt fasta. Sätt i popsicle-pinnarna.
-
frys över natten.
servering:
-
ta bort popsicles från plastkopparna genom att köra kallt vatten över den yttre ytan av kopparna (eller försiktigt värma dem med handflatorna).
-
Njut!
letar du efter mer uppfriskande godis? Titta inte längre!
friska Jordgubbspopsicles
hälsosam choklad & hallon Vegan Glass barer
Raw Vegan Raspberry Cheesecake
