här är vad din poo säger om dig
ah, det goda gamla ämnet poo. Det är fascinerande.
speciellt när du kan berätta mycket bara genom att titta på det. Nej egentligen.
att ha en bra gammal inspektion av din poo kan hindra dig från att utveckla sjukdomar som tarmcancer eller kolorektal cancer.
för att göra det lättare att upptäcka har experter kommit med ett diagram som visar hur ’friska’ avföring är avsedda att se ut och när du borde vara orolig.
MORE : Boy unravels varje toalettrulle i huset för att skapa ett”hav”medan hans mamma tupplurar
studien
tarmcancer är den tredje vanligaste cancer i världen med nästan 1,4 miljoner fall diagnostiserade 2012.
men de flesta är för generade över att diskutera sådana privata frågor, fann forskningen.
enligt studien utförd av Tarmcancerkonsult, Ash Gupta och privata vårdgivare, sa bara hälften att de skulle diskutera ämnet med sin familj.
symtom på tarmcancer
tarmcancer är en av de vanligaste typerna av cancer som diagnostiseras i Storbritannien, med cirka 40 000 nya fall som diagnostiseras varje år.
cirka 1 av 20 personer i Storbritannien kommer att utveckla tarmcancer under sin livstid.
- blödning från botten och/eller blod i din poo
- en förändring i tarmvanan som varar tre veckor eller mer
- oförklarlig viktminskning
- extrem trötthet utan uppenbar anledning
- en smärta eller klump i magen
Herr Gupta sa till MailOnline: ’det svåraste jag måste ta itu med som tarmcancerkonsult är nöden många av dessa dödsfall.’
din poo förklarade
en hälsosam pall skulle se ut som en’ slät, mjuk, korv ’eller kommer att vara’ korvformad ’ med sprickor i ytan.
för att upprätthålla friska avföring rekommenderas du att äta mycket fiber för att minska dina chanser att utveckla tarmcancer.
MORE: här är varför du aldrig ska ta telefonen i toaletten med dig
om du börjar märka förändringar i dina tarmvanor, övervaka dina avföring under tre veckor
om det är antingen en grumlig avföring eller helt flytande, rekommenderas du att konsultera din läkare,särskilt om det förblir så efter tre veckor.
ohälsosamma avföring kommer att vara mörka i färg eller ha mer än några droppar ljust blod i dem.
Mer : Det finns ett national poo museum som öppnar i Storbritannien för att fira ’wonders of excrement’
det kan till och med verka svart som tjära.enligt diagrammet, blod från högre upp i tarmen blir mörkröd eller svart och kan göra
avföring som är mörk färg kan vara ett tecken på sjukdomen och du uppmanas att kontakta din läkare omedelbart om du ser detta.
registrera dig för nyhetsuppdateringar
få dina behov att knowsenaste nyheter, må bra historier, analys och mer
inte övertygad? Läs mer ”